Massage da đầu giúp giảm stress hiệu quả. Ảnh: Internet.

- Cải thiện tuần hoàn máu: khi dùng một lực vừa đủ từ bàn tay tác động theo chuyển động tròn lên da đầu, người ta gọi đó là massage cơ bản. Massage da đầu sẽ giúp cải thiện tuần hoàn máu, đặc biệt là tuần hoàn máu não. Máu huyết lưu thông tốt, sẽ giúp ngăn ngừa rụng tóc và các bệnh như nấm, gàu da đầu.

- Massage da đầu giúp giảm căng thẳng, stress do công việc hoặc những vấn đề xung quanh của bạn, giúp bạn cảm thấy yêu đời hơn nếu được massage chỉ 5 phút mỗi ngày. Khi thoải mái, tươi vui hiệu quả công việc cũng trở nên tốt hơn đúng không?

- Làn da sẽ trẻ hơn rất nhiều nếu mỗi ngày bạn dành ra một ít thời gian để thực hiện các động tác massage đầu. Khi tác động vào các tế bào được kích thích để sản sinh collagen nhanh hơn, đẩy lùi quá trình lão hóa làn da. Từ đó, da nhanh chóng trở về trạng thái đàn hồi, ngăn ngừa bị ảnh hưởng bởi các tác nhân khác của môi trường như: bụi bẩn, tia cực tím…

Với những lý do trên, bạn đã thấy việc massage da đầu chưa? Vừa giảm căng thẳng, lại cải thiện lưu thông tuần hoàn máu tốt; bên cạnh đó làn da cũng trở nên rạng rỡ, có tính đàn hồi cao hơn. Không những đẹp từ bên trong, mà còn cải thiện bề mặt da luôn đấy!

Thao tác massage dễ như “ăn kẹo” được thực hiện như sau:

Với những thao tác "dễ như ăn kẹo" bạn sẽ trông đẹp hơn, trẻ hơn với việc massage da đầu mỗi ngày. Ảnh: Internet.