Hành tây và đường phèn ngâm nước, cực tốt cho sức khoẻ

Hành tây mang đi ngâm với đường phèn có tác dụng tốt cho sức khỏe như giảm ho, long đờm, giải cảm...

Hành tây có khả năng kháng khuẩn mạnh và khả năng chống oxy hóa cao. Trong bữa ăn hàng ngày, hành tây được sử dụng để chế biến nhiều món thơm ngon, bổ dưỡng.

Hanh tay va duong phen ngam nuoc, cuc tot cho suc khoe
Hanh tay va duong phen ngam nuoc, cuc tot cho suc khoe-Hinh-2

Trên thực tế, hành tây kết hợp đường phèn sẽ có tác dụng tán phong hàn, ức chế vi khuẩn, sát trùng, bổ khí và giảm ho. Cách làm như sau:

Thành phần: Hành tây, đường phèn

Hanh tay va duong phen ngam nuoc, cuc tot cho suc khoe-Hinh-3

1. Chuẩn bị một củ hành tây, bóc sạch vỏ, rửa sạch.

Hanh tay va duong phen ngam nuoc, cuc tot cho suc khoe-Hinh-4

2. Chuẩn bị một cái chậu nhỏ, cho vào chậu một thìa muối rồi đổ nước vào và dùng thìa khuấy đều để muối nhanh tan, sau khi muối tan hết thì cho hành vào rửa. Việc này có thể loại bỏ vi khuẩn và tạp chất bám trên bề mặt hành rất hiệu quả.

3. Rửa sạch bề mặt hành với nước muối nhạt khoảng 10 phút.

Hanh tay va duong phen ngam nuoc, cuc tot cho suc khoe-Hinh-5

4. Sau khi ngâm hành, cắt hành thành hình hạt lựu rồi cho vào bát.

Hanh tay va duong phen ngam nuoc, cuc tot cho suc khoe-Hinh-6
Hanh tay va duong phen ngam nuoc, cuc tot cho suc khoe-Hinh-7

5. Chuẩn bị hai cái bát nhỏ, cho một thìa hành tây vào một cái bát nhỏ, thêm một ít đường phèn, sau đó đổ nước nóng vào, dùng thìa khuấy từ từ, điều này có thể đẩy nhanh quá trình tan chảy của đường phèn. Sau đó để bát này sang một bên trong 3 phút.

Hanh tay va duong phen ngam nuoc, cuc tot cho suc khoe-Hinh-8
Hanh tay va duong phen ngam nuoc, cuc tot cho suc khoe-Hinh-9

Trong thời gian này, chúng ta lấy một cái bát nhỏ khác, cho hai thìa cà phê hành tây thái hạt lựu, hai thìa đường nâu và đổ nước nóng vào khuấy đều, để yên trong 3 phút.

Như vậy, chúng ta có nước hành tây thơm ngon đã sẵn sàng.

Mẹo hay: "Tạm biệt" tóc rụng, hói đầu chỉ bằng 1 củ hành tây

Hành tây có tác dụng chữa rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh hiệu quả nhờ thành phần lưu huỳnh rất cao. Chà trực tiếp hành tây lên tóc hoặc kết hợp với mật ong, ngâm rượu, giúp mái tóc mọc nhanh, đẹp bồng bềnh.

Tại sao hành tây có thể giúp tóc mọc nhanh đến vậy?

Hành tây có tên khoa học là Allium cepa. Củ hành tây rất giàu kali, vitamin C, quercetin, selen, và nhóm lưu huỳnh như DMS, DDS, DTS…

Trong Y học dân gian Nga, người ta coi hành tây là loại thuốc chữa bách bệnh.

Những nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học cho thấy, các thành phần có trong hành tây có khả năng ngăn ngừa rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh. Không chỉ vậy, hành tây có thể khắc phục gàu, nấm và nhiều vấn đề khác của mái tóc. Hành tây cũng là loại mỹ phẩm xanh hiệu quả để ngăn ngừa tóc rụng hiệu quả vì đặc tính kháng khuẩn có trong hành tây cùng giúp điều trị bệnh nhiễm trùng da đầu và tóc do nấm. Hơn nữa, hành tây có chứa hàm lượng lưu huỳnh phong phú và đó là loại dưỡng chất tuyệt vời dành cho tóc mỏng. Thường xuyên bôi nước ép lên da đầu và tóc, mái tóc mỏng sẽ trở nên dày hơn. Hành tây cũng có khả năng giúp ngăn ngừa mái tóc bị xỉn màu. Bạn có thể ăn hành tây hay bôi trực tiếp nước ép hành tây lên tóc đều rất hiệu quả.

4 cách giúp tóc mọc dày và dài nhanh chỉ nhờ củ hành tây

Ảnh minh họa.

Hỗn hợp nước ép hành tây, mật ong

Những thực phẩm ăn sống bổ hơn nấu chín

Nấu chín ở nhiệt độ cao sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng của các loại thực phẩm này.

Tỏi

Tỏi là một trong những thực phẩm ăn sống sẽ bổ hơn nấu chín. Trong củ tỏi có chất allicin giúp tăng đề kháng cho cơ thể, phòng chống cảm cúm, ung thư. Tuy nhiên allicin rất dễ bị bay hơi. ở nhiệt độ cao. Đun tỏi ở 200 độ C trong 6 phút sẽ làm ức chế hoàn toàn hoạt động kháng tiểu cầu của tỏi. Luộc trong 20 phút sẽ bị ức chế hoàn toàn hoạt động kháng khuẩn. Chỉ cần đun tỏi bằng lo vi sóng trong 1 phút đã phá hủy 100% khả năng chống ung thư của nó.

Hành tây ngâm với loại gia vị này, có ngay thuốc trị ho hiệu quả

Để trị ho, bạn có thể sử dụng những nguyên liệu có sẵn tại nhà.

Mật ong kết hợp với hành tây là một bài thuốc trị ho an toàn và mang lại hiệu quả tốt. Hành tây và mật ong đều có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, hoạt động như một loại kháng sinh tự nhiên, giúp làm dịu các cơn họ, làm lỏng chất nhầy và đẩy chúng ra ngoài dễ dàng hơn.

Bạn chỉ cần 1-2 chủ hành tây vàng hoặc tím bóc vỏ, thái miếng nhỏ và cho vào máy ép lấy nước. Nếu không có máy ép, bạn có thể cho hành tây vào máy xay nhuyễn rồi vắt lấy nước. Một cách khác là băm nhỏ hành tây rồi cho chúng vào một cái rây kim loại. Dùng thìa ép cho nước hành tây chảy ra.

Đọc nhiều nhất

Tin mới