‘’Cái răng cái tóc là góc con người’’, sự thật là ai cũng mong muốn có được một nụ cười tỏa nắng, hàm răng trắng bóng gây ấn tượng tốt với người đối diện. Ngày nay, với sự phát triển của khoa học, phương pháp bọc răng sứ được rất nhiều người lựa chọn vì khả năng ‘’đập đi xây lại’’ hàm răng khấp khểnh, xỉn màu thành trắng bóng vô cùng thần kì. Dù đẹp là vậy nhưng bản chất chúng vẫn là răng giả chỉ có tuổi thọ tối đa khoảng 10 năm và giá thành cực kì đắt.

1. Nước

Nước có khả năng làm sạch răng và miệng của bạn một cách tự nhiên. Vì vậy, súc miệng nhiều lần sau khi ăn hoặc uống để ngăn ngừa vết bẩn tích tụ trên răng. Ngoài ra, bạn chỉ cần đảm bảo rằng không có lượng thức ăn dư thừa đang bám vào răng.