Người mắc bệnh tim có được uống trà xanh?

(Kiến Thức) - Phải chăng những người mắc bệnh tim không nên dùng trà xanh, bởi trong trà có chất tạo thành cục máu đông gây bít tắc mạch máu?

Hỏi: Có thông tin cho rằng "không dùng trà xanh ở những người mắc bệnh tim đang sử dụng các thuốc điều trị chống đông máu với mục đích ngăn ngừa các tai biến tim mạch (tai biến mạch não, tai biến tim...) do trong trà xanh có chứa vitamin K (có khả năng tạo ra các cục máu đông gây bít tắc mạch máu)". Điều này có chính xác không? - Vũ Quốc Hùng (Thái Nguyên).
Nguoi mác benh tim có duọc uóng trà xanh?
 
GS Phạm Gia Khải, Hội Tim mạch học Việt Nam: Người ta thấy trà xanh có lợi cho phụ nữ nhiều hơn nam giới, vì trà xanh làm estrogen được hấp thu nhiều và estrogen là một nội tiết tố đặc thù của phụ nữ. Thực ra uống 2 - 3 ly trà xanh một ngày cũng được, cho cả hai giới. 
Riêng với người đang dùng thuốc kháng vitamin K, vì trong trà xanh có vitamin K, nên người ta khuyên không nên dùng nhiều trà xanh nếu đang dùng thuốc kháng vitamin K.

Mẹo tận dụng trà xanh cực hay trong nhà bếp

(Kiến Thức) - Trà xanh không chỉ là đồ uống quen thuộc. Nó còn được tận dụng khá linh hoạt trong việc nấu ăn và tẩy rửa.

Meo tan dung tra xanh dung cach trong nha bep
Tăng hương vị món hầm. Thay vì dùng nước lọc để chế biến súp, món hầm quen thuộc. Bạn có thể tận dụng nước chè mạn để om. Trà mạn có tác dụng giúp món hầm thơm hơn, nhừ đúng kiểu. 

Sai lầm phổ biến về uống trà xanh gây hại khó lường

(Kiến Thức) - Ngoài khoái cảm do hương vị thanh cao, tinh khiết từ chén trà, không mấy người chú ý đến những sai lầm phổ biến về uống trà xanh có thể gây hại khó lường.

Sai lam pho bien ve uong tra xanh gay hai kho luong
 
Ích lợi đối với sức khoẻ của trà xanh nằm trong các hoạt tính dược học có trong trà gồm: Caffein (có tác dụng chống buồn ngủ, giảm mệt mỏi, giúp lợi tiểu); flavonoid (có tác dụng giảm huyết áp, gia tăng sự bền vững của thành mạch máu); catechin và  polysaccarid (tác dụng giảm đường máu, giảm nguy cơ gây ung thư, gia tăng sức đề kháng của men răng, nhờ đó chống hư răng và hôi miệng); vitamin C (tăng sức đề kháng của cơ thể); vitamin E (được coi là chất chống lại các gốc tự do trong cơ thể, giúp làm chậm sự lão hóa của cơ thể)... Tuy nhiên, các lợi ích trên sẽ mất đi hoặc trà còn gây ra các tác động xấu tới sức khoẻ do cách sử dụng. Sau đây là một số sai lầm phổ biến về uống trà xanh gây hại khó lường:

Dấu hiệu bệnh tim dễ bị bỏ qua khiến bạn chết oan

(Kiến Thức) - Đã có rất nhiều người chết oan uổng vì đã bỏ qua những dấu hiệu bệnh tim sau đây, khiến bệnh không được cứu chữa kịp thời. 

Dau hieu benh tim de bi bo qua khien ban chet oan
Bên cạnh những dấu hiệu nguy cơ rõ ràng như nồng độ cholesterol cao, tiểu đường, tăng huyết áp, béo phì và hút thuốc, bệnh tim còn có nhiều biểu hiện khác.

Đọc nhiều nhất

Tin mới