Những thực phẩm có sẵn trong bếp giúp chữa lành đôi môi nứt nẻ
Đôi môi nứt nẻ trong mùa đông là một vấn đề mà ai cũng gặp phải. Để chữa lành bờ môi bị tổn thương, bạn có thể tận dụng các nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp sau đây.
Theo N.Hà/VOV.VN
Khi thời tiết trở lạnh, 1 trong những bộ phận dễ bị tổn thương nhất là khuôn mặt. Lúc này da thường bị khô, môi nứt nẻ. Ngoài thời tiết thì cũng có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này như thiếu hụt chất dinh dưỡng, mất nước. Sau đây là những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp có công dụng thần kỳ trong việc giúp đôi môi khô nứt nẻ của bạn trở nên mềm mại hơn.
Rau củ quả giàu nước: Trong chế độ ăn uống, bạn nên bổ sung các loại trái cây và rau quả có hàm lượng nước cao như dưa chuột, cần tây, cam và dâu tây nhằm giữ cho cơ thể đủ nước và ngăn ngừa khô môi. Hơn nữa, chất chống oxy hóa trong những thực phẩm này còn có thể giúp tái tạo tế bào và chữa lành đôi môi nứt nẻ.
Dầu dừa: Dầu dừa được biết đến với đặc tính giữ ẩm, do đó bạn có thể bôi trực tiếp lên đôi môi đang bị khô. Ngoài ra, việc bổ sung dầu dừa trong chế độ ăn uống sẽ cung cấp hydrat hóa bên trong và giúp chữa lành tình trạng khô da và môi nứt nẻ một cách tự nhiên.
Mật ong: Mật ong có đặc tính giữ ẩm tự nhiên, nghĩa là nó giúp giữ ẩm. Thoa mật ong lên môi giúp làm dịu môi. Ngoài ra bạn cũng có thể uống mật ong với mức độ vừa phải sẽ góp phần vào sức khỏe tổng thể của làn da.
Bơ: Bơ rất giàu chất béo lành mạnh và chứa các vitamin như A, C và E, có lợi cho sức khỏe làn da. Ăn bơ có thể góp phần giữ ẩm cho môi và ngăn ngừa khô môi.
Thực phẩm giàu vitamin E: Vitamin E rất quan trọng đối với sức khỏe làn da. Bạn có thể tìm thấy nó trong các loại thực phẩm như hạnh nhân, hạt hướng dương, rau bina và bông cải xanh. Khi bổ sung những thực phẩm này trong chế độ ăn uống giúp thúc đẩy đôi môi khỏe mạnh và được dưỡng ẩm tốt.
Kem tươi: Thoa một lượng nhỏ kem tươi lên đôi môi nứt nẻ trước khi đi ngủ và để vậy qua đêm giúp đôi môi được dưỡng ẩm.
Dầu hạnh nhân: Nhẹ nhàng massage một vài giọt dầu hạnh nhân lên đôi môi khô và đảm bảo độ che phủ đều. Để như vậy trong 15-20 phút, sau đó lau sạch phần dư thừa bằng vải mềm. Lặp lại biện pháp khắc phục này hàng ngày để có đôi môi mềm mại và ngậm nước hơn.
Sử dụng không đúng cách, những món đồ trong bếp này có thể tiềm ẩn mối nguy gây ung thư. Đặc biệt khi trời nồm, độ ẩm không khí cao càng tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi.
Đũa mốc. Đũa làm từ chất liệu tre, gỗ... dùng lâu dễ sinh độc tố aflatoxin. Chất này biểu hiện ra ngoài bằng những vết đốm, nấm mốc. Được biết, aflatoxin là loại độc tố có khả năng gây ung thư mạnh. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xếp aflatoxin vào nhóm chất gây ung thư năm 1993. (Ảnh minh họa)
Đồ vật trong bếp chứa 45 tỷ vi khuẩn mỗi centimet vuông
Thứ tưởng chừng sạch sẽ nhất trong nhà nhưng thực tế lại chứa hàng chục tỷ vi khuẩn trên mỗi cm vuông, chuyên gia khuyên bạn nên thay mới định kỳ để đảm bảo sức khỏe cho cả nhà.
