Nếu bạn đột ngột ngừng đổ mồ hôi, hãy thận trọng các vấn đề này

(Kiến Thức) - Đổ mồ hôi có thể gây ra mùi khó chịu và nếu không rửa mặt sạch sau khi đổ mồ hôi, bạn có thể bị nổi mụn. Tuy nhiên, nếu bạn đột ngột ngừng đổ mồ hôi, hãy cẩn thận một số vấn đề sức khỏe sau đây.

1. Da của bạn sẽ bị ảnh hưởng.
Neu ban dot ngot ngung do mo hoi, hay than trong cac van de nay
 

Đổ mồ hôi giữ ẩm cho da, vì vậy nếu không có nó, da sẽ trở nên khô và cần được chăm sóc thêm để giữ ẩm. Việc tiết mồ hôi bình thường được cho là có tác dụng chống vi khuẩn, vì nó giúp mở các lỗ chân lông và làm sạch những gì bị mắc kẹt bên trong chúng. Vì vậy, nếu bạn đột ngột ngừng đổ mồ hôi, vi khuẩn trên bề mặt da của bạn có thể vẫn ở đó vì mồ hôi giúp tiêu diệt vi khuẩn có hại.

2. Có nguy cơ cao bị sỏi thận.

Neu ban dot ngot ngung do mo hoi, hay than trong cac van de nay-Hinh-2
 

Một số nghiên cứu phát hiện ra rằng đổ mồ hôi do tập thể dục thường xuyên sẽ loại bỏ natri, nếu không sẽ đi vào thận và nước tiểu, nơi hình thành sỏi. Điều này sẽ giúp tăng lượng máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Do đó, nếu bạn ngừng đổ mồ hôi, bạn sẽ có nguy cơ cao bị sỏi thận và bệnh tim mạch. Cơ thể bạn cũng sẽ gặp khó khăn hơn trong việc loại bỏ các chất độc, chẳng hạn như kim loại nặng.

3. Ở những vùng khí hậu quá nóng, sẽ khó hạ nhiệt hơn.

Neu ban dot ngot ngung do mo hoi, hay than trong cac van de nay-Hinh-3
 

Chức năng chính của mồ hôi là làm mát cơ thể của bạn, vì vậy nếu bạn không đổ mồ hôi, nó có thể dẫn đến chóng mặt, chuột rút, buồn nôn và quá nóng. Các triệu chứng của chuột rút nhiệt bao gồm đau và co thắt cơ. Bạn cũng có thể bị say nắng, một tình trạng nguy hiểm đến tính mạng xảy ra khi nhiệt độ cơ thể lên đến 39 độ C. Nếu không được điều trị, nó có thể gây mất ý thức.

Mời độc giả theo dõi video "Uống trà xanh đúng cách để cơ thể khỏe hơn". Nguồn: VTV24.

4. Bạn có thể tiết ra ít hormone thu hút mọi người hơn.

Neu ban dot ngot ngung do mo hoi, hay than trong cac van de nay-Hinh-4
 

Mồ hôi tiết ra các chất hóa học gọi là pheromone, hoạt động giống như hormone bên ngoài cơ thể để ảnh hưởng đến hành vi của người khác. Phụ nữ bị thu hút bởi nam giới nhiều hơn khi tiếp xúc với thành phần do mồ hôi của nam giới tiết ra. Một nghiên cứu khác phát hiện ra rằng ngửi áo sơ mi ướt đẫm mồ hôi của bạn đời có thể làm giảm căng thẳng. Vì vậy, nếu bạn ngừng đổ mồ hôi, có thể bạn sẽ ít hấp dẫn mọi người hơn.

5. Cơ thể sẽ không phát tín hiệu cho bạn và những người khác biết cảm giác của bạn như thế nào.

Neu ban dot ngot ngung do mo hoi, hay than trong cac van de nay-Hinh-5
 
Cơ thể bạn đổ mồ hôi để chuẩn bị cho các tình huống chiến đấu hay cảm thấy lo lắng hoặc sợ hãi, và cơ thể sẽ hạ nhiệt nếu bạn ăn thứ gì đó cay hoặc nóng. Đổ mồ hôi là một cách cơ thể giao tiếp với bạn để cho bạn biết điều gì đang diễn ra bên trong cơ thể. Mồ hôi cũng cũng là cách cho người khác biết về cảm xúc của bạn bằng cách phát ra mùi hương. Một thử nghiệm cho thấy phụ nữ tiếp xúc với mồ hôi của đàn ông do sợ hãi có biểu hiện sợ hãi và những người tiếp xúc với mồ hôi do ghê tởm thể hiện biểu hiện chán ghét.

Video

Dấu hiệu nghiêm trọng "ẩn nấp" sau triệu chứng đổ mồ hôi đêm

Đừng chủ quan nếu bạn gặp hiện tượng đổ mồ hôi đêm bởi rất có thể đó là dấu hiệu của 7 bệnh nguy hiểm sau.

