Nữ giới cũng có nguy cơ yếu sinh lý cao nếu thấy dấu hiệu này

Tưởng chỉ nam giới mới gặp phải tình trạng yếu sinh lý, ngờ đâu nữ giới cũng có nguy cơ mắc phải bệnh này rất cao.
 
 

Khi làm “chuyện ấy”, nếu nữ giới cảm thấy không còn hứng thú, “lãnh cảm” trong chuyện chăn gối thì đó là lúc cơ thể bắt đầu bước vào giai đoạn suy giảm sinh lý. Thực tế cho thấy, có rất nhiều thay đổi trong cơ thể mỗi ngày và chính bạn cũng không thể kiểm soát được hoàn toàn cảm xúc của mình. Do đó, bạn nên chú ý tới những dấu hiệu cảnh báo nguy cơ yếu sinh lý ở nữ giới sau đây để kịp thời cải thiện ngay từ bây giờ.
Cơ thể lão hóa nhanh
Nếu đời sống tình dục của bạn không ổn định thì làn da cũng sẽ có chiều hướng lão hóa sớm hơn, điển hình là xuất hiện tình trạng da nhăn nheo, khô sạm. Vì vậy, khi có người nói rằng trông bạn đang tiều tụy, xuống sắc thì hãy chủ động đi khám để xin sự tư vấn về vấn đề mà mình đang gặp phải.
Nu gioi cung co nguy co yeu sinh ly cao neu thay dau hieu nay
 
Rối loạn “thăng hoa”
Không ít chị em đã từng rơi vào tình cảnh “khổ tâm” khi họ không đạt được khoái cảm hoặc không đạt được sự “thăng hoa” trong lúc quan hệ tình dục. Điều này cũng có thể xuất phát từ sự khởi đầu chưa đủ dài để đánh thức cảm xúc giúp bạn đạt được sự “thăng hoa” đỉnh điểm. Nhưng nếu không phải do nguyên nhân trên thì bạn cần xin sự tư vấn từ bác sĩ để cải thiện đời sống tình dục của mình.
Nu gioi cung co nguy co yeu sinh ly cao neu thay dau hieu nay-Hinh-2
 
Ham muốn sụt giảm
Đây được xem là một trong những dấu hiệu ban đầu của bệnh yếu sinh lý ở nữ giới. Khi ham muốn với chuyện chăn gối trở nên nhạt nhòa, không còn cảm giác trọn vẹn như trước thì bạn đang bước vào giai đoạn đầu tiên của thời kỳ suy giảm sinh lý.
Nu gioi cung co nguy co yeu sinh ly cao neu thay dau hieu nay-Hinh-3
 
Khô rát âm đạo
Cơ quan sinh dục của nữ giới khi được kích thích thăng hoa sẽ tiết ra chất dịch nhầy giúp cho việc giao ban diễn ra trơn tru, thuận lợi hơn. Thế nhưng, nếu con gái đột nhiên cảm thấy vùng kín của mình bị khô rát, ít tiết dịch nhầy hơn thì đó chính là một biểu hiện cảnh báo tình trạng yếu sinh lý và khiến nữ giới không còn cảm giác hào hứng muốn làm “chuyện ấy” nữa.
Nu gioi cung co nguy co yeu sinh ly cao neu thay dau hieu nay-Hinh-4
 
Đau khi giao hợp
Khi chuyện “yêu” đã chẳng còn mặn mà như trước, tình trạng khô rát âm đạo cũng có thể xảy ra và khiến nữ giới không tiết đủ chất nhờn, làm niêm mạc dễ bị trầy xước. Điều này vô tình khiến khoảng thời gian giao hợp trở nên khó khăn, không thoải mái nữa. Các chuyên gia sức khỏe tình dục cũng nhận định rằng, tình trạng đau khi quan hệ cũng có thể tạo thành những nỗi sợ hãi vô hình và tác động ngược đến cảm xúc yêu hay cảm giác ham muốn ở phái nữ. Vì vậy, dấu hiệu này cũng được xem là một trong những biểu hiện yếu sinh lý ở nữ giới.

Những quốc gia có nữ giới phục vụ trong quân đội đông nhất

(Kiến Thức) - Lịch sử đã ghi nhận nữ giới bắt đầu phục vụ quân đội chính thức cách đây khoảng 400 năm ở châu Âu và dưới đây là danh sách những quốc gia có "đội quân tóc dài" đông nhất thế giới.

Nhung quoc gia co nu gioi phuc vu trong quan doi dong nhat
Một trong những quốc gia có nhiều nữ giới phục vụ quân đội nhất chính là nước Mỹ. Tính tới năm 2012, Mỹ đã có tới 14% nữ giới tương đương với quân số 165.000 người phục vụ quân đội trong mọi vị trí, bao gồm cả lính trực chiến ở Iraq hay phi công tiêm kích. Nguồn ảnh: Wonderlist.

