Cách giúp phụ nữ bị thoát vị đĩa đệm có chuyện ấy viên mãn

Nếu tư thế không đúng cách, tần suất quá nhiều hoặc vận động quá mức sẽ khiến bệnh nhân thoát vị đĩa đệm phải đối diện với nhiều vấn đề.

Đời sống tình dục an toàn có thể làm cho tinh thần, cơ thể khoẻ mạnh hơn. Với bệnh nhân thoát vị đĩa đệm, có thể phải đối diện với những vấn đề sau: 
Cach giup phu nu bi thoat vi dia dem co chuyen ay vien man
Ảnh minh họa. 
Với một số bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng gây tê, tiểu tiện mất tự chủ, rối loạn chức năng cơ vòng, giảm khoái cảm tình dục và rối loạn kinh nguyệt.
Khi quan hệ, bạn cần có sự dẻo dai và khả năng chuyển động. Khi mắc phải hội chứng thoát vị đĩa đệm, bạn có thể bị đau hoặc đôi khi yếu và tê ở lưng hoặc cổ. Điều này có thể hạn chế chuyển động và làm cho cơn đau tồi tệ hơn. Những cơn đau này khiến bạn căng thẳng, khó chịu, dần xa lánh chuyện “yêu”. Cuộc sống tình dục bị ảnh hưởng có thể khiến mối quan hệ vợ chồng bị ảnh hưởng.
Lời khuyên
Tần suất quan hệ tình dục: Khi quan hệ tình dục, hầu hết các cơ quan trong cơ thể đều tham gia vào quá trình, sẽ kích thích và ức chế thần kinh thắt lưng, mạch máu, cơ bắp giãn nở có tác động lớn đến mô eo. Nếu quan hệ với tần suất dày có thể làm cho sự lưu thông máu của cơ thắt lưng bị chậm lại, hàm lượng nước của đĩa đệm cột sống thắt lưng bị giảm, khiến thắt lưng bị đau, đĩa đệm thắt lưng bị mỏng đi, gây nguy hiểm đối với người bị thoát vị đĩa đệm thắt lưng. 
Massage: Trước và sau khi quan hệ tình dục nên massage thắt lưng, hai bên eo trong 1-2 phút. Xoa bóp vùng thắt lưng bị đau có tác dụng lưu thông khí huyết, tăng cường chức năng của các cơ quan phủ tạng giúp cân bằng sức khỏe từ đó các bệnh lý về cột sống sẽ được cải thiện. Hơn nữa, các động tác massage, bấm huyệt có thể giúp giảm đau vùng thắt lưng nhanh chóng, giúp người bệnh thoải mái hơn sau khi quan hệ tình dục.
Chọn tư thế: Bệnh nhân mức độ nhẹ, tốt nhất nên sử dụng tư thế nằm dưới, có thể sử dụng các tư thế truyền thống với một chiếc gối dưới lưng. Tuy nhiên, hãy nhớ đừng uốn cong về phía đầu gối vì điều này có thể khiến bạn bị đau.
Nếu bạn ở thế “thượng phong”, để kiểm soát lưng và chuyển động của mình cần chú ý động tác không quá mãnh liệt, không uốn cong lưng, eo.
Nếu bị thoát vị đĩa đệm ở vùng thắt lưng, tư thế đứng hoặc uốn ngược có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn. Ngược lại, uốn người ra trước có thể khiến cơn đau của bạn tệ hơn. Phụ nữ bị thoát vị có thể thử tư thế nằm sấp và mặt hướng về mặt đất. Bạn cũng có thể đặt một chiếc gối dưới ngực của bạn để giúp uốn cong lưng về phía sau.
Sử dụng công cụ hỗ trợ: Nằm phẳng trên giường khiến cho cột sống phải chịu áp lực, bạn chỉ cần đặt một vài chiếc gối dưới đầu gối, áp lực sẽ giảm một nửa. Bạn cũng có thể thấy nhẹ nhõm hơn bằng một chiếc gối dưới đầu hoặc lưng dưới.
Nếu bị thoát vị đĩa đệm ở vùng cổ, bạn cần hỗ trợ cho vùng cổ khi quan hệ tình dục bằng cách đặt một chiếc gối ở dưới cổ khi bạn nằm nghiêng hoặc nằm ngửa và cố gắng không di chuyển cổ nhiều.
Thẳng thắn chia sẻ: Bạn nên thẳng thắn nói về cảm giác, những hạn chế của mình với chồng để cả hai cùng tìm ra giải pháp phù hợp. Mối quan hệ vợ chồng không đơn thuần là quan hệ tình dục mà còn có thể là những vấn đề liên quan đến cảm xúc và thể chất của bạn. Nếu đã thực hiện nhiều phương pháp nhưng bạn vẫn gặp rắc rối trong chuyện “yêu” và bị cơn đau hành hạ thì hãy gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Triệu chứng ung thư lưỡi thường bị bỏ qua vì nhiều người từng mắc

Ung thư lưỡi có thể phát hiện và chẩn đoán sớm nhưng hầu hết bệnh nhân đều bỏ qua dấu hiệu ban đầu và chỉ phát hiện khi đã ở giai đoạn muộn.