Mỗi chúng ta đều đã từng trải qua cảm giác tỉnh giấc giữa đêm vì quá nóng nhưng các bác sĩ không gọi đó là "đổ mồ hôi đêm". Rob Danoff - giám đốc khoa dược gia đình tại Hệ thống Sức khoẻ Aria của Philadelphia (Mỹ) cho biết đổ mồ hôi đêm là bệnh lý "mồ hôi ra cực nhiều", thậm chí ướt cả ga giường hoặc bộ đồ ngủ. Theo ông, các triệu chứng như vậy cảnh báo bạn đang gặp một số vấn đề về sức khỏe: "Thời kỳ mãn kinh do thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân bạn nên cân nhắc trước tiên".

8 nguyên nhân khiến bạn đổ mồ hôi nhiều

Thay đổi nội tiết tố, mang thai, ăn nhiều đồ cay nóng... là những nguyên nhân khiến bạn bị đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường.

8 nguyen nhan khien ban do mo hoi nhieu
 Mang thai: Mang thai là một trong những nguyên nhân tiềm ẩn của việc đổ mồ hôi quá nhiều. Đây là tình trạng hoàn toàn bình thường bởi giai đoạn này nhiệt độ của người phụ nữ sẽ tăng lên, lưu lượng máu lưu thông trong cơ thể cũng nhiều hơn nên họ luôn cảm thấy nóng hơn bình thường. Ngoài ra, quá trình mang thai cũng làm tăng chuyển hóa và thay đổi hormone khiến việc chảy mồ hôi thường xuất hiện ở người đang mang thai.

Trời nóng nhưng ít đổ mồ hôi, đặc biệt cẩn thận mắc bệnh hiểm

(Kiến Thức) - Ngay cả khi thời tiết nắng nóng, hoặc khi tập luyện, nếu cơ thể đột nhiên không đổ mồ hôi hoặc đổ mồ hôi cực ít, cần đến bệnh viện để kiểm tra ngay.

Mùa hè đã nóng nực lại oi bức, rất nhiều người đổ mồ hôi nhiều vì nắng nóng, đây là phản ứng sinh lý rất bình thường, giúp cơ thể cân bằng nhiệt. Thế nhưng một số người cơ địa khác biệt, cơ thể họ sẽ không hoặc cực ít đổ mồ hôi dù thời tiết nóng thế nào. Thậm chí, ngay cả khi tập thể dục cũng ra mồ hôi cực ít.

Troi nong nhung it do mo hoi, dac biet can than mac benh hiem
 

Nếu nằm trong trường hợp ít đổ mồ hôi ngay cả khi nắng bức, hãy đặc biệt chú ý vì rất có thể bạn đã mắc một số bệnh lý sau:

1. Ít ra mồ hôi có thể bị bệnh về da

Các tuyến mồ hồi nằm giữa các mô da, nếu có bệnh lý nào đó, mô da sẽ bị tổn thương, dẫn đến tình trạng không bài tiết được mồ hôi.

Không bài tiết được mồ hôi sẽ dẫn đến trở ngại bài tiết, các chất độc hại dư thừa không thể thải ra khỏi cơ thể và lỗ chân lông bị tắc nghẽn, gây tổn thương thứ cấp cho da.

2. Rối loạn chức năng tuyến mồ hôi tự nhiên

Nhiều người bẩm sinh đã bị rối loạn chức năng tuyến mồ hôi. Các tuyến mồ hôi được phân phối khắp cơ thể của chúng ta, tập trung nhiều ở lòng bàn tay, nách và lòng bàn chân. Khi chức năng bài tiết tuyến mồ hôi của cơ thể bị suy yếu, có thể gây ra tình trạng ít hoặc không đổ mồ hôi, bất kể thời tiết nắng nóng như thế nào.

Troi nong nhung it do mo hoi, dac biet can than mac benh hiem-Hinh-2
 

3. Tổn thương thần kinh cũng có thể dẫn đến bài tiết mồ hôi quá ít

Nếu các dây thần kinh của tuyến mồ hôi bị hỏng, sẽ không cách nào khiến cơ thể chỉ đạo đổ mồ hôi. Theo nghiên cứu, những ức chế lên tiểu não sẽ khiến hệ thống mồ hôi không hoạt động, ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng bài tiết mồ hôi.

Nếu cơ thể đột nhiên không đổ mồ hôi hoặc đổ mồ hôi cực ít, cần đến bệnh viện để kiểm tra ngay.

4. Thiếu vitamin A sẽ khiến cơ thể ít ra mồ hôi

Nếu cơ thể thiếu vitamin A nghiêm trọng sẽ gây ra bệnh về mắt hoặc bệnh về da, khiến da khô, thiếu sức sống. Ở một số bệnh nhân, khi cơ thể thiếu vitamin A nghiêm trọng, sẽ xảy ra tình trạng không tiết mồ hôi hoặc tiết mồ hôi cực ít.

Chú ý đến hiện tượng này, thay đổi chế độ ăn uống sao cho khoa học, hợp lý. Chỉ bằng cách này, mới có thể tăng tốc độ trao đổi chất, khôi phục lại chức năng của tuyến mồ hôi.

Đọc nhiều nhất

Tin mới