Trong suốt 13 năm qua, ông Zhang Xunmu, 52 tuổi duy trì bài tập thể dục đội 34kg đá tảng trên đầu, giữ thăng bằng và đạp xe suốt 10km mỗi ngày.
Theo Đại Đoàn Kết
Trong suốt 13 năm qua, ông Zhang Xunmu (52 tuổi) sống tại Giang Hạ, Vũ Hán, Trung Quốc đã duy trì bài tập thể dục đội 34kg đá tảng trên đầu, giữ thăng bằng và đạp xe suốt 10km mỗi ngày.
Ông Zhang Xunmu.
Đặc biệt ông không đội mũ hay sử dụng vải lót mà đội đá trực tiếp lên đầu trần. Ngoài ra ông còn chở theo một vài tảng đá khác với cân nặng lên tới 40kg trên xe đạp. Tổng cộng số đá ông đội trên đầu và chở trên xe lên tới 74kg.
Sở thích tập thể dục kì dị của ông đã khiến không ít người vừa ngạc nhiên, vừa khâm phục. Ông Zhang cho biết trong suốt thời gian qua, ông chưa từng một lần đánh rơi các tảng đá trên đầu mình. Tuy nhiên ông cũng chia sẻ rằng việc đội đá trên đầu trần tập thể dục đã khiến ông bị hói nặng.
(Kiến Thức) - Loại thuốc có chứa hormone Mots-c có tác dụng tương tự như tập thể dục giúp tăng độ nhạy của insulin, điều hòa lượng đường trong máu.
Nếu việc dậy sớm tập thể dục hay chạy trên máy chạy bộ khiến bạn rùng mình, có lẽ sắp có giải pháp giúp bạn vẫn khỏe mạnh mà không cần tập thể dục.
Các nhà nghiên cứu Mỹ mới đây tuyên bố họ đã tìm thấy một loại hormone có tác dụng tương tự như tập thể dục, giúp giảm cân và điều hòa lượng đường trong máu.
(Kiến Thức) - Thay vì gửi con để đến phòng gym, các bà mẹ này chọn cách tập thể dục cùng con, thậm chí em bé cũng thành "dụng cụ tập".
Để duy trì vóc dáng và thói quen tập thể dục sau sinh hàng ngày khi có con nhỏ là một trong những thách thức lớn với các bà mẹ. Để có thể làm được điều này, những người mẹ đã nghĩ ra một cách vô cùng thông minh là cho con cùng tham gia tập các bài tập với mình.
Câu nói của người đồng nghiệp làm tôi giật mình đánh rơi chiếc chén uống nước. Thấy sự bối rối của vợ, chồng bảo công ty mới có quyết định thưởng hôm trước...
Câu nói của người đồng nghiệp làm tôi giật mình đánh rơi chiếc chén uống nước. Thấy sự bối rối của vợ, chồng bảo công ty mới có quyết định thưởng hôm trước...
Măng khô là một món thực phẩm khá quen thuộc ngày Tết, vì vừa dễ ăn mà lại còn "chống ngán" , nhưng không phải ai cũng biết cách chọn và chế biến ra sao để ngon, đảm bảo an toàn.
Ứng dụng đơn thuần là đo đếm các chỉ số hình thể mà các chị em quan tâm nhưng lại yêu cầu các quyền truy cập quan trọng vào hệ thống. Các chuyên gia khuyến cáo nên gỡ bỏ ngay lập tức.
Các nhà khoa học ở Hàn Quốc đã phát triển camera mô phỏng mắt kép của côn trùng, có độ dày chưa tới 1 mm và có thể chụp cực nhanh, rõ nét trong điều kiện ánh sáng yếu.
Khi chúng tôi đang ngủ say thì chị Thúy gõ cửa cầu cứu. Chị xin được tá túc một đêm vì chồng chị uống rượu với bạn sắp về đến nhà. Dạo gần đây, lần nào anh ấy say xỉn cũng về đánh vợ...
GS.VS Trần Đình Long khẳng định, phương châm của cuộc sống là hãy đứng lên vai người khổng lồ, liên tục học hỏi để không ngừng sáng tạo. Và sách khoa học giúp làm điều đó.
Cuối năm là thời điểm diễn ra nhiều buổi tiệc tất niên, gặp gỡ bạn bè, gia đình và đồng nghiệp. Tuy nhiên, việc tham gia các bữa tiệc triền miên có thể gây áp lực lớn cho sức khỏe.
Dịp Tết Nguyên Đán, khi nhu cầu mua sắm tăng cao, nhiều đối tượng lợi dụng tâm lý ham rẻ của người tiêu dùng để tung ra các chiêu khuyến mãi giả mạo gây thiệt hại tài chính nghiêm trọng cho người dân.
Mâm cỗ cúng ông Công ông Táo sẽ tùy theo điều kiện, hoàn cảnh của mỗi gia đình. Dù không cần cầu kỳ, nhưng mâm cỗ cúng cần sự trang trọng, chu đáo nhằm thể hiện lòng thành của gia chủ trước các vị thần.
Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.
Không chỉ giàu protein, thịt lươn còn chứa đựng một kho tàng dinh dưỡng quý giá với nhiều vitamin, khoáng chất và axit béo thiết yếu, mang lại lợi ích sức khỏe toàn diện cho con người.
Theo Cơ quan Khảo sát Địa chất Trung Quốc (CGS), mỏ đất hiếm mới phát hiện ở tỉnh Vân Nam có thể cung cấp hơn 1,15 triệu tấn tài nguyên góp phần thúc đẩy ngành công nghiệp trong nước.
Các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai vừa phẫu thuật cho người đàn ông nuốt nhiều dị vật gây biến chứng thủng đại tràng. Người bệnh được chẩn đoán mắc hội chứng Pica - thích ăn các đồ vật.
Nhân dịp Xuân Ất Tỵ 2025, TSKH Phan Xuân Dũng - Chủ tịch Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã gửi thư chúc tết các Hội thành viên, các tổ chức KHCN cùng đội ngũ các nhà khoa học, hội viên và người lao động.
