“Vua thảo mộc” rẻ bèo mọc khắp vườn quê Việt, trị đau khớp

Rau ngải cứu được ví như thảo mộc có hàm lượng chất oxy hóa cao, rất tốt trong việc điều trị xương khớp, giảm đau bụng kinh và ngăn ngừa ung thư...

Lợi ích tuyệt vời của ngải cứu đối với sức khỏe:
Trị đau khớp
Không chỉ là loại rau xanh tốt cho sức khỏe mà trong y học cổ truyền, ngải cứu được sử dụng như một bài thuốc để điều trị đau mỏi khớp nhờ các thành phần hoạt tính có tác dụng giảm đau, giảm viêm. Bên cạnh đó, kết hợp ngải cứu và muối biển sẽ góp phần đả thông khí huyết, làm ấm cơ thể, cải thiện khả năng vận động, rất có lợi trong việc điều trị viêm khớp.
Chống viêm
Ngải cứu chứa các hợp chất chống viêm mạnh mẽ như flavonoid và sesquiterpene lactones, giúp giảm viêm và sưng ở các khớp bị tổn thương. Viêm là một trong những nguyên nhân chính gây đau nhức xương khớp, do đó, ngải cứu có thể giúp giảm bớt triệu chứng này một cách hiệu quả.
Giảm đau
Ngải cứu có tính chất giảm đau tự nhiên. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngải cứu có thể làm giảm đau thông qua việc ức chế các chất dẫn truyền đau trong cơ thể. Sử dụng ngải cứu trong các bài thuốc hoặc dạng chườm nóng có thể giúp giảm đau nhức xương khớp.
“Vua thao moc” re beo moc khap vuon que Viet, tri dau khop
Lá ngải cứu tươi có thể ngâm trong nước nóng và dùng nước này để ngâm các khớp bị đau - ảnh minh họa
Cải thiện lưu thông máu
Ngải cứu giúp cải thiện tuần hoàn máu, từ đó cung cấp nhiều oxy và chất dinh dưỡng hơn đến các khớp. Điều này không chỉ giúp giảm đau mà còn hỗ trợ quá trình phục hồi của các mô bị tổn thương.
Tăng cường chức năng khớp
Ngải cứu có thể giúp cải thiện chức năng của các khớp bằng cách bảo vệ và tăng cường cấu trúc sụn khớp. Các thành phần trong ngải cứu như axit hữu cơ và vitamin có tác dụng nuôi dưỡng sụn khớp, giúp khớp linh hoạt và khỏe mạnh hơn.
Kháng khuẩn, kháng nấm trị đau khớp
Ngải cứu có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng ở các khớp bị tổn thương. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người bị viêm khớp do nhiễm trùng.
Ngải cứu có thể được sử dụng dưới nhiều hình thức khác nhau để điều trị đau nhức xương khớp:
1. Ngâm ngải cứu: Lá ngải cứu tươi có thể ngâm trong nước nóng và dùng nước này để ngâm các khớp bị đau.
2. Chườm ngải cứu: Lá ngải cứu hơ nóng và chườm lên vùng khớp bị đau có thể giúp giảm đau tức thời.
3. Uống trà ngải cứu: Trà ngải cứu giúp giảm viêm và cải thiện tuần hoàn máu.
4. Dùng trong các món ăn: Ngải cứu có thể được thêm vào các món ăn để tăng cường sức khỏe xương khớp.
Bác Sĩ Nguyễn Văn Thái (Viện Y học phóng xạ và u bướu quân đội)

Rau ngải cứu cực tốt nhưng bạn có biết nhiều người không nên ăn

(Kiến Thức) - Rau ngải cứu có tác dụng chữa bệnh và có thể chế biến thành những món ăn ngon và bổ cho sức khỏe. Tuy nhiên, có những người không nên ăn loại rau này bởi chúng có thể gây hại cho sức khỏe.

Công dụng của rau ngải cứu được sử dụng nhiều nhất có lẽ là khả năng chữa đau bụng kinh của nó. Tuy nhiên, không chỉ đơn giản như vậy. Để được gọi là cây dược liệu, cây ngải cứu còn có rất nhiều công dụng hữu ích khác mà ngay bây giờ chúng ta sẽ cùng tìm hiểu.
Rau ngai cuu cuc tot nhung ban co biet nhieu nguoi khong nen an
Ảnh minh họa: Internet. 

Theo Đông y, ngải cứu là loại cây thuốc chữa bệnh, có thể chế biến thành những món ăn ngon và bổ cho sức khỏe, giúp xoa dịu những cơn đau cơ, giúp tuần hoàn máu, giảm cơn đau vùng bụng… và là một trong những vị thuốc bổ dành cho người bị động thai, sảy thai liên tiếp, nổi bật nhất là giúp cơ thể nhuận tràng, lợi tiểu.

Những người không nên dùng ngải cứu

Người bị viêm gan

Tinh dầu trong cây ngải cứu có tác dụng chữa bệnh nhưng cũng là thành phần có độc tính. Khi ăn, chất này sẽ đi vào gan và làm rối loạn chuyển hóa tế bào gan, gây viêm gan cấp tính do trúng độc, viêm gan vàng da, làm gan to, nước tiểu đục, nước tiểu có lẫn dịch mật. Do đó những người bị viêm gan tốt nhất không nên ăn rau ngải cứu.

