Cực dị phương pháp tập thể dục bằng cách treo cổ ở Trung Quốc

(Kiến Thức) - Theo người sáng tạo ra phương pháp này, chỉ cần luyện tập bằng thiết bị dây đai cổ này, mọi người có thể chữa trị và cải thiện sức khỏe đốt sống cổ một cách hiệu quả bằng lực kéo của trọng lực.

Đến một độ tuổi nhất định, rất nhiều người sẽ bị đau mỏi vai gáy do bê vác nặng hoặc vận động, ngồi sai tư thế, cần phải dựa vào tập thể dục hoặc phục hồi chức năng để giảm đau.
Tuy nhiên, một bộ phận người lớn tuổi ở Trung Quốc mới đây đã thực hiện hoạt động "treo cổ tập thể" và tuyên bố rằng cách này có thể chữa được bệnh đau mỏi vai gáy, gây xôn xao dư luận.
Cuc di phuong phap tap the duc bang cach treo co o Trung Quoc
Những người lớn tuổi treo cơ thể mình bằng một thiết bị gọi là dây đai cổ. 
Theo thông tin đăng tải, sự việc hy hữu diễn ra tại một công viên ở Thẩm Dương, tỉnh Liêu Ninh, Trung Quốc. Một nhóm người lớn tuổi, từ 50 đến 70 tuổi tụ tập dưới gốc cây lớn trong công viên. Họ treo một thiết bị cố định kỳ lạ trên cây sau đó chui đầu vào thiết bị này và thả lỏng cơ thể, lắc người từ bên này sang bên kia.
Một số người còn co hẳn chân lên cao, thực hiện những động tác kỳ quặc. Nhìn từ xa, trông giống như những người này đang thực hiện một màn "treo cổ tập thể", khiến người qua đường không khỏi bàng hoàng, sửng sốt.
Cuc di phuong phap tap the duc bang cach treo co o Trung Quoc-Hinh-2
Được biết phương pháp tập luyện bằng dây đai cổ là để cải thiện bệnh đau mỏi vai gáy. 
Hóa ra, những người cao tuổi này đang tập thể dục bằng phương pháp dây đai cổ. Người sáng lập ra phương pháp này là ông Tôn, 57 tuổi. Tiếp nhận phỏng vấn, ông Tôn cho biết, ông rất hay bị đau mỏi vai gáy nên đã nghiê cứu để sáng chế ra chiếc dây đai cổ này. Phát minh của ông Tôn đã được chứng nhận và được cấp bằng sáng chế quốc gia trong năm nay.
Ông Tôn tuyên bố, chỉ cần luyện tập bằng thiết bị dây đai cổ này, mọi người có thể chữa trị và cải thiện sức khỏe đốt sống cổ một cách hiệu quả bằng lực kéo của trọng lực.
Tuy vậy, sau khi thông tin về sự việc lan truyền rất nhiều người vẫn tỏ ra nghi ngờ hiệu quả của thiết bị, thêm vào đó họ cũng bình luận hài hước, cho rằng ban ngày thì không sao, nếu ban đêm nhìn thấy cảnh tượng này chắc chắn sẽ bị dọa hết hồn.

Mời quý độc giả theo dõi video: Cơ thể thay đổi thé nào nếu bạn ngừng tập thể dục?

Video

9 lỗi tập thể dục cần tránh nếu không muốn gặp chấn thương

(Kiến Thức) - Để duy trì sức khỏe bền bỉ, người ta phải thực hiện chế độ ăn uống cân bằng và tập luyện thường xuyên. Tuy nhiên, có một vài lỗi tập thể dục mà bạn cần tránh để có kết quả luyện tập tốt và không gặp chấn thương.

Thể dục là một trong những cách tốt nhất để có được thân hình khỏe khoắn và săn chắc. Để có được kết quả tốt nhất, bạn cần tránh những lỗi tập thể dục sau đây.

Thể dục là một trong những cách tốt nhất để có được thân hình khỏe khoắn và săn chắc. Để có được kết quả tốt nhất, bạn cần tránh những lỗi tập thể dục sau đây.

9 bài tập thể dục đơn giản tại nhà cho những ngày cách ly xã hội

Tập luyện một số bài tập thể dục đơn giản tại nhà có thể giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện sức đề kháng của cơ thể.

9 bai tap the duc don gian tai nha cho nhung ngay cach ly xa hoi
Pilates là một bài tập thể dục tập trung vào sự phát triển tổng thể của cơ thể bằng cách tăng cường sức mạnh cơ giúp cơ thể dẻo dai và săn chắc hơn.

Tập thể dục buổi sáng cần lưu ý nếu không muốn đi viện

Tuổi cao, ít ngủ, ông Nguyễn Mạnh Trung (65 tuổi) thường dậy từ 5h sáng đi tập thể dục. Những ngày này, Hà Nội lạnh sâu nhưng ông vẫn giữ thói quen từ chục năm nay.
 

Tap the duc buoi sang can luu y neu khong muon di vien
Trời lạnh, người dân đặc biệt người cao tuổi không nên tập thể dục ngoài trời quá sớm (Ảnh minh hoạ) 
Vợ con cản thế nào ông vẫn không nghe. Ông chủ quan với sức khoẻ của mình và cũng phòng thân bằng việc mặc đủ ấm. Bình thường ông chỉ mặc quần đùi và thêm cái áo khoác thì những ngày này ông mặc cả áo len, đội mũ, đi găng tay và đeo khẩu trang kín mít đi tập.

Đọc nhiều nhất

Tin mới