Người đàn ông đứt gân cơ vai khi... chơi pickleball

Pickleball là môn thể thao mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, tuy nhiên, nếu chơi quá sức hoặc không đúng kỹ thuật rất dễ bị bong gân, căng cơ, rách cơ hoặc viêm gân ở chân, cẳng tay, khuỷu tay...

Mới đây, khoa Phục hồi chức năng, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh đã tiếp nhận bệnh nhân nam N.T.T. 45 tuổi, vào viện điều trị bị đứt gân cơ trên gai vai trái do chơi pickleball.
Sau khi nhập viện, bệnh nhân đã được các bác sĩ phẫu thuật khâu chóp xoay và chuyển tập phục hồi chức năng để tập cải thiện vận động khớp vai sau mổ. Người bệnh được bác sĩ điều trị giảm đau, chống viêm tại chỗ bằng các máy điều trị vật lý trị liệu như: điện xung, siêu âm điều trị, sóng ngắn… kết hợp với các bài tập làm mạnh các nhóm cơ vùng vai, cánh tay trái, xoa bóp làm mềm các tổ chức vùng vai bị xơ cứng.
Nguoi dan ong dut gan co vai khi... choi pickleball
Bệnh nhân được điều trị tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh. Ảnh: BVCC 
Sau 4 tuần điều trị, bệnh nhân không còn cảm giác đau nhức khớp vai và cải thiện vận động, chức năng sinh hoạt hằng ngày thực hiện độc lập, có thể tham gia các hoạt động thể thao nhẹ nhàng.

Theo bác sĩ Lê Thanh Tùng, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh, Pickleball hiện đang trở thành bộ môn thể thao được ưa chuộng. Dù là môn thể thao nhẹ nhàng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, song cũng có nhiều trường hợp gặp phải chấn thương do vận động quá sức hoặc tập luyện không đúng cách. Để tránh các rủi ro, người chơi cần luyện tập điều độ, khởi động kỹ và trang bị kiến thức bảo vệ bản thân trước khi tham gia.

Pickleball là sự kết hợp của tennis, cầu lông, bóng bàn, tạo nên một môn thể thao hấp dẫn. Chơi pickleball đều đặn mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe: Cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sự linh hoạt và khả năng phối hợp, nâng cao sức khỏe tinh thần. Dù là môn thể thao khá nhẹ nhàng, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ chấn thương, nhất là khi chơi quá sức, như: Bong gân, căng cơ, rách cơ hoặc viêm gân do vận động quá mức ở chân, cẳng tay, khuỷu tay.
 

Quỳnh Nga, Quỳnh Kool mặc đồ ngủ đi tập pickleball

Bị nhận xét "làm màu" trên sân chơi pickleball, diễn viên Quỳnh Nga cùng "hội chị em" thân thiết trong đó có Quỳnh Kool, Bạch Lan Phương mặc đồ ngủ ra sân.

Quynh Nga, Quynh Kool mac do ngu di tap pickleball
Pickleball là môn thể thao đang hot trong giới trẻ, đặc biệt là nghệ sĩ Việt. Nhiều người nổi tiếng đua nhau thử sức với bộ môn này. Bên cạnh việc ra sân để rèn luyện sức khỏe, các sao nữ cũng thi nhau chọn cho mình những mẫu trang phục bắt mắt, tôn dáng khi ra sân chơi pickleball

Hot girl gây tranh cãi chơi pickleball 8 tiếng/ngày từng khoe thân táo bạo

Milan Phạm trở thành cái tên gây chú ý khi tạo ra màn tranh cãi khi cho biết bản thân chơi pickleball 8 tiếng/ngày.

Hot girl gay tranh cai choi pickleball 8 tieng/ngay tung khoe than tao bao
 Cộng đồng mạng vẫn không ngừng bàn tán, chia phe về quan điểm mặc gì khi ra sân chơi pickleball.  Giữa “tâm bão”, mới đây một hot girl kỳ cựu lại tiếp tục khiến dân tình tranh cãi nảy lửa khi có bài đăng chia sẻ trên mạng. 

Cụ bà U100 ở Hà Tĩnh lăn xả trên sân chơi pickleball

Đoạn video ghi lại khoảnh khắc một cụ bà đang chơi pickleball - môn thể thao “hot trend” thời gian gần đây khiến nhiều người vô cùng ngạc nhiên, thích thú.

Cu ba U100 o Ha Tinh lan xa tren san choi pickleball
Thời gian gần đây, pickleball trở thành bộ môn thể thao được rất nhiều người tham gia. Sức hot của bộ môn này không chỉ thu hút những người nổi tiếng, mà ngay cả những người đã lớn tuổi.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.