Chồng nên làm gì trong đêm đầu tiên sinh con?

(Kiến Thức) - Sự có mặt của ông xã trong đêm đầu tiên sau khi sinh con sẽ mang lại cho mẹ bỉm sữa những động viên về tinh thần và vật chất khá lớn.

Khi thiên thần nhí chào đời, bất cứ người mẹ nào cũng đều cảm thấy bối rối, lo lắng trong đêm đầu tiên sau khi sinh con. Hơn ai hết, họ rất mong người bạn đời của mình đồng hành trong ngày đặc biệt như vậy. Đó không chỉ là liều thuốc tinh thần giúp các bà mẹ đánh bay nỗi lo lắng mà còn giúp họ nhanh chóng phục hồi sức khỏe.
Các ông bố tương lai hãy đọc và nhớ những điều sau nhé!
1. Động viên bà xã
Chắc chắn rằng, vợ bạn đang phải đối mặt với rất nhiều vấn đề như vết đau từ khâu tầng sinh môn hay mổ, sự co thắt dạ con và cổ tử cung hay bầu ngực căng tức. Chẳng tiếc gì một lời động viện tinh thần cô ấy lúc này cả. Những câu chuyện pha trò nho nhỏ cũng giúp vợ giảm đi căng thẳng, mệt mỏi. Đây là việc mà bất cứ ông xã nào cũng nên làm trong đêm đầu tiên vợ sinh.
5 viec ong xa nen giup vo trong dem dau tien sinh con
Lời động viên của bạn sẽ giúp mẹ bỉm sữa không còn căng thẳng. 
2. Bế em bé
Hãy giúp bà xã bế em dù có thể bạn hơi lo lắng vì bé nhỏ quá. Bà xã sẽ cảm thấy tình yêu thương của bạn dành cho con thật tuyệt vời. Đó là cảm xúc thiêng liêng trong lần đầu làm cha mẹ mà đôi vợ chồng trẻ nào cũng muốn ghi lại và chia sẻ cùng nhau.
3. Học cách thay bỉm cho con
Đừng cho rằng việc thay bỉm cho con nên dành cho bà xã của mình! Đây cũng là công việc mà bất kỳ ông bố nào cũng nên học khi làm cha. Bạn hãy học công việc này ngay trong đêm đầu tiên em bé ở nhà. Nếu khéo léo, bạn có thể giúp bà xã thay bỉm cho bé vì cô ấy rất cần nghỉ ngơi sau một cuộc vượt cạn đầy vất vả.
4. Chuẩn bị đồ ăn đêm cho bà xã
Sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ cần được chăm sóc kỹ lưỡng đặc biệt việc bồi bổ cho bà xã cũng là cách để giúp bé có thể nhận được nhiều chất hơn. Vậy nên, ông xã đừng quên chuẩn bị đồ ăn đêm cho mẹ bỉm sữa nhà mình nhé! Những món đồ ăn nên được hâm nóng sẽ giúp mẹ tăng sữa về nhanh hơn đó!
5. Chợp mắt tranh thủ ngủ khi bé đi ngủ
Nếu em bé đã chìm vào giấc ngủ thì bạn cũng đừng gắng sức làm mọi thứ. Hãy tranh thủ chợp mắt một giấc để lấy lại sức khỏe. Bởi bạn sẽ cần phải dành thời gian dài cho nhiều đêm như thế này cùng với bà xã của mình. 

Bí quyết tránh nhiễm khuẩn khi du lịch xứ lạ

(Kiến Thức) - Để chuyến du lịch nước ngoài của mình được thuận lợi và trọn vẹn, một số nguyên tắc tránh nhiễm khuẩn khi đến xứ lạ bạn nên nắm bắt. 

Mùa du lịch thường đúng vào thời điểm ngày hè nắng nóng, dịch bệnh sẽ tăng cao hơn so với ngày thường. Chính vì thế bạn nên chú trọng công tác phòng chống nhiễm khuẩn cho bản thân khi đi du lịch nước ngoài.
Về vấn đề này, mới đây một nữ du khách người Mỹ đã chia sẻ lên mạng xã hội bí quyết phòng chống nhiễm khuẩn khi đi du lịch của mình cho mọi người cùng nắm bắt. Chia sẻ này được đánh giá là vô cùng thiết thực nhất là đối với người đang có dự định đi du lịch xa trong thời gian sắp tới.

Park Shin Hye tiết lộ bí quyết giảm cân nhanh trong "Doctor"

(Kiến Thức) - Để hóa thân hoàn hảo thành nữ bác sĩ trong phim Doctors, diễn viên Park Shin Hye đã phải áp dụng nhiều cách giảm cân thần tốc.

Park Shin Hye tiet lo bi quyet giam can nhanh trong
 Phim Doctors do Park Shin Hye làm nữ chính đang gây sốt khắp Châu Á. Theo chia sẻ mới đây của Park Shin Hye, để hóa thân hoàn hảo với nhân vật nữ bác sĩ tài giỏi, thông minh và mạnh mẽ này, cô đã phải tập luyện và thực hiện nhiều bài giảm cân thần tốc cho phù hợp với nhân vật.

Máy tập thể dục lọc nước đầu tiên ở Sài Gòn

Bốn chiếc máy tập thể dục lọc nước bằng xe đạp đang được lắp đặt bên kênh Nhiêu Lộc - Thị Nghè (TP HCM). Nhiều người dân sống quanh khu vực này thích thú dùng thử.

May tap the duc loc nuoc dau tien o Sai Gon

Gần một tuần nay, tại một tiểu công viên bên kênh Nhiêu Lộc - Thị Nghè (phường 2, quận Phú Nhuận, TP HCM) xuất hiện 4 chiếc xe đạp và 2 thùng nước khiến nhiều người qua lại tò mò.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.