Chàng trai 32 tuổi sở hữu ngoại hình y như thiếu niên 14

Nếu chỉ nhìn bề ngoài của chàng trai này, nhiều người chắc chắn không thể tưởng tượng nổi anh đã ngoài 30 tuổi.

Denis Vashurin (hiện 34 tuổi) trở thành một trong những nhân vật nổi tiếng, thu hút sự quan tâm của đông đảo cư dân mạng ở Nga sau cuộc phỏng vấn với “ngôi sao” Youtube Vasya na sene. Những người theo dõi cuộc phỏng vấn không khỏi ngỡ ngàng khi Denis tiết lộ anh sinh năm 1987 (32 tuổi vào thời điểm phỏng vấn) nhưng trông không khác nào một cậu bé 14 tuổi.
Bản thân Denis cũng thừa nhận anh luôn nhận về ánh mắt hoài nghi từ người khác bất cứ khi nào anh nói về số tuổi thật của mình. Đó cũng là lý do anh chọn sống ở một ngôi làng nhỏ thuộc vùng Krasnoyarsk (Nga) thay vì chuyển tới thành phố nhộn nhịp.
Tại đây, mọi người xung quanh đều biết Denis. Anh có thể thoải mái ở một mình và làm bất cứ việc gì mà bản thân cảm thấy thích như săn bắn, câu cá, hoặc cũng có thể dành thời gian cho bạn gái.
Chang trai 32 tuoi so huu ngoai hinh y nhu thieu nien 14
Nhiều người không tin Denis đã ngoài 30 tuổi vì ngoại hình của anh trông như thiếu niên 14. 

Theo chia sẻ của Denis, ngay từ khi anh còn rất nhỏ, cha mẹ đã nhận ra những điểm khác biệt ở anh so với nhừng đứa trẻ cùng tuổi. Trong số bạn bè đồng trang lứa, anh luôn là người nhỏ bé nhất và trông non nớt nhất. Dù vậy, Denis vẫn rất hiếu động, chưa có việc gì những đứa trẻ bằng tuổi làm được mà anh lại không. Đặc biệt, dù có ngoại hình thấp bé hơn hẳn, Denis chưa từng trở thành đối tượng bị bắt nạt.

Khi Denis và bạn bè cùng tuổi dần trưởng thành, sự khác biệt giữa họ ngày càng rõ rệt hơn. Denis dường như ngừng hẳn quá trình lão hóa ở độ tuổi thiếu niên. Điển hình như trong bức ảnh chụp hồi tốt nghiệp trung học, Denis trông không khác nào một đứa trẻ giữa những người bạn cao lớn và trưởng thành.

“Khi mới nhận ra rằng bản thân mình sẽ không còn thay đổi về thể chất, tôi cảm thấy khá lo lắng và bất an. Tôi ngẫm nghĩ xem cuộc sống của tôi về sau sẽ như thể nào, mọi thứ sẽ ra sao và liệu tôi có gặp khó khăn gì hay không”, Denis chia sẻ.

Dù đã cố gắng để có một cuộc sống bình thường, mặc cho sự khác biệt về ngoại hình, Denis thừa nhận đôi khi anh vẫn gặp chút trở ngại, phải giải thích và chứng minh tuổi thật của mình. Denis kể lại, anh từng bị cảnh sát giao thông dừng xe, nghi làm giả giấy phép lái xe. Sau khi xác nhận tuổi chính xác của Denis, viên cảnh sát bắt đầu lấy đó làm cái cớ để pha trò, điều này khiến anh không mấy thoải mái.

Chang trai 32 tuoi so huu ngoai hinh y nhu thieu nien 14-Hinh-2
Denis (thứ 3 từ trái sang) trông nhỏ bé và non nớt hơn hẳn bạn bè đồng trang lứa. 
“Tại sao tôi cứ phải giải thích với người khác về tuổi thật của mình?”, Denis bực mình nói.
Anh cho hay, ngoại hình của anh mặc dù trẻ trung nhưng tốc độ lão hóa của cơ thể không khác so với những người cùng tuổi. Trái với gương mặt non trẻ, tính cách của anh khiến bạn bè và bạn gái đều gọi anh là “ông cụ”.
Được biết, tính đến thời điểm thực hiện cuộc phỏng vấn, Denis và bạn gái đã hẹn hò với nhau được 4 năm. Họ vốn quen biết nhau từ lâu nên Denis không phải luôn miệng nói về tuổi thật của mình.
“Bạn không sống cuộc sống của tôi. Bạn không thể biết trước mình sẽ ra sao nếu sở hữu ngoại hình như tôi, rơi vào hoàn cảnh giống tôi. Do đó, đừng phán xét”, Denis bày tỏ mong muốn của anh với mọi người.

