Học cách giữ dáng trẻ đẹp của “mỹ nhân được khao khát nhất Nhật Bản“

(Kiến Thức) - Dù đã sắp 40 tuổi nhưng "mỹ nhân được khao khát nhất Nhật Bản" Fukada Kyoko vẫn giữ dáng trẻ đẹp, làn da căng mịn và thân hình săn chắc.

Fukada Kyoko từng dẫn đầu danh sách "mỹ nhân được khao khát nhất Nhật Bản" nhờ nét đẹp đặc trưng của phụ nữ xứ hoa anh đào.
Đầu năm 2019, Fukada Kyoko trở thành tâm điểm của truyền thông Nhật Bản khi rộ tin bí mật hẹn hò tỷ phú bất động sản lớn hơn 5 tuổi, ông Sugimoto Hiroshi. Dù đã 37 nhưng Kyoko vẫn giữ dáng trẻ đẹp.
Cơ thể săn chắc, quyến rũ của Kyoko là mơ ước của biết bao chị em ở tuổi U40. Nhờ vậy, cô là gương mặt được nhiều tạp chí thời trang, các nhãn hàng ở Nhật săn đón mời làm đại diện quảng cáo.
Hoc cach giu dang tre dep cua “my nhan duoc khao khat nhat Nhat Ban“
Gương mặt của Kyoko gần như không thay đổi trong nhiều năm qua. 

Bí quyết trẻ đẹp không tuổi của Kyoko là áp dụng chế độ ăn của người Okinawa. Cô chủ yếu ăn rau xanh, hải sản, cá, đậu phụ, sữa đậu nành, sữa chua và uống trà xanh.

Ngoài ra, cô cũng chú trọng nhiều thực phẩm bổ dưỡng, đồ uống giàu vitamin và chất chống oxy hóa để trẻ hóa từ bên trong, có được làn da luôn căng bóng.

Cũng như nhiều phụ nữ Nhật khác, Kyoko thường xuyên nạp vào cơ thể vitamin C để loại bỏ những yếu tố gây sạm da. Đậu đỏ là một thần dược không thể thiếu trong thực đơn của Kyoko.

Hoc cach giu dang tre dep cua “my nhan duoc khao khat nhat Nhat Ban“-Hinh-2
Fukada Kyoko chỉ cao 1m63 nhưng thân hình gợi cảm, cân đối. 
Kyoko từng có lúc bị tăng cân, bị trêu chọc là "công chúa béo" nhưng cô nhanh chóng lấy lại được dáng vóc nhờ ăn kiêng.
Người đẹp giảm được 12kg trong 3 tháng nhờ chuối chín. Giảm cân bằng chuối rất hiệu quả vì chuối làm tăng cảm giác no, lâu bị đói. Ngoài ra, chuối rất giàu enzyme, có thể giúp tiêu hóa và trao đổi chất trong dạ dày, giảm tích tụ chất béo.
Hoc cach giu dang tre dep cua “my nhan duoc khao khat nhat Nhat Ban“-Hinh-3
Fukada Kyoko từng dẫn đầu danh sách "mỹ nhân được khao khát nhất Nhật Bản".  
Vào buổi sáng, Kyoko không ăn bánh sandwich, bánh mì kẹp thịt mà thay bằng 1-2 quả chuối, kèm theo đó là cốc nước ấm.
Bên cạnh đó, cô từ bỏ hoàn toàn rượu, bia, nhất là tiệc tùng ban đêm.

Vì sao phụ nữ Pháp không thích phẫu thuật thẩm mỹ?

(Kiến Thức) - Bí quyết làm đẹp của phụ nữ Pháp là họ luôn coi trọng làn da đẹp thuần khiết hơn là vẻ nhân tạo do mỹ phẩm hay dao kéo mang lại.

Đắp mặt nạ nhiều. Phụ nữ Pháp thường đắp mặt nạ để điều trị, tái tạo và làm da mềm mại. Chuyên gia làm đẹp người Pháp, bà Bellis nhận xét so với phụ nữ Mỹ, phụ nữ Pháp không thích tẩy da chết hoặc lột da quá nhiều, mặc dù điều này khiến bạn gột bỏ được lớp “áo” cũ.
Đắp mặt nạ nhiều. Phụ nữ Pháp thường đắp mặt nạ để điều trị, tái tạo và làm da mềm mại. Chuyên gia làm đẹp người Pháp, bà Bellis nhận xét so với phụ nữ Mỹ, phụ nữ Pháp không thích tẩy da chết hoặc lột da quá nhiều, mặc dù điều này khiến bạn gột bỏ được lớp “áo” cũ. 

Học Diễm My 9x cách giữ dáng hoàn hảo

(Kiến Thức) - Bạn mơ ước có một thân hình hoàn hảo và quyến rũ như Diễm My 9x. Hãy xem cô ấy tập luyện như thế nào để có vóc dáng lý tưởng như hiện tại.

Hoc Diem My 9x cach giu dang hoan hao
Diễm My 9x hiện đang là một trong những gương mặt hot, được rất nhiều người chị em chú ý đến, bởi cô có một vóc dáng hoàn hảo mà nhiều người ao ước.  

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.