Đây là thứ bẩn nhất trong căn bếp
Miếng bọt biển rửa chén bát - thứ thường được dùng để làm sạch bát đĩa cho mâm cơm gia đình lại được chứng minh không chỉ bẩn hơn bồn cầu mà nó còn bẩn hơn rất nhiều vật dụng trong nhà bạn.
Đậu phụ, một loại thực phẩm giàu protein thực vật, mang nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, ăn đậu phụ có ảnh hưởng đến khả năng tình dục không là băn khoăn của nhiều nam giới.
Đậu phụ, một loại thực phẩm giàu protein thực vật, mang nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, ăn đậu phụ có ảnh hưởng đến khả năng tình dục không là băn khoăn của nhiều nam giới.
Những thói quen nhỏ và vô tình khi nấu ăn có thể khiến dinh dưỡng bị giảm đi đáng kể, thậm chí giải phóng các chất độc, gây bệnh nguy hiểm cho cơ thể, làm tăng nguy cơ ung thư.
TS Phạm Huy Hiệu (ĐH VinUni) được đề cử danh sách "Gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu" năm 2024 là người tiên phong ứng dụng trí tuệ nhân tạo, giải quyết những thách thức trong y tế.
Gần đây, mạng xã hội xuất hiện nhiều quảng cáo về "lọc máu siêu công nghệ", hứa hẹn khả năng phòng ngừa đột quỵ, ung thư, thậm chí tái tạo cơ quan... nhưng sự thực lọc máu được chỉ định như thế nào?
Phương pháp “lọc máu siêu công nghệ” đang được quảng cáo phòng ngừa đột quỵ, ung thư, thậm chí tái tạo cơ quan... đã khiến nhiều người bỏ hàng trăm triệu sang Singapore, Nhật Bản ... thực hiện. Vậy sự thực ra sao?
Bé trai ở Cà Mau được được chỉ định tiêm dự phòng giang mai bằng thuốc Benzathine benzylpenicillin theo hướng dẫn của Bộ Y tế và đã tử vong do sốc phản vệ độ 4.
GS.TS Chử Đức Trình nhận định, Nghị quyết 57 sẽ là động lực để huy động và khai thác triệt để các bên liên quan tham gia đầu tư, phát triển sản phẩm khoa học công nghệ, đặc biệt là công nghệ cao.
2 người đàn ông ở Bình Chánh, TP HCM đi chích cá rồi dùng bộ xung điện chọc phá con trâu cái mới sinh nghé con nên bị con trâu này húc phải đi cấp cứu, trong đó có 1 người nguy kịch.
Bộ Y tế đề xuất quy định thực phẩm bổ sung chỉ được công bố thành phần bổ sung mà không được ghi khuyến cáo sức khỏe, tác dụng, tránh tình trạng phóng đại sữa phát triển chiều cao, điều trị xương khớp...
Nước ép bắp cải chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, vitamin K, có tác dụng hỗ trợ giảm cân, giảm viêm, cải thiện sức khỏe đường ruột, cân bằng nội tiết tố, đồng thời giải độc cơ thể.
Các chiêu thức lừa đảo ngày càng tinh vi, đặc biệt là tình trạng đánh cắp dữ liệu thẻ ngân hàng qua máy ATM. Nếu không cẩn thận, bạn có thể trở thành nạn nhân và mất tiền ngay cả khi thẻ vẫn còn trong ví.
Trẻ sinh non có tuần tuổi thai càng thấp nguy cơ gặp biến chứng và tỷ lệ tử vong càng cao. Đối với các trường hợp sinh non trước 32 tuần tuổi, cả mẹ và bé đều có nguy cơ đối diện rủi ro.
![[INFOGRAPHIC] 10 phát minh vĩ đại thay đổi thế giới](https://images.kienthuc.net.vn/270x180/Uploaded/2025/ayhunwa/2025_02_23/thumb-10-phat-minh-vi-dai_JUWX.jpg)
