Hà Nội

KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin
    • Nhà Khoa học
    Kiến thức cần biết
    SPOTLIGHT
    Thời sự
    Chính trị
    Xã hội
    Thế giới
    Bạn đọc - Điều tra
    Kinh doanh
    Nhà đất
    Doanh nghiệp
    Kho tri thức
    Giải mã
    Phong thủy
    Sống đạo
    Quân sự
    Số hóa
    Xe
    Bệnh & Thuốc 360
    Khỏe - Đẹp
    Giới tính
    Giải trí
    Cộng đồng trẻ
    Du lịch
    Mạng xã hội
    Người tốt - việc tốt
    Cải chính
    Vusta KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin

    baotrithuccuocsong@gmail.com
    tkts@kienthuc.net.vn

    024 6 254 3519
    Hotline: 096 523 77 56

    rss

    KTO

    3 triệu chứng này xuất hiện sau ăn, bệnh tiểu đường tìm đến

    Nếu sau bữa ăn bạn có 3 triệu chứng này xuất hiện thì rất có thể lượng đường trong máu của bạn đã vượt quá tiêu chuẩn.

    Kiều Dụ (Theo SH)
    Theo khảo sát, hầu hết bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường loại 2 đều gặp vấn đề về lượng đường trong máu tăng cao sau bữa ăn. Nếu sau bữa ăn, bạn có 3 triệu chứng dưới đây thì rất có thể lượng đường trong máu của bạn đã vượt quá tiêu chuẩn.
    1. Mệt mỏi và buồn ngủ
    Dấu hiệu: Mệt mỏi, suy nhược, thiếu năng lượng, buồn ngủ, v.v.
    Hầu hết bệnh nhân tiểu đường không tiết đủ insulin hoặc kháng insulin, không thể sử dụng hết lượng glucose, cơ thể không được cung cấp đủ năng lượng nên sẽ cảm thấy mệt mỏi, suy nhược. Ngoài ra, sau bữa ăn, máu sẽ bị dồn về đường tiêu hóa, lượng máu cung cấp lên não tương đối giảm khiến bạn dễ cảm thấy bơ phờ, buồn ngủ.
    Thức ăn carbohydrate ăn vào sẽ được phân hủy thành glucose trong cơ thể, sau khi glucose vào máu nếu không được sử dụng hết sẽ làm tăng lượng đường trong máu sau bữa ăn.
    3 trieu chung nay xuat hien sau an, benh tieu duong tim den
     Ảnh minh họa.
    2. Cảm thấy đói nhanh
    Dấu hiệu: Nhanh chóng cảm thấy đói sau khi ăn và luôn cảm thấy mình chưa no.
    Bệnh nhân tiểu đường có tỷ lệ sử dụng đường thấp do chức năng của đảo tụy bị khiếm khuyết (dẫn đến lượng đường trong máu tăng cao sau bữa ăn) tạo ra cảm giác ăn không đủ no nhưng thực tế, lượng dinh dưỡng cho cơ thể đã được cung cấp đủ.
    3. Khô miệng và khát nước
    Dấu hiệu: Khô miệng, khát nước, tiểu nhiều…
    Khi lượng đường trong máu quá cao sau bữa ăn sẽ khiến áp suất thẩm thấu của huyết tương tăng cao, kích thích hệ thần kinh trung ương tạo ra cảm giác khô miệng, khát nước dẫn đến uống nhiều nước và đi tiểu nhiều hơn. Nếu lượng đường trong máu được kiểm soát tốt thì những hiện tượng này sẽ được cải thiện.
    Cần chú ý, khi thấy có 3 dấu hiệu trên hãy đi khám ngay để được chẩn đoán và điều trị sớm.

    >>> Mời quý độc giả xem thêm video: Dinh dưỡng cho người mắc bệnh tiểu đường

    Nguồn video: TTV

    Kiều Dụ (Theo SH)
    #bệnh tiểu đường #Bệnh nhân tiểu đường #tiểu đường

    Bài liên quan

    KTO

    7 thói quen ăn uống phổ biến làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

    Những thói quen ăn uống không lành mạnh có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

    Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Những thói quen ăn uống không lành mạnh như thường xuyên sử dụng đồ uống có đường, không ăn rau xanh và trái cây, tiêu thụ quá nhiều carbohydrate... có thể ảnh hưởng đến lượng insulin, làm tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, bệnh tim, đặc biệt là bệnh tiểu đường.

    1. Không ăn sáng

    Xem chi tiết

    Photo

    Kinh ngạc loại rau phổ biến là “cứu tinh” của người tiểu đường

    Theo một nghiên cứu, hành tây là loại thực phẩm tiềm năng để sử dụng trong việc điều trị cho bệnh nhân tiểu đường.

