Đối với hầu hết phụ nữ, bôi kem dưỡng ẩm là một thói quen tất yếu như đánh răng hàng ngày. Đây cũng là một trong 3 bước giữ ẩm quan trọng. Các chuyên gia luôn cũng khuyên phụ nữ dưỡng ẩm mỗi ngày để giúp da sáng và chống nếp nhăn.

Đây cũng chính là lý do 80% phụ nữ Anh  dùng kem dưỡng ẩm hàng ngày. Phụ nữ nước này tốn khoảng 549 triệu bảng Anh mỗi năm (1.850 tỷ đồng) cho kem dưỡng ẩm, chiếm 59% doanh số mỹ phẩm chăm sóc da.

Kem dưỡng ẩm có thể khiến da mất đi khả năng tự giữ ẩm.

Tiến sĩ Rachael Eckel, chuyên gia da liễu tại Mỹ, cho hay: "Dưỡng ẩm có thể chính là con dao 2 lưỡi, âm thầm phá hoại làn da và góp phần gây ra các chứng bệnh về da liễu".

Nguyên nhân là bởi kem dưỡng ẩm có thể gây tích tụ các tế bào chết trên bề mặt da, gây khô da, lỗ chân lông lớn, thậm chí gây dị ứng như eczema.

Thực tế, kem dưỡng ẩm thường là hỗn hợp của nước, chất làm mềm da, chẳng hạn như khoáng chất và dầu hóa học, có tác dụng ngăn chặn tình trạng nước bốc hơi từ da. Mặt khác, nó cũng chứa chất giữ ẩm, có tác dụng hút nước dưới lớp biểu bì, làm cho da ẩm ngay tức thì.

Tuy nhiên, theo tiến sĩ Eckel, kem dưỡng ẩm còn làm cho cơ chế tự giữ ẩm của da hoạt động kém đi, điều này có nghĩa là chúng ta đang tạo ra một chu kỳ tốn kém vô nghĩa khiến da trở nên khô hơn, phụ thuộc vào kem dưỡng ẩm một cách vô lý.

Tiến sĩ Eckel giải thích, thông thường tế bào da sẽ được làm mới mỗi 6 tuần. Nhưng từ 25 tuổi trở lên, quá trình này sẽ bị chậm hơn, tế bào chết tụ tập nhiều trên da gây khô và dễ bị mụn hơn. Do đó, nhiều phụ nữ tìm đến kem dưỡng ẩm như một cứu cánh trong khi sản phẩm tẩy da chết mới tốt cho da lúc này.

Chính điều này sẽ làm cho bã nhờn ngày càng tích tụ nhiều trên da, nguyên nhân gây tắc nghẽn lỗ chân lông, góp phần gây mụn, viêm da.

Bà Eckel cũng đưa ra lời khuyên, phụ nữ nên áp dụng chế độ chăm sóc da bao gồm tẩy da chết mỗi tuần một lần, dùng huyết thanh chiết xuất từ các vitamin chống oxy hóa hay retinol chống lão hóa thay vì dùng kem dưỡng ẩm quá dày.