Dấu hiệu nhận biết của làn da đang dần lão hóa

Lão hóa da đã bắt đầu âm thầm tấn công làn da của bạn, khi bước qua giai đoạn tuổi 25. Điểm qua những dấu hiệu cảnh báo làn da đang bị lão hóa để có giải pháp làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả nhé!
 
 

Da có nếp nhăn
Mọi người vẫn thường truyền tai nhau câu “cái tuổi đuổi xuân đi” thật chẳng sai chút nào! Khi độ tuổi ngày càng tăng, làn da của chị em sẽ có nguy cơ bị lão hóa. Dấu hiệu nhận biết dễ thấy nhất đó là da có nếp nhăn ở những vùng như trán, đuôi mắt hay khóe miệng… Lúc này, elastin và collagen trong cơ thể giảm đi sẽ làm cho da mất tính đàn hồi ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da.
Dau hieu nhan biet cua lan da dang dan lao hoa
Da khô cũng là dấu hiệu giúp bạn biết được làn da của mình đang dần bị lão hóa - Ảnh: Internet 
Da không đều màu
Bạn biết không, lớp biểu bì của da chúng ta sẽ được tái tạo một lần sau 28 - 30 ngày. Nhưng khi bước sang tuổi 25, thì quá trình này sẽ diễn tiến chậm hơn.
Điều này sẽ khiến cho các lớp tế bào chết tích tụ trên bề mặt da lâu hơn, gây cản trở sự xuất hiện của những tế bào mới. Theo thời gian, da bạn sẽ không còn đều màu như trước và đây cũng là dấu hiệu đầu tiên của hiện tượng lão hóa da.
Da mặt bị chảy xệ
Nằm trong top những dấu hiệu nhận biết làn da bị lão hóa, da mặt bị chảy xệ làm cho chị em mất tự tin khi đi ra ngoài. Nếu lúc còn trẻ, bạn không chăm sóc da đúng cách sẽ dẫn đến nguy cơ da bị lão hóa sớm. Dấu hiệu này thường gặp phải ở những phụ nữ ngoài 30 tuổi.
Vết thâm nám
Thêm một dấu hiệu cảnh báo làn da bị lão hóa đó là sự xuất hiện của những vết thâm nám. Cơ chế hình thành nám, sạm da, tàn nhang và đồi mồi là do sự tăng đột biến của các sắc tố Melanin ở hạ bì và thượng bì. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra nám da như do sự thay đổi nội tiết tố, các yếu tố môi trường, sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng hoặc chị em mắc phải các bệnh về da… Tuy nhiên, cứ bước qua tuổi 30 hay vào thời kỳ mang thai là da mặt của các chị em sẽ xuất hiện những vết thâm nám.
Da xỉn màu, kém sắc
Giai đoạn sau tuổi 25, quá trình tái tạo da sẽ diễn ra chậm hơn. Lớp tế bào chết sẽ tích tụ trên da nhiều hơn dẫn đến da bị nứt nẻ, xỉn màu và hình thành các đốm nám. Đây cũng chính là quá trình bắt đầu của hiện tượng lão hóa da.
Da khô
Da khô cũng là dấu hiệu giúp bạn biết được làn da của mình đang dần bị lão hóa. Da khô do sự mất nước của cơ thể. Nếu bạn sốt cao, tiêu chảy, không cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ rất dễ làm cho da khô. Vì vậy, hàng ngày, bạn cần bổ sung đủ nước cho cơ thể để tránh tình trạng trên xảy ra nhé.
Lỗ chân lông to và da mặt mỏng
Bước qua tuổi 25, mọi quá trình như tái tạo da, sản sinh protein… đều diễn ra chậm hơn. Khi đó, da sẽ bị chùng giãn, quá trình sản sinh các bó sợi mới cũng chậm đi và khiến lỗ chân lông to dần. Tình trạng này kéo dài, các nếp nhăn sẽ xuất hiện nhiều hơn. Bên cạnh đó, lượng hormone trong cơ thể cũng bị thay đổi, chất sắt bị thiếu hụt trong máu khiến da mỏng đi trông thấy.

Ăn 1 thìa này mỗi buổi sáng da trẻ lại 10 tuổi

Làn da trẻ lại 10 tuổi chỉ bằng cách sử dụng tỏi ngâm mật ong và chanh đúng cách.

Chăm sóc da không đúng cách sẽ gây nên lão hóa nhanh.
 Chăm sóc da không đúng cách sẽ gây nên lão hóa nhanh.
Lão hóa da là biểu hiện sớm và dễ nhận thấy của quá trình già đi của làn da do sự già đi từ bên trong và sự tác động của các yếu tố bên ngoài. Tiến trình lão hóa da diễn ra khi phụ nữ bước sang tuổi 30, nhưng khi bạn đang ở độ tuổi 25 trở đi, thì làn da cũng có nguy cơ già trước tuổi, nếu như không được quan tâm chăm sóc.

Bỏ ngay những thói quen ăn uống này nếu không muốn lão hóa da sớm

Không chỉ duy trì một lối sống sinh hoạt lành mạnh, bạn còn cần tuân theo những nguyên tắc nhất định trong thói quen ăn uống hàng ngày để bảo vệ làn da luôn khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.

Đừng chỉ mỗi chăm sóc da bằng những loại mỹ phẩm đắt tiền mà bỏ quên việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một chế độ ăn lành mạnh có thể giúp cải thiện làn da và ngăn ngừa nguy cơ lão hóa da sớm. Trái lại, việc ăn uống không đúng cách lại khiến tốc độ lão hóa đẩy nhanh hơn và làm hình thành nhiều nếp nhăn xấu xí trên da.

4 thực phẩm giúp bạn trường thọ, chống lại quá trình lão hóa da

Những thực phẩm dưới đây vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp cho chị em phụ nữ chống lại quá trình lão hóa của làn da.

Sô cô la

Đọc nhiều nhất

Tin mới