Chàng trai 10X "lột xác" ngoạn mục thành "hotboy cực phẩm"

Cậu bạn điển trai đến từ Bạc Liêu khiến bao người phải trầm trồ bởi nhan sắc “cực phẩm” sau quá trình dậy thì quá đỗi thành công của mình.

Trào lưu “dậy thì thành công” đã không còn xa lạ gì đối với giới trẻ Việt Nam. Vậy nhưng mỗi khi chiêm ngưỡng màn “lột xác” của những “chú vịt” từng xấu xí sau khi biến thành “thiên nga” lại khiến cho dân tình không khỏi ngỡ ngàng.

Nữ sinh thừa cân và màn 'lột xác' ngoạn mục ai cũng phải bất ngờ

Minh Anh từng có một 'thời kỳ đen tối' với vẻ ngoài mũm mĩm của mình, vì vậy cô bạn đã quyết tâm rèn giũa bản thân để thoát khỏi tự ti ngoại hình.

Một cơ thể đẹp thì ai cũng muốn nhưng không phải ai cũng đủ quyết tâm và nghị lực để khiến cho mình đẹp hơn. Cô bạn Nguyễn Minh Anh (sinh năm 2002) đến từ Hà Nội đã từng có thời gian vô cùng tự ti về ngoại hình “thùng phi” của mình.

Minh Anh chia sẻ: “Trước đây mình từng rất là béo, lúc nào cũng bị bạn bè ở lớp chê bai và hồi đó cũng bởi ngoại hình xấu xí nên là không ai thích mình cả. Cho đến khoảng năm lớp 8 thì mình quyết định giảm cân, trong 1,5 tháng thì mình đã giảm được 12 kg nhờ ăn theo chế độ đặc biệt và tập thể dục. Sau khi mình giảm cân thành công thì mọi người ai cũng ngạc nhiên lắm. Mình tiếp tục công cuộc làm đẹp bản thân cho đến năm cuối năm lớp 11, sau khi xinh xắn hơn 1 chút thì lúc đó mới có người theo đuổi, chứ không cần phải đuổi theo người khác trong khi người ta tránh mình “như tránh tà” nữa. Nhìn chung thì mình thấy sau khi giảm cân xong đi đâu cũng tự tin hơn hẳn, không còn bị phân biệt đối xử như lúc trước nữa. Bây giờ khi nhìn thấy mấy bạn bị chê bai về ngoại hình, mình cảm thấy xót lắm bởi mình cũng hiểu được cảm giác ấy”.

Những điều nên làm sau khi ăn thực phẩm giàu cholesterol tránh rước bệnh

(Kiến Thức) - Mức cholesterol tăng cao do chế độ ăn uống được coi là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tim mạch trên toàn thế giới. Do vậy, sau khi ăn thực phẩm giàu cholesterol, bạn nên làm những điều này để giảm thiểu tác hại của chúng.

Nhung dieu nen lam sau khi an thuc pham giau cholesterol tranh ruoc benh

Thực phẩm giàu cholesterol như bánh pizza và bánh mì kẹp thịt cũng chứa nhiều axit béo bão hòa, làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh tim cùng với các bệnh khác như tăng huyết áp và tiểu đường. Do đó, bạn nên làm những điều này sau khi ăn thực phẩm giàu cholesterol.