Người mang thai 3 tháng đầu

Theo các chuyên gia, trong 3 tháng đầu mang thai, phụ nữ nên tránh dùng cá loại dược liệu, trong đó có ngải cứu.

Rau ngai cuu cuc tot nhung ban co biet nhieu nguoi khong nen an-Hinh-2
Theo các chuyên gia, trong 3 tháng đầu mang thai, phụ nữ nên tránh dùng cá loại dược liệu, trong đó có ngải cứu. 

Người bị rối loạn đường ruột cấp tính

Ngải cứu là vị thuốc nhuận tràng hiệu quả, giúp cơ thể tăng việc đi tiểu. Do tác dụng này, người bị rối loạn đường ruột cấp tính nên tránh xa rau ngải cứu, tránh làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng và khó kiểm soát hơn. Ngoài ra những người bị xơ vữa động mạch, sỏi thận... cũng được khuyên không nên ăn ngải cứu.

Các bài thuốc chữa bệnh với ngải cứu

Bài thuốc từ ngải cứu giúp điều kinh

Một tuần trước ngày kinh dự kiến, mỗi ngày lấy 6-12g (tối đa 20g) sắc với nước hoặc hãm với nước sôi như trà, chia làm 3 lần uống trong ngày. Có thể uống dưới dạng bột (5-10g) hay dạng cao đặc (1-4g).

Nếu kinh nguyệt không đều thì hàng tháng đến ngày bắt đầu kỳ kinh và cả những ngày đang có kinh, lấy ngải cứu khô 10g, thêm 200 ml nước, sắc còn 100 ml, thêm chút đường để uống, chia 2 lần/ngày. Có thể uống liều gấp đôi, cũng 2 lần/ngày. Sau 1-2 ngày sẽ thấy hiệu quả, người đỡ mệt, máu kinh đỏ và ít hơn.

Giúp an thai

Những người đang mang thai, nếu thấy có hiện tượng đau bụng, ra máu, dùng 16gr lá ngải cứu, 16gr lá tía tô, sắc cùng với 600ml nước, sắc còn 100ml, chia làm 3-4 lần uống/ngày. Bài thuốc này có tác dụng an thai. Ngải cứu không có tác dụng kích thích với tử cung có thai nên không gây sảy thai.

Sơ cứu vết thương bằng ngải cứu

Lấy lá ngải cứu tươi giã nát, thêm 1/3 muỗng cà phê muối đắp lên vết thương, cầm máu nhanh, giảm đau nhức,

Trị mụn, mẩn ngứa

Lá ngải cứu tươi giã nát, đắp lên mặt, để khoảng 20 phút, rồi rửa lại mặt, làm liên tục như vậy sẽ có làn da trắng sáng hồng. Với trẻ em thường hay bị rôm sảy thì lấy lá ngải cứu xay nát rồi lọc lấy nước cho trẻ tắm.

Chữa đau thần kinh tọa, nhức buốt khớp xương, đau đầu hoa mắt

Mời độc giả theo dõi video "Các thực phẩm chống độc siêu hạng". Nguồn: VTC.

Lấy 300gr ngải cứu rửa sạch, giã nát, thêm 2 muỗng mật ong (ruồi, nghệ), vắt lấy nước uống trưa, chiều. Uống liên tục trong 1-2 tuần.

Giúp lưu thông máu lên não

Lấy một nắm lá ngải cứu, xắt nhỏ, đánh tan đều với 1 quả trứng gà, nêm hạt nêm vừa miệng, đổ vào chảo chiên chín rồi ăn.

Trị suy nhược cơ thể, kém ăn

Lấy 250gr ngải cứu, 2 quả lê, 20gr câu kỷ tử, 10gr đinh quy, 1 con gà ri (gà ác) 150gr, hầm trong 0,5 lít nước (thêm gia vị, bột nêm) còn 250ml. Chia làm 5 phần, ăn cả ngày. Liên tục 1-2 tuần.

Trị cảm cúm, ho, đau cổ họng, đau đầu, đau dây thần kinh

Rau ngai cuu cuc tot nhung ban co biet nhieu nguoi khong nen an-Hinh-3
 

Cây ngải cứu: Tác dụng thần kỳ chữa bệnh trong dân gian

Ngải cứu là loài cây thông dụng trong đời sống hàng ngày. Nhiều người hay sử dụng trong các món ăn, là gia vị thêm phần hấp dẫn. Trong Đông y, loại cây này cũng được sử dụng như một loại dược liệu. Công dụng chữa bệnh của cây đã được y học khẳng định.

Cây ngải cứu là gì?

Kinh ngạc điều xảy ra khi bạn ngâm chân bằng nước ngải cứu

(Kiến Thức) - Sau thời gian kiên trì ngâm chân bằng nước ngải cứu, cơ thể của cô Trần, 38 tuổi, thay đổi theo chiều hướng vô cùng tích cực, sức khỏe được cải thiện rõ rệt.

 

Kinh ngac dieu xay ra khi ban ngam chan bang nuoc ngai cuu
Bạn có thể đã nghe nói rằng lá ngải cứu có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, để cây ngải cứu dưới đầu giường có thể đuổi muỗi. Ngoài ra, nó còn có thể được dùng để ngâm chân, không chỉ giúp giữ gìn sức khỏe mà còn có nhiều tác dụng khác. 

Đọc nhiều nhất

Tin mới