Chế độ dinh dưỡng để trẻ không còi xương

(Kiến Thức) - Bé gái 4,5 tháng tuổi có chiều cao trung bình 61 - 65cm là hơi thiếu. Với chiều cao của trẻ như vậy thì cân nặng 6kg là vừa. 

Hỏi: Con gái tôi, được 4,5 tháng, nặng 6kg, cao 60cm. Buổi tối uống khoảng 200ml sữa công thức, còn lại bú mẹ khoảng 2 - 3 lần (mẹ sữa không nhiều lắm). Ban ngày cháu bú khoảng 200 - 250ml sữa công thức + 40ml bột ăn dặm (do mẹ đi làm cả ngày). Cháu bị đổ mồ hôi đầu lúc bú và ngủ nhưng không nhiều lắm. Xin bác sĩ tư vấn giúp tình trạng của con tôi như vậy có bị còi xương và nhẹ cân? - Nguyễn Phượng Khanh (quận 3, TPHCM).
Ảnh minh họa.
Ảnh minh họa. 
BS Nguyễn Hoàng Thanh Uyên, Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi đồng 2 TPHCM: Bé gái 4,5 tháng tuổi có chiều cao trung bình 61 - 65cm là hơi thiếu. Với chiều cao của trẻ như vậy thì cân nặng 6kg là vừa. Để trẻ phát triển chiều cao và cân nặng tối ưu cần cung cấp chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân đối. 
Ở tuổi này, nếu chưa ăn dặm,  lượng sữa mẹ và sữa công thức cho trẻ mỗi ngày khoảng 900ml là đủ. Trẻ bắt đầu tập ăn dặm ở tuổi này là hợp lý vì trẻ có dùng sữa công thức (đối với trẻ bú mẹ hoàn toàn nên cho ăn dặm từ 6 tháng tuổi). Nên tập cho trẻ ăn từ loãng đến đặc dần, từ ít tăng dần để  được 200ml x 2 lần/ngày. Khi này lượng sữa cho trẻ khoảng 600ml/ngày là đủ. Trẻ đổ mồ hôi lúc bú là bình thường vì đây là một hoạt động gắng sức. 
Đổ mồ hôi trộm lúc ngủ, thóp rộng, chậm mọc răng, rụng tóc... ở trẻ không phơi nắng và cũng không bổ sung vitamin D là những biểu hiện của còi xương. Nếu trẻ có những triệu chứng trên, chị nên đưa đến gặp bác sĩ để được điều trị sớm. 

Trẻ 7 tuần tuổi nặng 4,5kg có phải bị còi xương?

(Kiến Thức) - Tuổi của trẻ và cân nặng hiện tại thì không bị suy dinh dưỡng. Để trẻ tăng cân tốt hơn thì mẹ phải ăn uống tốt hơn.

Hỏi: Con tôi 7 tuần nặng 4,5kg, bú sữa mẹ hoàn toàn. Xin bác sĩ tư vấn giúp xem như vậy có phải bị còi không vì trẻ tăng cân chậm, khi bú thì đầu hay ra mồ hôi, tay chân hay bị lạnh, tay trẻ nắm chặt nên có mồ hôi. Ngày nào trẻ cũng tắm nắng và uống 1 giọt vitamin D3 vào buổi chiều sau khi tắm - Phan Thanh Sơn (quận 5, TPHCM).
Ảnh minh họa.
 Ảnh minh họa.

Trẻ giật mình và khóc lúc nửa đêm có bị chậm lớn?

(Kiến Thức) - Mỗi sáng cho trẻ phơi nắng trước 8h để cơ thể được hấp thụ vitamin D tránh nguy cơ thiếu canxi hoặc bệnh còi xương cũng khiến trẻ hay khóc đêm.

Hỏi: Con gái em 15 tháng tuổi, nặng 10kg, cao 80cm, mọi hoạt động của cháu vẫn bình thường nhưng chỉ có điều cháu uống sữa và ăn cháo ít hơn bạn bằng tuổi. Dạo này, cháu hay giật mình và khóc lúc nửa đêm. Xin bác sĩ tư vấn giúp là cháu bị bệnh gì và có bị chậm lớn không? - Trần Hải Anh (quận 5, TPHCM).
Ảnh minh họa.
 Ảnh minh họa.

Vì sao ăn nhiều đồ bổ vẫn không “xuất quân” được

(Kiến Thức) - Khó hay không xuất tinh thường là do tâm lý căng thẳng, đôi khi do tình trạng nội tiết, không liên quan tới chuyện ít vận động hay nghề nghiệp. 

Hỏi: Em mang thai nhưng lại bị sẩy sớm ở tuần thứ 6, vợ chồng em kiêng 3 tháng để có em bé lại nhưng dạo này do kiêng cữ thì tần suất chỉ còn khoảng 1 lần/tuần. Chồng em cũng ít có ham muốn, thể trạng chồng cũng không được khoẻ, ít vận động và không chịu tập thể thao. Nhưng khổ nỗi là bây giờ chồng em lại không xuất tinh được hoặc xuất rất ít. Chồng em rất tự ti, không chịu đi khám mà tự uống kẽm, sâm Alipas. Xin bác sĩ tư vấn giúp có cách nào để chồng em có thể xuất tinh? - Huỳnh Mỹ Hạnh (quận 2, TPHCM).
Ảnh minh họa.
 Ảnh minh họa.

Đọc nhiều nhất

Tin mới