Chỉ cần thêm nguyên liệu này, bạn ngay món trứng chiên ngon bổ

Chỉ cần biến tấu chút thôi bạn có món trứng chiên lạ miệng ngon bổ cho bữa cơm tối của gia đình rồi.

Nguyên liệu:

20g bột yến mạch

4 quả trứng

1-2 cọng hành lá

1 muỗng cafe muối

Cách làm:

 

Bước 1

Hành lá mua về rửa sạch, để ráo rồi cắt nhuyễn. Sau đó cho vào trộn đều cùng với hỗn hợp trứng đánh tan cùng với muối.

Bước 2

Tiếp đến cho bột yến mạch vào trộn cùng với hỗn hợp trứng.

 

Bước 3

Khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện. Sau đó chuẩn bị chảo chống dính bắc lên bếp và phết lên một lớp mỏng dầu ăn.

Bước 4

Khi dầu nóng đều thì bạn cho một lớp trứng vào chiên cho đến khi mặt tiếp xúc với chảo săn lại nhưng phần trứng vẫn còn hơi lỏng mềm thì cẩn thận cuộn trứng lại vào góc chảo.

 

Bước 5

Tiếp đến bạn đổ thêm trứng vào chảo và tiếp tục lặp lại bước 4 cho đến khi hết trứng.

Cuối cùng cắt trứng thành từng miếng vừa ăn và trình bày ra đĩa.

 

Yến mạch là loại ngũ cốc cực kì giàu chất xơ, tốt cho tim mạch và còn hỗ trợ đẹp da, đẹp dáng. Để bổ sung vào thực đơn hàng ngày, bạn hãy chế biến món trứng chiên yến mạch siêu hấp dẫn, ngon miệng này nhé! Chắc chắn món trứng ngon này sẽ khiến cả gia đình bạn từ người lớn đến trẻ nhỏ đều mê đấy!

Chúc các bạn thành công với cách làm trứng chiên yến mạch này nhé!

9 món ăn lạ từ trứng ngon không cưỡng nổi

(Kiến Thức) - 9 món ăn lạ cực ngon chế biến từ trứng dưới đây đảm bảo sẽ khiến bạn không thể cưỡng nổi vì quá hấp dẫn.

9 mon an la tu trung ngon khong cuong noi
 Trứng là loại thực phẩm dễ chế biến. Chỉ cần biến tấu một chút là bạn có thể sáng tạo ra nhiều món ăn lạ từ trứng cho cả gia đình. Dưới đây là 9 món ngon từ trứng khó có thể bỏ qua.
9 mon an la tu trung ngon khong cuong noi-Hinh-2
 Món trứng ngon kho xì dầu hương vị lạ, món ăn này chế biến nhanh, dễ hợp để ăn cơm nóng.

Thịt bọc trứng chiên ngon tuyệt

(Kiến Thức) - Món thịt bọc trứng chiên là món ăn ngon tuyệt để đổi bữa ngày cuối tuần cho cả gia đình bạn.

Dưới đây là cách chế biến thịt bọc trứng chiên tốt cho sức khỏe cực kỳ đơn giản, ai cũng có thể thực hiện.
Thit boc trung chien ngon tuyet
 Thịt bọc trứng chiên. Ảnh: Facebook Lam Anh Dao.

Độc đáo món trứng đen có 1 không 2 của Nhật Bản

(Kiến Thức) - Món trứng đen độc đáo còn gọi là trứng Trường thọ ở Nhật là món ăn đặc sản rất được yêu thích của vùng Hakone, tỉnh Kanagawa, Nhật Bản. 
 

Doc dao mon trung den co 1 khong 2 cua Nhat Ban
Món trứng đen độc đáo có 1 không 2 này là đặc sản nổi tiếng khắp thế giới chỉ có ở Nhật Bản. 

Đọc nhiều nhất

Tin mới