Lợi ích bất ngờ từ việc ăn sống hoa hồng, oải hương

Ngoài hoa hồng, oải hương, nhiều loài hoa khác cũng ăn được và có giá trị dinh dưỡng cao.

Theo SCMP, nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy các loại hoa tươi như hoa hồng, oải hương có tác dụng làm dịu và trẻ hóa làn da. “Chúng còn hỗ trợ giảm viêm nhiễm, mẩn đỏ và thúc đẩy tái tạo tế bào da”, Irina Turcan, đồng sáng lập một thương hiệu thực phẩm chức năng từ hoa tươi, cho biết.
Trong khi đó, Adora Winquist, người sáng lập thương hiệu tinh dầu hoa tươi High Vibe Aromatics, khẳng định: “Hoa mang đến cho con người cơ hội tuyệt vời để khai thác bản chất và kích hoạt bản năng tự chữa lành. Các loài hoa là đồng minh tin cậy của sắc đẹp, tuổi trẻ và sức khỏe, miễn là chúng ta biết cách hấp thu chúng hợp lý”.
Một số người chọn cách ăn sống cánh hoa hồng và nụ oải hương để cơ thể trực tiếp hấp thu các dưỡng chất có trong chúng.
“Về mặt ẩm thực, các loại hoa tươi không chỉ có mùi thơm, vị ngọt nhẹ mà còn có giá trị dinh dưỡng rất cao. Những loài hoa ăn được như hoa hồng, hoa oải hương chứa đầy vitamin, chất chống oxy hóa và nhiều loại khoáng chất”, Turcan lưu ý thêm hương thơm từ những đóa hoa tươi trên bàn ăn có thể nâng cao trải nghiệm ẩm thực một cách tinh tế.
Loi ich bat ngo tu viec an song hoa hong, oai huong
Ngoài hoa hồng và oải hương, nhiều loài hoa khác cũng ăn được và có giá trị dinh dưỡng cao. Ảnh: SCMP. 
Ngoài hoa hồng và oải hương, nhiều loài hoa khác cũng ăn được và có giá trị dinh dưỡng cao. Ví dụ, hoa cẩm chướng có vị cay và giúp cơ thể tăng cường miễn dịch; hoa cơm cháy lại nổi bật nhờ mùi thơm và khả năng hạ sốt, chống oxy hóa; hoa cải xoong có vị nồng và rất giàu vitamin.
“Khi được ăn sống, nhiều loài hoa còn có tác dụng làm dịu cơ thể”, Turcan nói thêm. “Ngoài ra, đặc tính kháng khuẩn của hoa tươi giúp con người chống lại các tác nhân gây bệnh, tăng tốc chữa lành vết thương và hỗ trợ miễn dịch”.
Ngoài những lợi ích cho cơ thể, ăn sống hoa tươi còn tác động đến sức khỏe tinh thần của con người. Khả năng này xuất phát từ việc các giác quan có một trải nghiệm nhẹ nhàng với mùi thơm và vị ngọt từ những đóa hoa. Mặt khác, hoa còn có tác dụng gợi lại ký ức vui vẻ đã bị chôn giấu từ lâu.
Khi con người ưu tiên tìm kiếm các thành phần tự nhiên, tăng cường sức khỏe, hoa tươi mang đến sự kết hợp hoàn hảo giữa hương vị, sức khỏe và sắc đẹp. Điều này khiến chúng trở thành một phần của những phương pháp giữ gìn tuổi xuân lành mạnh mà hiệu quả.

Bất ngờ với món cánh hoa hồng chiên giòn đặc biệt ở Trung Quốc

(Kiến Thức) - Để không lãng phí những cánh hoa thơm ngát và tuyệt đẹp, các đầu bếp căng tin của trường Đại học Vân Nam, Trung Quốc đã sáng tạo ra món cánh hoa hồng chiên giòn, được đông đảo sinh viên yêu thích.

Bat ngo voi mon canh hoa hong chien gion dac biet o Trung Quoc

Những đầu bếp của Đại học Vân Nam thu thập cánh hoa hồng trong khuôn viên nhà trường.

Bat ngo voi mon canh hoa hong chien gion dac biet o Trung Quoc-Hinh-2
Những cánh hoa hồng được nhặt cẩn thận và rửa sạch sẽ trước khi làm nguyên liệu nấu ăn.
Bat ngo voi mon canh hoa hong chien gion dac biet o Trung Quoc-Hinh-3
Những đầu bếp trong căng tin đã hái những bông hoa hồng khi chúng sắp tàn, sau đó rửa sạch và chế biến thành món cánh hoa hồng chiên giòn.
Bat ngo voi mon canh hoa hong chien gion dac biet o Trung Quoc-Hinh-4
Từ cánh hoa hồng, các đầu bếp đã chế biến thành nhiều món như hoa hồng chiên giòn, sốt hoa hồng, bánh hấp nhồi hoa hồng, hoa hồng xào và rất nhiều các món ăn thơm ngát khác.
Bat ngo voi mon canh hoa hong chien gion dac biet o Trung Quoc-Hinh-5
Rất nhanh sau đó, các món ăn làm từ hoa hồng đã được các sinh viên đặc biệt yêu thích vì mùi vị hiếm có khó tìm của nó.
Bat ngo voi mon canh hoa hong chien gion dac biet o Trung Quoc-Hinh-6
Nhiều sinh viên cho biết, họ vô cùng ngỡ ngàng khi biết rằng hoa hồng có thể ăn, mà lại còn ăn rất ngon và chế được thành nhiều món khác nhau.
Bat ngo voi mon canh hoa hong chien gion dac biet o Trung Quoc-Hinh-7
Được biết, bên cạnh các món mặn, hoa hồng còn có thể làm thành mứt hoa hồng, dùng ăn kèm với bánh mỳ, cũng rất thơm và ngon. 
Bat ngo voi mon canh hoa hong chien gion dac biet o Trung Quoc-Hinh-8
Món ăn từ cánh hoa hồng lên khay phục vụ bữa ăn sinh viên trường Đại học Vân Nam.
Bat ngo voi mon canh hoa hong chien gion dac biet o Trung Quoc-Hinh-9
Trong ảnh là hoa hồng chiên giòn, một món ăn kỳ lạ ở Vân Nam, Trung Quốc. 