Cảnh báo 8 cách đánh răng sai lầm ai cũng từng mắc

(Kiến Thức) - Ai cũng đánh răng hàng ngày, tuy nhiên vẫn có nhiều người chưa biết cách đánh răng đúng nên gây tổn hại răng. Đánh răng phức tạp hơn nhiều và có một số cách đánh răng sai lầm sẽ gây tổn hại cho răng miệng.

Canh bao 8 cach danh rang sai lam ai cung tung mac

Đánh răng quá nhanh, ít hơn 1 phút: Thời gian đánh răng trung bình nên là 2 phút và chắc chắn không được ít hơn. Nếu đánh răng quá nhanh rất có thể cao răng, các mảnh vụn thức ăn, vết bẩn vẫn còn xót lại trên răng dễ khiến sâu răng. Đánh răng nhẹ nhàng và từ từ trong 2 phút là nguyên tắc nên tuân thủ.

Canh bao 8 cach danh rang sai lam ai cung tung mac-Hinh-2
Chải răng quá mạnh: Răng không phải là chất liệu bất tử trước những tác động mạnh nên dùng quá nhiều sức khi chải răng cũng sẽ dễ khiến răng bị tổn thương. Bàn chải đánh răng cần chọn loại mềm mại kết hợp với việc chải răng nhẹ nhàng sẽ đạt hiệu quả tốt.
Canh bao 8 cach danh rang sai lam ai cung tung mac-Hinh-3
Chỉ đánh mặt trước của răng: Mọi người thường tập trung vào mặt trước của răng với mục tiêu răng trắng sáng và bỏ quên mất mặt sau của răng. Tại mặt sau cũng là nơi cư ngụ lý tưởng cho mảng bám và thức ăn. Không thiên vị bất cứ chỗ nào, cả mặt trước, mặt sau và hai bên răng đều cần được vệ sinh sạch sẽ.
Canh bao 8 cach danh rang sai lam ai cung tung mac-Hinh-4
Bàn chải đánh răng quá cứng: Những chiếc lông bàn chải đánh răng quá cứng thường không tốt với răng và nướu của bạn, vì vậy, hầu hết các nha sĩ đều khuyên không nên dùng chúng. Thay vào đó, hãy chọn những chiếc bàn chải lông mềm hoặc siêu mềm có thể nhẹ nhàng chui xuống dưới đường viền nướu.
Canh bao 8 cach danh rang sai lam ai cung tung mac-Hinh-5
Đầu bàn chải đánh răng quá lớn: Bàn chải đánh răng của bạn phải vừa vặn với miệng để bạn dễ dàng chải răng.
Canh bao 8 cach danh rang sai lam ai cung tung mac-Hinh-6
Không thay bàn chải thường xuyên: Theo thời gian, lông bàn chải bị vênh, cong nên khi bạn nghiêng bàn chải đến 45 độ, chúng không còn chải đúng hướng. Bác sĩ khuyên bạn, hãy thay bàn chải đánh răng ba tháng một lần.
Canh bao 8 cach danh rang sai lam ai cung tung mac-Hinh-7
Không coi trọng việc dùng chỉ nha khoa: Nếu chỉ chải răng thôi là không đủ. Bàn chải đánh răng có thể chạm một chút vào giữa kẽ răng nhưng chúng không thể loại bỏ tất cả các mảng bám ở đó. Đó là nơi mà bạn cần dùng chỉ nha khoa.
Canh bao 8 cach danh rang sai lam ai cung tung mac-Hinh-8
Quên đánh răng: 98% các bệnh răng miệng có thể tránh được bằng cách đánh răng hai lần mỗi ngày với kem đánh răng có fluoride và dùng chỉ nha khoa mỗi ngày một lần, cùng với việc kiểm tra thường xuyên với nha sĩ. Ảnh: RD. 

Video "Bí quyết ăn chay tốt cho sức khỏe". Nguồn: CSHP.

Bài tập giúp nữ giới vừa khỏe vừa bền bỉ khi "yêu"

Các bài tập đơn giản dưới đây không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn tăng sức bền, sự dẻo dai cho nữ giới trong chuyện "phòng the".

Bai tap giup nu gioi vua khoe vua ben bi khi
Squats: Theo tạp chí Health, đây là bài tập tăng cường sự linh hoạt của chân, hông, mông và cơ cốt lõi. Điều này giúp bạn thực hiện được nhiều tư thế "yêu" khác nhau. Cách thực hiện: Đứng thẳng với hai chân dang rộng hơn hông, cong đầu gối và hạ thấp cơ thể xuống dưới nhưng không chạm sàn. Sau đó, bạn từ từ nâng cơ thể lên vị trí ban đầu. Chắp hai tay vào nhau hoặc giơ thẳng ra phía trước trong khi thực hiện. Lặp lại động tác 10 lần. Ảnh: Indiatimes. 

Đọc nhiều nhất

Tin mới