Uống bao nhiêu trà mỗi ngày để triệt “tận gốc” đột quỵ?

(Kiến Thức) - Chỉ cần 3 – 5 ly trà mỗi ngày, bạn có thể đẩy lùi nguy cơ đột quỵ, cao huyết áp, và tiểu đường nguy hiểm.

Nhận định trên được đưa ra bởi Hội đồng Y tế Hà Lan. Theo họ, việc uống từ 3 – 5 ly trà mỗi ngày sẽ giúp bạn không còn lo lắng về những căn bệnh hiểm như nguy cơ đột quỵ, tiểu đường.... Chính vì lý do này, tại một vài nơi ở Hà Lan, học sinh được phục vụ trà tại trường.
Uong bao nhieu tra moi ngay de triet “tan goc” dot quy?
 Uống 3 - 5 ly trà mỗi ngày góp phần giảm nguy cơ đột quỵ.
Về vấn đề này, Eert Schoten – phát ngôn viên của Hội đồng Y tế cho biết: “Chúng tôi nhận thấy lợi ích rõ rệt của trà đối với sức khỏe thông qua các tài liệu khoa học thu thập trong vòng 10 năm.
Dùng loại đồ uống này 3 – 5 tách mỗi ngày sẽ mang lại tác dụng giảm huyết áp, tiểu đường và đột quỵ. Tuy nhiên, lợi ích sức khỏe chỉ có được khi uống trà đen, trà xanh mà thôi. Các loại trà thảo dược không thể mang lại lợi ích này”.
Nhờ những lợi ích sức khỏe tuyệt vời, tại Anh, trà được pha chế, sử dụng như một loại nước giải khát. Mặt hàng này khá hút khách, thu lợi nhuận cực lớn.
Dù vậy, bạn chỉ nên lựa chọn trà từ những thương hiệu đáng tin cậy để dùng. Trước đây, một cô gái 16 tuổi từng được chẩn đoán mắc viêm gan cấp do uống trà không rõ xuất xứ giao bán trên mạng trong vòng 3 tháng.

7 triệu chứng đột quỵ chết người do nắng nóng cần biết

(Kiến Thức) - Hiểu rõ 7 triệu chứng đột quỵ do nắng nóng dưới đây sẽ giúp bạn sơ cứu đúng cách và chữa trị kịp thời căn bệnh này.

7 trieu chung dot quy do nang can biet
 Trẻ em và người già là những đối tượng dễ bị đột quỵ khi thời tiết nắng nóng. Ngoài ra, đột quỵ do nắng nóng cũng thường xảy ra ở người mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp, béo phì hoặc người phải làm việc với cường độ cao liên tục dưới trời nóng ẩm.
7 trieu chung dot quy do nang can biet-Hinh-2
Vã mồ hôi. Da của người có xu hướng trở nên khô và nóng sau một thời gian đổ mồ hôi. Khi thời tiết quá nắng nóng, cơ thể người sẽ bị nóng và toát mồ hôi nhiều. Khi thấy cơ thể toát mồ hô nhiều, kèm theo mệt mỏi thì đó là biểu hiện của đột quỵ do nắng. 
7 trieu chung dot quy do nang can biet-Hinh-3
 Đau đầu. Một cơn đau đầu dữ dội và đột ngột là triệu chứng nặng nhất và cũng khá phổ biến ở những người bị đột quỵ. Người bị đột quỵ thường có cảm giác đau nhói dữ dội trong đầu.
7 trieu chung dot quy do nang can biet-Hinh-4
 Thân nhiệt tăng cao. Người đi lại hay hoạt động ngoài trời nắng nếu bị đột quỵ, nhiệt độ cơ thể có thể lên tới 40 - 41oC hoặc cao hơn.
7 trieu chung dot quy do nang can biet-Hinh-5
 Da đỏ. Khi bị đột quỵ, thân nhiệt tăng cao sẽ dấn tới việc mặt đỏ, đỏ da toàn thân. Đây là dấu hiệu cho thấy người bị đột quỵ ở thể nhẹ, chỉ như bị say nắng.
7 trieu chung dot quy do nang can biet-Hinh-6
 Tim đập nhanh. Ở người bị đột quỵ, tim thường đập nhanh hoặc loạn nhịp. Khi nhịp tim đập quá nhanh có thể hình thành các cục máu đông. Những cục máu đông này nếu bị vỡ rời, nó có thể đi lạc đến các bộ phận khác và cản trở một động mạch não, gây ra cơn đột quỵ. Dấu hiệu này thường xảy ra ở nữ giới nhiều hơn.
7 trieu chung dot quy do nang can biet-Hinh-7
 Buồn nôn. Chóng mặt, buồn nôn cũng là một dấu hiệu của một cơn đột quỵ. Thậm chí, bệnh nhân còn có thể nôn rất nhiều .
7 trieu chung dot quy do nang can biet-Hinh-8
Thở dốc. Thân nhiệt tăng kèm theo biêu hiện thở dốc, hơi thở yếu là biểu hiện rõ nét của đột quỵ do nắng. 
7 trieu chung dot quy do nang can biet-Hinh-9
 Bệnh nhân đột quỵ do nắng nóng cần được cấp cứu khẩn cấp. Nếu không được điều trị kịp thời, người bệnh nhanh chóng bị hôn mê chỉ trong vòng vài phút, thậm chí tử vong do thân nhiệt quá cao.
7 trieu chung dot quy do nang can biet-Hinh-10
Để phòng chống đột quỵ do nắng nóng, nên uống đủ nước ngay cả khi không cảm thấy khát. Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý, ăn nhiều trái cây, để cơ thể luôn khỏe mạnh trong những ngày nắng nóng. 

Mất nửa bàn chân vì không chịu kiêng khem

(Kiến Thức) - Không chịu kiêng khem và tập luyện cơ thể, bà Phạm Thị Loan ở Hà Nội bị mất nửa bàn chân.

“Bệnh tiểu đường nếu điều trị sớm chắc tôi đã không phải cưa nửa bàn chân”, đó là chia sẻ của bà Phạm Thị Loan (số nhà 20, Triệu Việt Vương, Bùi Thị Xuân, Hai Bà Trưng) khi nói về căn bệnh tiểu đường của mình mắc phải 25 năm qua.
25 năm sống chung với bệnh tiểu đường

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.