Video "Chế biến món ngon từ nấm đông cô". Nguồn: VTC.

Những lợi ích bất ngờ của trà hoa hồng

(Kiến Thức) - Trà hoa hồng vốn là thức uống quen thuộc với nhiều gia đình nhưng chưa thực sự được nhiều người sử dụng hay biết tới những lợi ích sức khỏe bất ngờ của nó.

Nhung loi ich bat ngo cua tra hoa hong

Trà hoa hồng được làm từ nụ và cánh hoa hồng phơi hoặc sấy khô, có hương vị hơi ngọt, thơm và dễ uống. Loại trà này mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe - nhờ các flavonoid - vitamin C, polyphenol, carotenoids, catechin và các chất phytochemical khác.

Nhung loi ich bat ngo cua tra hoa hong-Hinh-2
Trà hoa hồng cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe và nhiều công dụng đã được khoa học chứng minh. Chỉ cần một thìa nụ hoa hồng khô pha vào cốc là bạn đã có cốc trà thơm tho để nhâm nhi thư giãn.
Nhung loi ich bat ngo cua tra hoa hong-Hinh-3
Thúc đẩy sức khỏe tim: Hoa hồng chứa nhiều flavonoid, một chất chống oxy hóa đã được chứng minh là làm giảm huyết áp cao và cải thiện lưu lượng máu đến tim. Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng châu Âu, những người béo phì uống trà hoa hồng mỗi ngày làm giảm đáng kể huyết áp và mức cholesterol xấu.
Nhung loi ich bat ngo cua tra hoa hong-Hinh-4
Ngăn ngừa bệnh tiểu đường: Theo nghiên cứu, bột hoa hồng có tác dụng tích cực trong việc giảm lượng đường trong máu, yếu tố nguy cơ chính của bệnh tiểu đường. Đó là do thực tế là chiết xuất hoa hồng có chứa chất chống oxy hóa có thể bảo vệ chống lại các bệnh mãn tính như bệnh tiểu đường.
Nhung loi ich bat ngo cua tra hoa hong-Hinh-5
Tăng cường khả năng miễn dịch: Nước hoa hồng chứa vitamin C, một chất chống oxy hóa tan trong nước, đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch. Nó hoạt động bằng cách kích thích sản xuất và tăng cường chức năng của các tế bào bạch cầu.
Nhung loi ich bat ngo cua tra hoa hong-Hinh-6
Hỗ trợ giảm cân: Nghiên cứu chỉ ra rằng trà hoa hồng có thể giúp giảm cân. Nước hoa hồng có nhiều chất chống oxy hóa gọi là tiliroside, có thể có đặc tính đốt cháy chất béo, do đó làm giảm nguy cơ béo phì.
Nhung loi ich bat ngo cua tra hoa hong-Hinh-7
Tăng cường sức khỏe cho da: Nước hoa hồng là một nguồn vitamin C tuyệt vời, một loại vitamin thiết yếu cần thiết cho quá trình tổng hợp collagen và bảo vệ tế bào da chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời. Do đó, uống trà hoa hồng có thể giúp làn da của bạn trông săn chắc và trẻ trung hơn. Ngoài ra, trà hoa hồng có chứa keto-caroten gọi là astaxanthin, có thể có tác dụng chống lão hóa trên da.
Nhung loi ich bat ngo cua tra hoa hong-Hinh-8
Giảm đau và viêm: Trà hoa hồng có nhiều hợp chất với các đặc tính chống viêm, bao gồm cả galactolipids và polyphenol. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng galactolipids có đặc tính chống viêm mạnh và chúng có khả năng giảm đau khớp.
Nhung loi ich bat ngo cua tra hoa hong-Hinh-9
Uống trà hoa hồng không có tác dụng phụ. Tuy nhiên, nếu bạn đang dùng lithium, một loại thuốc dùng để điều trị rối loạn tâm thần thì bạn nên tránh trà hoa hồng. Bởi vì, nước hoa hồng có tác dụng lợi tiểu có thể làm tăng nồng độ lithium trong cơ thể, do đó gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng. Ảnh: Internet. 

Video "Các thực phẩm chống độc siêu hạng". Nguồn: VTC.

Nơi duy nhất trên thế giới trồng được loại hoa hồng đen

Trên khắp thế giới chỉ có một nơi duy nhất trồng được loại hoa hồng đang sắp tuyệt chủng này.

Chúng ta thường chỉ thấy những bông hoa hồng đen trong các bộ phim về phù thủy hoặc phim kinh dị nhưng ít ai biết loài hoa này lại có ngoài đời thực. Nhìn bằng mắt thường, chúng có màu đen tuyền nhưng theo Oddity Central, thực chất chúng mang màu đỏ thẫm.

Giống hoa hồng đen quý hiếm chỉ có tại làng Halfeti ở Thổ Nhĩ Kỳ.

Đọc nhiều nhất

Tin mới