Đã đến lúc ưu tiên sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc
Đó là chủ đề Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới (10/10) trong năm nay, mà Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) muốn nhấn mạnh mối liên quan mật thiết giữa sức khỏe tâm thần và công việc.
Bình Nguyên
Từ năm 1992, ngày 10/10 hàng năm được Liên đoàn Sức khỏe Tâm thần thế giới lựa chọn là Ngày Sức khỏe tâm thần thế giới (World Mental Health Day), nhằm giáo dục, nâng cao nhận thức và ủng hộ sự nghiệp chăm sóc sức khỏe tâm thần toàn dân.
Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới năm 2024, với chủ đề “Đã đến lúc ưu tiên sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc”, nhằm nâng cao nhận thức và thúc đẩy các hoạt động thiết thực chăm sóc sức khỏe tâm thần cho mọi người. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) muốn nhấn mạnh mối liên quan mật thiết giữa sức khỏe tâm thần và công việc.
Sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc được đảm bảo sẽ giúp người lao động tích cực cống hiến cho tập thể. (ảnh minh hoạ/Internet)
Công việc giúp con người có thu nhập, phát triển nhân cách, được thoả mãn nhu cầu tự thể hiện, được kết nối với xung quanh, tạo nên những giá trị cuộc sống. Môi trường làm việc có tác động rất lớn đến sức khỏe tâm thần của con người, môi trường an toàn, lành mạnh đóng vai trò là yếu tố bảo vệ sức khỏe tâm thần. Ngược lại, môi trường làm việc không lành mạnh sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần, chất lượng cuộc sống nói chung và năng suất làm việc.
Nguyên nhân dẫn đến các vấn đề sức khỏe tâm thần có thể kể đến như: Điều kiện làm việc kém; Công việc bị quá tải; Áp lực thời gian, doanh số; Nơi làm việc nhiều nguy cơ rủi ro; Thiếu bảo đảm việc làm và tương lai, có quá nhiều hứa hẹn nhưng không được thực hiện; Quan hệ không tốt với lãnh đạo, cấp dưới, hoặc đồng nghiệp, gặp khó khăn trong việc giao công việc và trách nhiệm; Môi trường làm việc chưa ổn…
Tại Bệnh viện Bảo vệ Sức khỏe tâm thần tỉnh, trong 9 tháng năm 2024, bệnh viện tiếp nhận trên 26.000 lượt bệnh nhân đến khám bệnh, điều trị nội trú cho gần 4.300 bệnh nhân. Điều này cho thấy số lượng bệnh nhân mắc phải các vấn đề sức khỏe tâm thần gia tăng, người dân ngày càng quan tâm hơn đến chăm sóc sức khỏe tâm thần. Trong đó có hơn 60% là người trưởng thành trong độ tuổi lao động đến khám và điều trị các bệnh về: Trầm cảm, căng thẳng, lo âu, mất ngủ, mất tập trung, suy giảm trí nhớ, rối loạn cảm xúc…Trong độ tuổi này, họ thường phải đối diện với những khó khăn, áp lực trong công việc, cuộc sống, từ đó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần. Phụ nữ là đối tượng dễ bị tác động ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần.
Theo Thạc sĩ, Bác sĩ Vũ Minh Hạnh, Giám đốc Bệnh viện Bảo vệ sức khỏe tâm thần tỉnh, trong những năm gần đây, nhiều người đã quan tâm hơn đến việc khám, tư vấn và điều trị các rối loạn tâm thần như các rối loạn liên quan đến stress, trầm cảm, lo âu, rối loạn giấc ngủ… Tuy nhiên, phần lớn bệnh nhân đến khám và điều trị tại bệnh viện đều trong tình trạng đã nặng, giai đoạn mạn tính. Bệnh nhân gặp nhiều rối loạn tâm thần kết hợp, cũng như mắc các bệnh lý cơ thể khác như tim mạch, rối loạn chuyển hóa,… dẫn đến khó khăn trong điều trị, phục hồi và tái hòa nhập cộng đồng.
Phát hiện sớm, điều trị tích cực, kịp thời là chìa khóa quan trọng trong việc giúp bệnh nhân mắc các bệnh lý về tâm thần được chữa khỏi, hoặc cải thiện, kiểm soát tình trạng bệnh, hòa nhập cộng đồng và có chất lượng cuộc sống tốt hơn. Hiện, người gặp các vấn đề về sức khỏe tâm thần vẫn đang mắc phải rất nhiều rào cản trong việc tiếp cận với chăm sóc hỗ trợ phù hợp, như việc thiếu nhận thức về bệnh, sự mặc cảm của bản thân, sự kỳ thị của những người xung quanh…
Sức khỏe tâm thần không tốt không chỉ gây hại tới sức khỏe người lao động mà còn dẫn đến giảm năng suất của doanh nghiệp, cơ quan đơn vị, gây thiệt hại kinh tế cả trực tiếp lẫn gián tiếp. Để chăm sóc sức khỏe tâm thần cho người lao động, các nhà quản lý, người sử dụng lao động cần xây dựng văn hóa của cơ quan, đơn vị, doanh nghiệp; đồng thời xây dựng và triển khai chiến lược, chính sách hoặc kế hoạch về chăm sóc sức khỏe tâm thần của nhân viên để ngăn ngừa căng thẳng mãn tính và kiệt sức, cũng như can thiệp kịp thời tình trạng này.
