Kỳ lạ: nói không với thực phẩm vẫn sống khỏe trong 9 năm trời

(Kiến Thức) - Bạn có tin được cặp vợ chồng dưới đây đã áp dụng phương pháp ăn chay đặc biệt và vẫn sống khỏe mạnh trong 9 năm?

Cặp vợ chồng Akahi Ricardo 36 tuổi và Camila Castello 34 tuổi đã áp dụng phương pháp ăn chay đặc biệt để sống mà không nhờ đến bất kỳ một loại thực phẩm có tinh bột nào. Họ tin rằng, thực phẩm và nước là không cần thiết vì con người có thể duy trì sức sống bởi năng lượng của vũ trụ.
Họ chỉ ăn 3 lần/tuần với một chút rau, trái cây và uống nước rau. Thậm chí, Camila đã thực hiện chế độ ăn uống kỳ lạ này trong suốt 9 tháng mang bầu. Trong thời kỳ mang thai đó, Camila cũng chỉ thực sự ăn thực phẩm dạng rắn 5 lần.
Ky la: noi khong voi thuc pham van song khoe trong 9 nam troi
Thậm chí, cô không ăn uống trong khi mang thai. 
“Con người có thể dễ dàng sống mà không có thức ăn, miễn là chúng ta kết nối được với năng lượng tồn tại trong mọi vật xung quanh và tập trung vào hơi thở. Với đứa con đầu lòng, tôi đã thực hiện một thai kỳ Breatharian (người ăn không khí). Lúc đó, đói là một cảm giác tương đối lạ lùng. Tuy nhiên các bài kiểm tra máu của tôi trong cả ba lần đi khám đều cực kỳ hoàn hảo. Cuối cùng, tôi đã sinh ra một bé trai khỏe mạnh”, Camila chia sẻ.
Hai vợ chồng đã áp dụng phương pháp này được 9 năm. Cả hai chỉ việc tập trung vào hơi thở và đều cảm thấy khỏe mạnh, hạnh phúc. Họ biết đến phương pháp này qua một người bạn. Đầu tiên họ ăn chay từ từ rồi đến tập chỉ ăn trái cây. Cuối cùng là thực hiện quy trình 21 ngày. Trong quá trình này, 7 ngày đầu tiên, không ăn gì chỉ hít không khí, 7 ngày tiếp theo uống một chút nước trái cây pha loãng, và 7 ngày sau lại tiếp tục uống chút nước trái cây pha loãng.
Ky la: noi khong voi thuc pham van song khoe trong 9 nam troi-Hinh-2
 Lối sống không thực phẩm tiết kiệm hơn rất nhiều.
Lối sống không thực phẩm này cũng giúp họ tiết kiệm được tiền bạc và thỏa mãn những thú vui khác như du lịch. “Rõ ràng, chi phí sinh hoạt của chúng tôi ít hơn rất nhiều so với hầu hết các gia đình. Điều này cho phép hai vợ chồng chi tiêu tiền bạc vào những công việc thực sự quan trọng như đi du lịch, khám phá thế giới cùng nhau”, Akahi tiết lộ.

Dấu hiệu bạn nên ngừng ăn kiêng ngay lập tức

(Kiến Thức) - Nếu có những dấu hiệu dưới đây, bạn nên ngừng ăn kiêng giảm cân và có những thay đổi cần thiết nếu không muốn gặp nguy hiểm.

Dau hieu ban nen ngung an kieng giảm can ngay lap tuc
 Cân nặng của bạn lên xuống thất thường. Việc cân nặng dao động liên tục là một dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng giảm cân mà bạn đang theo dường như không hiệu quả với bạn.
Thay vì tự hỏi cơ thể mình không ổn ở điểm nào, mình áp dụng sai ở chỗ nào, bạn nên lắng nghe cơ thể mình và ăn uống một cách điều độ.
  Thay vì tự hỏi cơ thể mình không ổn ở điểm nào, mình áp dụng sai ở chỗ nào, bạn nên lắng nghe cơ thể mình và ăn uống một cách điều độ.

Chế độ ăn kiêng giảm cân tốt nhất năm 2016

Vượt qua Paleo hay Dukan, chế độ ăn kiêng DASH được bình chọn là chế độ ăn kiêng lý tưởng, vừa tốt cho sức khỏe, vừa có hiệu quả giảm cân.

Mời quý độc giả xem video:

Những chế độ ăn kiêng thực sự hiệu quả bạn nên biết

(Kiến Thức) - Có hàng trăm, hàng ngàn liệu pháp giảm cân với ưu nhược điểm riêng. Sau đây là những chế độ ăn kiêng hiệu quả, dễ thực hiện và khá an toàn cho sức khỏe.

Nhung che do an kieng thuc su hieu qua ban nen biet

Chế độ ăn kiêng 5:2 dựa trên nguyên tắc nhịn đói gián đoạn, nghĩa là 5 ngày trong tuần ăn bình thường và 2 ngày còn lại nhịn đói. Các nghiên cứu cho thấy chế độ ăn kiêng này giảm đường huyết nhanh chóng, giảm cân và tăng cường được hoạt động của não.  

Đọc nhiều nhất

Tin mới