Nhung dieu nen lam sau khi an thuc pham giau cholesterol tranh ruoc benh-Hinh-2
Uống nước ấm: Sự cân bằng của hệ vi sinh vật đường ruột là rất quan trọng để duy trì sức khỏe hệ tiêu hóa. Một nghiên cứu nói rằng uống nước ấm có tác động tích cực đến sự phát triển của hệ vi sinh vật đường ruột, từ đó, có thể giúp tiêu hóa các loại thực phẩm chứa cholesterol, mà không ảnh hưởng đến sức khỏe đường tiêu hóa.
Nhung dieu nen lam sau khi an thuc pham giau cholesterol tranh ruoc benh-Hinh-3
Tập thể dục: Sau bữa ăn nhiều cholesterol, việc dành khoảng 30 phút đi bộ, leo cầu thang hoặc bất kỳ hình thức hoạt động thể chất nào có thể cải thiện hoạt động của dạ dày và giúp tiêu hóa các món ăn giàu cholesterol. Nó cũng có thể giúp kiểm soát trọng lượng cơ thể của bạn. 
Nhung dieu nen lam sau khi an thuc pham giau cholesterol tranh ruoc benh-Hinh-4
Dùng đồ uống giải độc: Các món đồ uống giải độc là một cách tuyệt vời để làm sạch cơ thể, loại bỏ các độc tố có hại, tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện mức năng lượng và sức khỏe tiêu hóa tốt hơn. Bạn có thể chuẩn bị đồ uống giải độc bằng cách pha nước với chanh và gừng, dưa chuột và bạc hà, cam và chanh hoặc táo và quế.
Nhung dieu nen lam sau khi an thuc pham giau cholesterol tranh ruoc benh-Hinh-5
Uống men vi sinh: Probiotics là những sinh vật sống giúp hỗ trợ lợi khuẩn đường ruột và giữ cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Các loại thực phẩm chứa probiotics như sữa chua, kefir và kim chi có chứa lợi khuẩn tự nhiên. Mặc dù người ta khuyên nên uống men vi sinh trước hoặc trong bữa ăn để có tác dụng tốt hơn đối với dạ dày và ruột, nhưng bạn có thể uống bất cứ lúc nào đều có tác dụng tích cực. 
Nhung dieu nen lam sau khi an thuc pham giau cholesterol tranh ruoc benh-Hinh-6
Chọn trái cây và rau quả cho bữa ăn tiếp theo: Sau khi ăn các loại thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao, hãy chuyển sang chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau, trái cây, các loại đậu, quả hạch và hạt. Đó là cách tốt nhất để giảm mức cholesterol và cải thiện hàm lượng chất béo.
Nhung dieu nen lam sau khi an thuc pham giau cholesterol tranh ruoc benh-Hinh-7
Uống trà xanh: Một nghiên cứu nói rằng trà xanh làm giảm lượng cholesterol toàn phần lưu thông và ngăn ngừa các bệnh tim mạch liên quan đến nó. Uống trà xanh là cách tốt nhất để giữ mức cholesterol thấp. Các polyphenol hoạt động trong trà cũng giúp tiêu hóa tốt hơn sau bữa ăn nhiều chất.
Nhung dieu nen lam sau khi an thuc pham giau cholesterol tranh ruoc benh-Hinh-8
Ngủ ngon: Mặc dù không nên đi ngủ ngay sau bữa ăn, nhưng điều quan trọng là phải giảm HDL tuần hoàn trong cơ thể. Một nghiên cứu nói rằng ngủ không đủ giấc gây ra những thay đổi ở cấp độ gen trong các con đường liên quan đến chuyển hóa cholesterol. Vì vậy, ngủ đúng giấc là điều cần thiết để có sức khỏe tổng thể, đặc biệt là giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Nhung dieu nen lam sau khi an thuc pham giau cholesterol tranh ruoc benh-Hinh-9
Tránh ăn uống đồ lạnh: Trong khi nước ấm giúp tiêu hóa dễ dàng, nước lạnh hoặc các thực phẩm lạnh khác như kem hoặc đồ uống lạnh có xu hướng làm thay đổi hệ vi sinh vật đường ruột và giảm khả năng miễn dịch của ruột. Thức ăn nhiều dầu mỡ cần thời gian để tiêu hóa. Do đó, sau khi ăn nhiều thực phẩm giàu cholesterol, bạn nên tránh ăn đồ lạnh.
Nhung dieu nen lam sau khi an thuc pham giau cholesterol tranh ruoc benh-Hinh-10
Tránh đi ngủ ngay sau bữa ăn: Đi ngủ ngay sau bữa ăn thịnh soạn có hại cho cả hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể. Nó ngăn cản thức ăn trong dạ dày di chuyển đến ruột để tiêu hóa và do đó, gây ra chứng ợ nóng, đầy bụng và khó tiêu. Các chuyên gia khuyên bạn nên giữ khoảng cách ít nhất ba giờ giữa bữa ăn và giờ đi ngủ.
Nhung dieu nen lam sau khi an thuc pham giau cholesterol tranh ruoc benh-Hinh-11
Tránh rượu: Rượu làm tăng thêm calo sau một bữa ăn thịnh soạn có thể góp phần làm tăng cân. Ngoài ra, quá nhiều rượu cũng cản trở sức khỏe tiêu hóa và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim. Ảnh: Boldsky. 

Mời độc giả theo dõi video "Liên tiếp phát hiện thực phẩm bẩn tại trường mầm non Thanh Khương". Nguồn: VTV24.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.