Những năm qua, cụm từ sức khỏe tâm thần đã trở nên phổ biến và nhận được sự quan tâm rộng rãi từ cộng đồng. Theo WHO, sức khỏe tâm thần là nền tảng cho sự khỏe mạnh và hoạt động hiệu quả của các cá nhân. Sức khỏe tâm thần là một trạng thái cân bằng, cả bên trong cơ thể và môi trường bên ngoài. Các yếu tố thể chất, tâm lý, xã hội, văn hóa, tâm thần và các yếu tố liên quan khác đều tham gia vào việc tạo ra sự cân bằng này.
Các bác sĩ cũng khuyến cáo, mỗi người dân cần có một lối sống lành mạnh, hoạt động có ích để có tâm lý tốt, lạc quan, suy nghĩ tích cực, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, có chế độ làm việc, học tập và nghỉ ngơi hợp lý, thường xuyên tập thể dục; tránh xa các chất kích thích như bia, rượu, ma túy. Đồng thời, hiểu đúng về dấu hiệu, triệu chứng các rối loạn tâm thần, giúp cho bản thân cũng như người thân phát hiện và điều trị kịp thời.
Theo số liệu được công bố, ở nước ta tỷ lệ mắc rối loạn tâm thần thường gặp là 14,9% dân số, tương ứng với khoảng 15 triệu người. Trong đó, tỷ lệ tâm thần phân liệt chiếm 0,47% dân số; trầm cảm, lo âu chiếm tỷ lệ cao hơn với 5,4% dân số, còn lại là các rối loạn tâm thần khác như động kinh (0,33%), chậm phát triển tâm thần (0,63%), mất trí tuổi già (0,88%); rối loạn hành vi ở thanh, thiếu niên (0,9%); lạm dụng rượu 5,3%, ma túy (0,3%)...
Một người Hà Nội xuất hiện nhiều khả năng lạ sau ốm
Tòa soạn đã từng đăng tải bài viết phản ánh về việc có không ít những người núp bóng "ngoại cảm" để kiếm tiền, để nổi tiếng, đánh bóng tên tuổi một cách rẻ tiền. Thực tế, rất ít người có khả năng ngoại cảm. Thế nhưng vừa mới đây, chúng tôi đã nhận được điện thoại của một người phụ nữ sống ngay tại Hà Nội tha thiết đề nghị báo giúp đỡ, kết nối với các nhà khoa học để tìm hiểu rõ nguyên nhân những khả năng dị thường của bà như nói chuyện được với "người âm", hiểu tiếng của động vật, dự báo được thời tiết, biết được kết quả xổ số, đoán đúng giới tính thai nhi... Thực hư của chuyện này như thế nào?
Giết con, tự sát... những án mạng đau lòng bởi "sát thủ" mang tên trầm cảm
(Kiến Thức) - Mới đây tại Lâm Đồng, một người mẹ sau khi đi điều trị trầm cảm về đã dìm con vào xô nước đến tử vong chỉ vì con khóc dỗ không nín. Sự việc khiến dư luận nhớ đến hàng loạt án mạng xảy ra thời gian qua mà nguyên nhân cũng bắt nguồn từ trầm cảm.
Giết con, tự sát... do trầm cảm
Ngày 18/11, chị L.H.T. (24 tuổi, ngụ P.Lộc Phát, TP.Bảo Lộc, Lâm Đồng) bực tức vì con trai (cháu L.T.Đ. 9 tháng tuổi) khóc lóc không chịu ngủ, chị bế cháu vào nhà tắm, dìm trong xô nước. Đến lúc không còn nghe cháu Đ. khóc, chị T. báo với em trai mình tên H. đang ngủ ở phòng bên cạnh ra xem thì phát hiện bé đã tử vong.
Được biết, chị T. bị bệnh trầm cảm hơn 2 năm nay và thường xuyên phải điều trị ở TP.HCM.
Ngày 17/11, chị T. vừa điều trị bệnh trầm cảm từ TP.HCM về thì xảy ra sự việc đau lòng này.
Hiệp hội An ninh mạng cho rằng sau khi quét mã QR, cũng cần có những thao tác của người dùng mới có thể dẫn đến bị kiểm soát điện thoại hay mất tiền trong tài khoản.
