Đậu đỏ giàu dinh dưỡng và có vị ngọt, là một trong những loại đậu được nhiều người ưa chuộng. Dù là nấu cháo hay làm sữa hạt đều là sự lựa chọn rất tốt.
Hàu có nhiều cách chế biến như: ăn sống, nấu cháo, hàu nướng…Tuy nhiên, trong quá trình làm hàu nướng cần phải biết cách để giữ nguyên các chất bổ dưỡng.
(Kiến Thức) - Chuối tiêu là loại hoa quả cung cấp nguồn vitamin dồi dào cho cơ thể, thường xuyên ăn cháo chuối tiêu còn giúp bạn thanh nhiệt, giải độc, giải rượu hiệu quả.
(Kiến Thức) - Món cháo gan lợn trứng bắc thảo mang hương vị hơi nồng của trứng bắc thảo cùng với mùi thơm của gan lợn và gừng là một món ăn đơn giản cho buổi sáng hoặc tối mùa đông.
(Kiến Thức) - Sữa là thực phẩm có đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ trong 6 tháng đầu nên bạn không cần phải cho trẻ ăn dặm sớm vì dễ bị rối loạn tiêu hóa.