Hôi miệng thường xuất hiện vào mỗi buổi sáng khi chúng ta thức dậy. Hôi miệng không có ảnh hưởng gì tới sức khỏe con người, nhưng đôi khi làm cản trở sự giao tiếp hàng ngày, có thể ảnh hưởng một phần nào tới công việc làm ăn của chúng ta.

Nguyên nhân gây hôi miệng

Hôi miệng gây rất nhiều bất tiện trong cuộc sống hằng ngày.

Hôi miệng tùy thuộc vào lượng nước miếng tiết ra, lúc chúng ta nhai hay nuốt.

Chất hơi lưu huỳnh thấm vào mô mềm trong miệng. Khi nước miếng hay mô mềm trong miệng không đủ sức giữ chất hơi lưu huỳnh, xông ra, sẽ làm hôi miệng.

Vi trùng trong miệng nảy nở tùy theo từng loại, cộng thêm vấn đề vệ sinh, thói quen ăn uống, và lượng nước miếng tiết ra.

Những môi trường như thay đổi nhiệt độ, ẩm ướt, đồ ăn thức uống, dưỡng khí, và độ cường toan pH, đều ảnh hưởng tới hôi miệng.

Cách chữa hôi miệng đơn giản

Nước chanh chữa hôi miệng

Nước chanh có thể giúp bạn chữa được bệnh hôi miệng.

Dùng chanh súc miệng trị hôi miệng: Bạn chỉ cần dùng 1 quả chanh vắt lấy nước và pha với khoảng 100ml nước cho vào 1 thìa muối biển. Dùng dung dịch này súc miệng đều 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối. Cứ lặp lại đều mỗi ngày sẽ thấy công dụng trị hôi miệng cho kết quả cực kì hiệu quả vì vi khuẩn cơ bản được lợi bỏ hết.

Giấm trắng

Giấm trắng có công hiệu vượt trội trong việc giúp trắng răng và làm sạch mọi vi khuẩn ẩn quanh những kẽ chân răng. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, mỗi sáng thức dậy các bạn chỉ cần ngậm một chút giấm ăn, sau đó súc miệng khoảng 2-3 phút. Cuối cùng dùng bàn chải (không dùng kem) đánh răng kĩ lưỡng, sau đó súc miệng lại với nước ấm. Chỉ sau 3 ngày thực hiện, các bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ. Răng sạch, trắng đều tự nhiên.

Trà

Uống trà có thể kiểm soát hơi thở có mùi. Các hợp chất polyphenol trong trà xanh có thể ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây hôi miệng. Bạn có thể lựa chọn trà bình thường hoặc trà thảo dược với cỏ linh lăng. Để pha trà thảo dược này, bạn cho 2 thìa cà phê lá cỏ linh lăng khô vào một cốc nước sôi và ngâm trong khoảng 15 phút. Bạn có thể uống trà thảo dược này nhiều lần trong ngày hay ngậm trong 15 phút để giữ cho hơi thở được thơm mát.