Trong lịch sử của ngành công nghệ, có rất nhiều câu chuyện về sự kiên trì và vượt qua thử thách nhưng ít ai có thể so sánh với hành trình của Jensen Huang, nhà sáng lập, Chủ tịch Tập đoàn NVIDIA.
Sau khi tiếp nhận cá thể tê tê từ người dân, Đội Kiểm lâm cơ động và PCCCR thành phố Hà Tĩnh đã bàn giao lại cho Vườn Quốc gia Vũ Quang chăm sóc, tái thả về môi trường tự nhiên.
Tết Nguyên Đán 2025 đang đến gần, nhu cầu du lịch tăng cao, đồng thời cũng là dịp các chiêu trò lừa đảo trên mạng xã hội “bùng nổ", điển hình là lập tài khoản ảo rao bán “combo du lịch Tết giá rẻ”.
GS Zhang, người tiên phong trong công nghệ chỉnh sửa gen vừa được nhận huân chương quốc gia về Công nghệ và Đổi mới của Mỹ nhờ công trình phát triển công cụ chỉnh sửa gen đột phá CRISPR-Cas9.
Loại pin mới không chỉ có hiệu suất cùng mật độ năng lượng cao mà còn chống cháy nổ hứa hẹn mở ra tương lai an toàn hơn cho các thiết bị dùng pin ngày càng nhiều.
TS. Phùng Văn Phúc, giảng viên Khoa Xây dựng tại Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH) là một trong nhhững gương mặt khoa học Việt được quốc tế vinh danh 2024.
Câu nói của người đồng nghiệp làm tôi giật mình đánh rơi chiếc chén uống nước. Thấy sự bối rối của vợ, chồng bảo công ty mới có quyết định thưởng hôm trước...
Măng khô là một món thực phẩm khá quen thuộc ngày Tết, vì vừa dễ ăn mà lại còn "chống ngán" , nhưng không phải ai cũng biết cách chọn và chế biến ra sao để ngon, đảm bảo an toàn.
Ứng dụng đơn thuần là đo đếm các chỉ số hình thể mà các chị em quan tâm nhưng lại yêu cầu các quyền truy cập quan trọng vào hệ thống. Các chuyên gia khuyến cáo nên gỡ bỏ ngay lập tức.
Các nhà khoa học ở Hàn Quốc đã phát triển camera mô phỏng mắt kép của côn trùng, có độ dày chưa tới 1 mm và có thể chụp cực nhanh, rõ nét trong điều kiện ánh sáng yếu.
Khi chúng tôi đang ngủ say thì chị Thúy gõ cửa cầu cứu. Chị xin được tá túc một đêm vì chồng chị uống rượu với bạn sắp về đến nhà. Dạo gần đây, lần nào anh ấy say xỉn cũng về đánh vợ...
GS.VS Trần Đình Long khẳng định, phương châm của cuộc sống là hãy đứng lên vai người khổng lồ, liên tục học hỏi để không ngừng sáng tạo. Và sách khoa học giúp làm điều đó.
Cuối năm là thời điểm diễn ra nhiều buổi tiệc tất niên, gặp gỡ bạn bè, gia đình và đồng nghiệp. Tuy nhiên, việc tham gia các bữa tiệc triền miên có thể gây áp lực lớn cho sức khỏe.
Dịp Tết Nguyên Đán, khi nhu cầu mua sắm tăng cao, nhiều đối tượng lợi dụng tâm lý ham rẻ của người tiêu dùng để tung ra các chiêu khuyến mãi giả mạo gây thiệt hại tài chính nghiêm trọng cho người dân.
Mâm cỗ cúng ông Công ông Táo sẽ tùy theo điều kiện, hoàn cảnh của mỗi gia đình. Dù không cần cầu kỳ, nhưng mâm cỗ cúng cần sự trang trọng, chu đáo nhằm thể hiện lòng thành của gia chủ trước các vị thần.
Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.
Không chỉ giàu protein, thịt lươn còn chứa đựng một kho tàng dinh dưỡng quý giá với nhiều vitamin, khoáng chất và axit béo thiết yếu, mang lại lợi ích sức khỏe toàn diện cho con người.
Theo Cơ quan Khảo sát Địa chất Trung Quốc (CGS), mỏ đất hiếm mới phát hiện ở tỉnh Vân Nam có thể cung cấp hơn 1,15 triệu tấn tài nguyên góp phần thúc đẩy ngành công nghiệp trong nước.
Các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai vừa phẫu thuật cho người đàn ông nuốt nhiều dị vật gây biến chứng thủng đại tràng. Người bệnh được chẩn đoán mắc hội chứng Pica - thích ăn các đồ vật.
Nhân dịp Xuân Ất Tỵ 2025, TSKH Phan Xuân Dũng - Chủ tịch Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã gửi thư chúc tết các Hội thành viên, các tổ chức KHCN cùng đội ngũ các nhà khoa học, hội viên và người lao động.
