Vì sao không nên dùng sữa quá hạn 1 ngày

(Kiến Thức) - Nếu hộp sữa đó không bị méo, không bị phồng, không rách... thì quá hạn 1 - 2 ngày uống cũng chưa có gì ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ. 

Hỏi: Hôm vừa rồi do không để ý nên tôi có cho con uống hộp sữa tươi tiệt trùng đã quá hạn sử dụng 2 ngày. Sau đó con tôi không có biểu hiện gì đặc biệt (không bị đau bụng, đi ngoài), tuy nhiên tôi vẫn lo lắng, không biết việc uống sữa quá hạn có gây nguy hại gì không? - Lê Thị Mỹ Lan (Hoàn Kiếm, Hà Nội).
 
PGS.TS Phan Thị Sửu, Giám đốc Trung tâm Kỹ thuật an toàn vệ sinh thực phẩm, Liên hiệp các Hội Khoa học & Kỹ thuật Việt Nam: Nếu hộp sữa đó không bị méo, không bị phồng, không rách... thì quá hạn 1 - 2 ngày uống cũng chưa có gì ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ. Sữa nói riêng, các mặt hàng thực phẩm nói chung cần sử dụng theo hạn. 
Việc uống sữa quá hạn chỉ nên ở trường hợp "chẳng may", chứ biết chắc sữa quá hạn thì dù quá 1 ngày cũng không nên uống. Khi sữa quá hạn, đặc biệt là khi bao bì bị hở, vi sinh vật sẽ phát triển và gây hại cho hệ đường ruột (với các biểu hiện đầu tiên là gây đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn, nôn... cho người sử dụng). Lần sau, bạn nên để ý kỹ hơn đến hạn sử dụng để tránh những lo lắng do đã trót dùng sản phẩm quá hạn.

Những sai lầm thường mắc phải khi uống sữa

Hiện nay, nhiều người vẫn có quan điểm cho rằng, uống sữa là tốt cho sức khỏe vì nó bổ xung được nhiều chất mà trong một số thực phẩm không có được. Điều đó không sai. Tuy nhiên, nếu quá “lạm dụng” suy nghĩ đó rồi uống sữa một cách bừa bãi, thiếu khoa học thì chẳng những không phát huy tác dụng của sữa mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe. 

Viêm gan cấp do uống sữa + vitamin

(Kiến Thức) - Đủ các loại thuốc và thực phẩm chứa vitamin, nhất là vitamin A để bồi bổ mắt cho con, kết quả chưa thấy đâu thì con có biểu hiện vàng da, đau vùng hạ sườn... 

Cháu Nguyễn Minh Quốc (Hà Nội) mới 2 tuổi nhưng mắt đã có biểu hiện nhìn kém. Mẹ cháu thấy thế liền mua đủ các loại thuốc và thực phẩm chứa vitamin, nhất là vitamin A để bồi bổ mắt cho con. Kết quả chưa thấy đâu thì con có biểu hiện vàng da, đau vùng hạ sườn... và được chẩn đoán viêm gan cấp.
 

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.