Dấu hiệu bệnh dễ gây nhầm lẫn
Theo thạc sĩ, bác sĩ nhân dân Hứa Văn Đức - Trưởng khoa Ung bướu - bệnh ung thư lưỡi dễ nhầm nhẫn với bệnh ở miệng thông thường. Đây là yếu tố dễ gây chủ quan cho người bệnh, vì vậy khi có những biểu hiện bất thường vùng khoang miệng cần đến bệnh viện khám càng sớm càng tốt.
Trường hợp của một bệnh nhân nam ở Phú Thọ là một ví dụ điển hình. Theo lời kể, trước đó, bệnh nhân bị sưng đau vùng lưỡi, ăn kém, sút 4 kg liên tục trong vòng 20 ngày.
Đến khi tới khám tại bệnh viện đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ), kết quả chụp cộng hưởng từ của bệnh nhân cho thấy: Hình ảnh khối kích thước 15x11mm. Giải phẫu bệnh khối kích thước cho kết quả ung thư biểu mô vảy.
Bệnh nhân được bác sĩ tư vấn nhập bệnh viện ở Phú Thọ và đã được phẫu thuật loại bỏ khối u tại khoa Ung bướu.
Trieu chung ung thu luoi thuong bi bo qua vi nhieu nguoi tung mac
Đừng bỏ qua những dấu hiệu ban đầu của bệnh ung thư lưỡi. Ảnh minh họa 
Nguyên nhân gây bệnh ung thư lưỡi Hầu hết các trường hợp ung thư lưỡi không tìm được nguyên nhân gây bệnh. Có một số yếu tố nguy cơ liên quan đến bệnh bao gồm: Hút thuốc lá, rượu, bia, tình trạng vệ sinh răng miệng kém, nhai trầu, nhiễm virus HPV, chế độ dinh dưỡng thiếu vitamin A, E, D, sắt, hoa quả. Ung thư lưỡi là một trong những loại ung thư thường gặp nhất ở vùng miệng và lưỡi. Ban đầu, bệnh không có biểu hiện rõ ràng nên rất dễ bị xem nhẹ. Ung thư lưỡi thường gặp ở lứa tuổi 50-60, nam gặp nhiều hơn nữ, tỷ lệ 3/1. Ung thư lưỡi có thể phát hiện và chẩn đoán sớm. Tuy nhiên, tỷ lệ người bệnh ung thư lưỡi đến điều trị ở giai đoạn muộn nước ta còn cao. Do đó, cần chẩn đoán sớm và phải có sự kết hợp nhiều phương pháp điều trị nhằm nâng cao hiệu quả. Dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư lưỡi Theo các bác sĩ, giai đoạn đầu của bệnh ung thư lưỡi, các triệu chứng thường nghèo nàn hay bị bỏ qua. Người bệnh có cảm giác như có dị vật hoặc xương cá cắm vào lưỡi, rất khó chịu nhưng qua đi nhanh. Ở giai đoạn này, lưỡi có một điểm nổi phồng lên với sự thay đổi màu sắc, niêm mạc trắng, xơ hóa hoặc vết loét nhỏ. Tổn thương chắc, rắn, không mềm mại như bình thường. Một số bệnh nhân có hạch cổ ngay ở giai đoạn này. Giai đoạn toàn phát: Người bệnh đau nhiều khi ăn uống, đau kéo dài gây khó khăn khi nói. Bệnh nhân có thể sốt do nhiễm trùng, không ăn được nên cơ thể suy sụp rất nhanh. Đau: Tăng lên khi nói, nhai và nhất là khi ăn thức ăn cay, nóng, đôi khi có đau lan lên tai. Tăng tiết nước bọt. Chảy máu: Nhổ ra nước bọt lẫn máu. Hơi thở hôi thối: Do tổn thương hoại tử gây ra. Một số trường hợp gây khít hàm, cố định lưỡi gây khó nói và nuốt. Có ổ loét ở lưỡi, trên ổ loét phủ giả mạc dễ chảy máu, loét phát triển nhanh, lan rộng làm lưỡi hạn chế vận động, không di động được. Thương tổn sùi loét, được tạo thành từ một vết loét không đều ở đáy có mủ máu, bờ nham nhở, chảy máu khi va chạm. Đôi khi không có dấu hiệu loét mà là một nhân lớn gắn chặt xuống lớp dưới, nhô lên dưới lớp niêm mạc căng nhẵn, có màu tím nhạt, lớp niêm mạc lỗ rỗ khi ấn vào sẽ làm rỉ ra chất trắng, sản phẩm của hoại tử ở phía dưới. Giai đoạn muộn: Giai đoạn tiến triển hơn, thể loét chiếm ưu thế, loét sâu lan rộng xuống bề mặt hoặc vào mặt dưới của lưỡi xuống sàn miệng gây đau đớn dữ dội, bội nhiễm, có mùi hôi, rất dễ chảy máu thậm chí có thể gây chảy máu nhiều ảnh hưởng đến tính mạng. Đa số tổn thương u gặp ở bờ tự do của lưỡi, đôi khi gặp ở mặt lưỡi dưới, mặt trên lưỡi hoặc đầu lưỡi.

Dấu hiệu cho thấy người đàn ông của bạn chán ngán “chuyện ấy”

(Kiến Thức) - Có những biểu hiện rất nhỏ nhưng đủ để một người phụ nữ nhạy cảm có thể biết người đàn ông của mình không còn hứng thú với "chuyện ấy".

Luôn để bạn chủ động trước
Đàn ông thường là người khơi mào "cuộc yêu", nhưng nếu bất chợt thời gian gần đây anh ấy xao nhãng, không mặn mà, thường kiếm lý do để trốn tránh thì bạn nên chú ý. Nếu không phải do mệt mỏi hay bận rộn thì đây có thể là dấu hiệu anh ấy đã chán ngán “chuyện ấy” với bạn hoặc anh ta đang có ai khác bên ngoài rồi.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.