Ngày Tết, bệnh nhân tiểu đường nên tránh những thứ này

Sắp Tết, BS. Bùi Hoàng Hải, BV ĐH Y Hà Nội đưa ra khuyến cáo đối với bệnh nhân tiểu đường.

Theo chia sẻ của BS. Bùi Hoàng Hải, BV ĐH Y Hà Nội, sắp Tết rồi, mặc dù vấn đề "biết rồi khổ lắm, nói mãi", nhưng vẫn phải khuyến cáo về thực phẩm nên ăn và không nên ăn để bệnh nhân tiểu đường có những ngày Tết vui, khỏe.
Theo khuyến cáo của BS. Hải, với những bệnh nhân mắc tiểu đường, nên hạn chế tối đa đường, mía, mật ong, các loại mứt, bánh kẹo, nước ngọc, kem, xiro. Các loại quả ngọt (mít, xoài, chuối, na, sầu riêng, dưa hấu…) cũng hạn chế. Nên ăn ít quả ngọt, trong trường hợp ăn hoa quả thì nên ăn nguyên quả, không nên dùng nước ép, không ăn quả sấy khô.
Ngay Tet benh nhan tieu duong nen tranh nhung thu nay
Bệnh nhân tiểu đường nên tránh xa thực phẩm chứa nhiều chất ngọt như mứt, quả sấy... 
Nhiều người mắc tiểu đường vẫn lựa chọn miến dong làm thực phẩm chính thay cơm, tuy nhiên, đây lại là một trong những thực phẩm được BS. Hải cho rằng nên hạn chế ăn, gồm: khoai tây, miến dong, bánh mỳ, óc, lòng, phủ tạng, mỡ bơ,,,
Những ngày nghỉ lễ, Tết, mọi nhà thường hay tiệc tùng, tụ họp, đãi khách, tuy nhiên theo khuyến cáo của BS. Hải, bệnh nhân tiểu đường không ăn quá no một bữa, nên chia nhỏ bữa ăn. Ví dụ sau 3 bữa ăn chính không nên ăn tráng miệng ngày mà nên ăn vào giữa buổi như 3-4h chiều hoặc 10h sáng thì ăn hoa quả hoặc các sản phẩm sữa. Đồng thời, nên cố định giờ ăn và ổn định lượng thực phẩm ăn vào.
"Người bệnh nên vận động 10-15 phút sau bữa ăn chính 1 giờ, nếu không phải bệnh nhân hạn chế vận động do phù, tăng huyết áp, bệnh mạch vành", BS. Hải lưu ý.

Thế nào là bệnh tiểu đường tuýp I và tuýp II?

(Kiến Thức) - Bệnh tiểu đường bắt nguồn từ sự dư thừa tỷ lệ đường trong máu. Tuy nhiên, giữa tiểu đường tuýp I và tuýp II có những sự khác biệt.

The nao la benh tieu duong tuyp I va tuyp II?
 Giữa tiểu đường tuýp I và tuýp II có những sự khác biệt. Ảnh minh họa.
Bệnh tiểu đường tuýp I: Khi tuyến tụy không sản xuất đủ lượng insuline. Tiểu đường loại I được coi là một loại bệnh tự miễn. Bình thường, sau bữa ăn, khi tỷ kệ đường (glucose) trong máu tăng lên, tuyến tụy của cơ thể, có hình dạng như chiếc lá và nằm sau dạ dày, sẽ tiết insuline. 

Bệnh tiểu đường - Thủ phạm khiến nhiều người cụt chân tay trong 1 tuần

Bệnh tiểu đường có thể gây những biến chứng kinh hoàng khiến người bệnh khó có thể tưởng tượng nổi.

6 năm trước, cô Jane Knight là một người hạnh phúc với vai trò làm người vợ tận tụy và người mẹ đảm đang. Nhưng ngày nay, người phụ nữ 47 tuổi này đã trở thành tàn phế khi đã mất đi hai bên chân và một cánh tay. Cô phải đối mặt với viễn cảnh mất đi cánh tay còn lại của mình trong tương lai gần.

Bí quyết tránh bị biến chứng khi mắc bệnh tiểu đường

(Kiến Thức) - Người mắc bệnh tiểu đường thường đứng trước nguy cơ gặp phải nhiều biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là các cách tránh biến chứng khi mắc tiểu đường.

Bi quyet tranh bi bien chung khi mac benh tieu duong
 Bệnh tiểu đường có thể gây ra những biến chứng khủng khiếp như suy thận, tổn thương mắt, gây mù lòa, tổn thương tim và hệ thần kinh, tăng khả năng các bệnh nhiễm trùng... Những lưu ý dưới đây là bí quyết giúp bạn hạn chế hoặc tránh biến chứng khi mắc tiểu đường rất hiệu quả.

Bi quyet tranh bi bien chung khi mac benh tieu duong-Hinh-2
 Không ăn muối hoặc giảm muối nếu bị bệnh tiểu đường là cách để giảm những biến chứng có thể mắc phải. 
Bi quyet tranh bi bien chung khi mac benh tieu duong-Hinh-3
 Người bị tiểu đường ăn nhiều muối thường bị ảnh hưởng tới huyết áp và thận. Để thay cho muốn bạn có thể nêm nếm bằng thảo dược khi nấu ăn.

Đọc nhiều nhất

Tin mới