    Kinh ngac loai rau pho bien la “cuu tinh” cua nguoi tieu duong
     The Sun đưa tin, tiểu đường là một căn bệnh mãn tính không chỉ cần điều trị mà còn phải kiểm soát thông qua thói quen sinh hoạt. Theo nghiên cứu gần đây, một loại rau phổ biến nhà nào cũng có là thực phẩm "tiềm năng được sử dụng trong việc điều trị bệnh tiểu đường". Đó chính là hành tây. Ảnh: Boldsky. 
    Kinh ngac loai rau pho bien la “cuu tinh” cua nguoi tieu duong-Hinh-2
    Không có cách chữa khỏi bệnh, nhưng mọi người có thể đảo ngược tình trạng của họ. Bệnh nhân tiểu đường không thể sản xuất đủ insulin để điều chỉnh lượng đường trong máu và lượng đường trong máu của họ sẽ đạt mức cao nguy hiểm nếu không kiểm soát nó. Ảnh: Boldsky.  
    Kinh ngac loai rau pho bien la “cuu tinh” cua nguoi tieu duong-Hinh-3
     Tại cuộc họp thường niên lần thứ 97 của Hiệp hội Nội tiết ở San Diego (Mỹ), các chuyên gia tiết lộ chiết xuất từ củ hành tây có thể "giảm mạnh" lượng đường trong máu cao. Ảnh: Boldsky. 
    Kinh ngac loai rau pho bien la “cuu tinh” cua nguoi tieu duong-Hinh-4
    Cùng với đó, bệnh nhân sẽ được điều trị với metformin - thuốc trị tiểu đường. Ảnh: Boldsky.  
    Kinh ngac loai rau pho bien la “cuu tinh” cua nguoi tieu duong-Hinh-5
    Tác giả, người đứng đầu nhóm nghiên cứu, Anthony Ojieh, đến từ trường Đại học bang Delta ở Abraka, Nigeria, cho biết: "Hành tây rẻ tiền và phổ biến, được sử dụng như một loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng. Nó có tiềm năng để sử dụng trong việc điều trị cho bệnh nhân tiểu đường". Ảnh: Boldsky.  
    Kinh ngac loai rau pho bien la “cuu tinh” cua nguoi tieu duong-Hinh-6
     Trong nghiên cứu này, 3 nhóm chuột mắc bệnh tiểu đường đã được sử dụng chiết xuất từ hành tây với các liều lượng khác nhau. 200 mg, 400 mg, và 600 mg cho mỗi kg trọng lượng cơ thể. Ba nhóm chuột không mắc bệnh tiểu đường có lượng đường trong máu bình thường được sử dụng làm nhóm đối chứng. Ảnh: Boldsky. 
    Kinh ngac loai rau pho bien la “cuu tinh” cua nguoi tieu duong-Hinh-7
    Kết quả cho thấy, những con chuột được cho uống 400 mg và 600 mg chiết xuất hành tây có lượng đường trong máu giảm mạnh lần lượt là 50% và 35%. Ảnh: Boldsky.  
    Kinh ngac loai rau pho bien la “cuu tinh” cua nguoi tieu duong-Hinh-8
     Chiết xuất hành tây cũng làm giảm tổng mức cholesterol ở loài chuột mắc tiểu đường. Những con chuột ở nhóm đối chứng tăng cân. Ảnh: Boldsky. 
    Kinh ngac loai rau pho bien la “cuu tinh” cua nguoi tieu duong-Hinh-9
     "Hành tây không chứa nhiều calo. Tuy nhiên, nó dường như làm tăng tỷ lệ trao đổi chất và cùng với đó là tăng cảm giác thèm ăn, dẫn đến tăng lượng ăn. Chúng ta cần tìm hiểu cơ chế mà hành tây làm giảm lượng đường trong máu. Chúng tôi vẫn chưa thể giải thích cơ chế này" Ojieh cho hay. Ảnh: Boldsky. 
    Kinh ngac loai rau pho bien la “cuu tinh” cua nguoi tieu duong-Hinh-10
     Trong khi đó, một số nhà khoa học khác không tin rằng có thể chữa khỏi bệnh tiểu đường bằng cách sử dụng hành tây. Ảnh: Shutterstock. 
    Kinh ngac loai rau pho bien la “cuu tinh” cua nguoi tieu duong-Hinh-11
    "Theo logic này, Ấn Độ sẽ không phải là điểm nóng về bệnh tiểu đường như hiện nay. Chúng tôi tiêu thụ rất nhiều hành tây, chúng là một thực phẩm phổ biến trong bếp nhưng ở đất nước chúng tôi vẫn có rất nhiều người mắc bệnh tiểu đường", Tiến sĩ Anoop Misra đến từ Trung tâm Fortis CDOC về Bệnh tiểu đường, Delhi, Ấn Độ, cho biết. Ảnh: Boldsky.  
    Kinh ngac loai rau pho bien la “cuu tinh” cua nguoi tieu duong-Hinh-12
     Nếu bạn bị tiểu đường và đang tìm cách kiểm soát lượng đường trong máu bằng chế độ ăn uống, rau chắc chắn là một sự lựa chọn đúng đắn. Ảnh: Boldsky. 
    Kinh ngac loai rau pho bien la “cuu tinh” cua nguoi tieu duong-Hinh-13
    Chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp giảm cân, điều này rất quan trọng với những người mắc bệnh tiểu đường, cả loại 1 và loại 2. Không chỉ kiểm soát lượng đường trong máu, còn giúp giảm nguy cơ biến chứng như bệnh tim hoặc bệnh thận. Ảnh: Boldsky.  
    Xem chi tiết

    Đọc nhiều nhất

    TIÊU ĐIỂM

    TAI NẠN GIAO THÔNG 2025

    Á HẬU PHƯƠNG NHI LẤY CHỒNG

    TOUR TẾT 2025

    Kiến thức cần biết

    Tin mới

    Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

    Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

    Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.