Hãy áp dụng công thức dưới đây để đánh tan bụng mỡ không cần tập thể dục nhé.
Theo Vy Cầm/Khỏe & Đẹp
Vòng 2 ngấn mỡ luôn làm chị em mất tự tin. Hãy thực hiện ngay gợi ý dưới đây. Bí quyết này chắc chắn là cách dễ dàng và tốt nhất để đạt được mục tiêu đánh tan mỡ bụng của bạn mà không cần nhiều nỗ lực. Đặc biệt chúng vô cùng an toàn, lành mạnh.
Cách 1:
Thành phần:
Nước: 2 lít
Chanh: 3-4 lát
Dưa chuột - 2 quả thái lát
Một nắm lá bạc hà
Gừng 2 nhánh bóc vỏ và đập dập
Các bước:
Thêm các thành phần trên vào 2 lít nước để qua đêm. Nếu bạn không cảm thấy an toàn hãy bóc vỏ chanh và gọt vỏ dưa chuột bỏ đi nhé. Sử dụng nước này uống hằng ngày như nước bình thường. Quan trọng nhất cố gắng giảm tiêu thụ các loại chất béo để đạt hiệu quả giảm mỡ bụng nhanh hơn.
Cách 2:
Nguyên liệu cần có:
- 1/2 quả chanh tươi.
- 1 thìa canh mật ong (tùy khẩu vị người uống).
- 1 cốc nước ấm.
Cách pha chế:
- Vắt 1/2 quả chanh tươi vào cốc nước ấm, cho thêm mật ong cho vừa uống rồi khuấy đều.
Cách dùng:
- Uống trước mỗi bữa ăn 30 phút, bữa sáng và bữa tối.
Cách 3:
Nguyên liệu cần có:
- 1 thìa canh mật ong.
- 1 thìa cà phê gừng nạo.
- 1/2 quả chanh.
- 1 cốc nước ấm.
Cách làm:
Vắt chanh lấy nước cốt và lọc bỏ hạt. Rồi cho gừng, mật ong, nước chanh vào bát rồi khuất đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
Cách sử dụng:
Uống thay thế nước lọc bất cứ khi nào bạn cảm thấy khát.
Loạt di vật không thể lãng quên thời Chiến tranh lạnh
(Kiến Thức) - Dưới đây là một số di vật thời Chiến tranh Lạnh hàng đầu đang được trưng bày và bảo quản ở Moscow, Nga.
Cựu phi hành gia Liên Xô Boris Volynov cùng thời với Yuri Gagarin - người đi vào lịch sử khi trở thành người đàn ông đầu tiên du hành vũ trụ vào năm 1961. Phi hành gia Volynov xúc động khi chạm tay vào trang phục dành cho phi hành gia tại Bảo tàng Cosmonautics ở Moscow. Đây là một di vật thời Chiến tranh Lạnh đáng chú ý.
Top sự thật hiếm có khó tin về Chiến tranh thế giới 2
(Kiến Thức) - Chiến tranh thế giới 2 là một trong những cuộc chiến đẫm máu nhất lịch sử nhân loại với nhiều điều khó tin đã xảy ra.
Trùm phát xít Adolf Hitler có người cháu trai tên là William Patrick Hitler, người luôn có những bất bình về các chính sách độc tài của chú mình. Sau khi bị chính Hitler tìm cách sát hại, William gia nhập thủy quân lục chiến Mỹ và chiến đấu chống lại người chú tàn ác trong Chiến tranh thế giới 2.
10 sự kiện khó tin xảy ra trong Chiến tranh thế giới 1
(Kiến Thức) - Một số điều khó tin đã xảy ra trong Chiến tranh thế giới 1 gây bất ngờ đối với nhiều người.
Trong Chiến tranh thế giới 1, Walt Disney là một trong những người nổi tiếng góp sức của mình vào cuộc chiến khốc liệt trên. Cụ thể, ông đã làm lái xe cứu thương cho Hội Chữ thập đỏ ở Pháp.
Đậu phụ, một loại thực phẩm giàu protein thực vật, mang nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, ăn đậu phụ có ảnh hưởng đến khả năng tình dục không là băn khoăn của nhiều nam giới.
Đậu phụ, một loại thực phẩm giàu protein thực vật, mang nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, ăn đậu phụ có ảnh hưởng đến khả năng tình dục không là băn khoăn của nhiều nam giới.
Những thói quen nhỏ và vô tình khi nấu ăn có thể khiến dinh dưỡng bị giảm đi đáng kể, thậm chí giải phóng các chất độc, gây bệnh nguy hiểm cho cơ thể, làm tăng nguy cơ ung thư.
TS Phạm Huy Hiệu (ĐH VinUni) được đề cử danh sách "Gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu" năm 2024 là người tiên phong ứng dụng trí tuệ nhân tạo, giải quyết những thách thức trong y tế.
Gần đây, mạng xã hội xuất hiện nhiều quảng cáo về "lọc máu siêu công nghệ", hứa hẹn khả năng phòng ngừa đột quỵ, ung thư, thậm chí tái tạo cơ quan... nhưng sự thực lọc máu được chỉ định như thế nào?
Phương pháp “lọc máu siêu công nghệ” đang được quảng cáo phòng ngừa đột quỵ, ung thư, thậm chí tái tạo cơ quan... đã khiến nhiều người bỏ hàng trăm triệu sang Singapore, Nhật Bản ... thực hiện. Vậy sự thực ra sao?
Bé trai ở Cà Mau được được chỉ định tiêm dự phòng giang mai bằng thuốc Benzathine benzylpenicillin theo hướng dẫn của Bộ Y tế và đã tử vong do sốc phản vệ độ 4.
GS.TS Chử Đức Trình nhận định, Nghị quyết 57 sẽ là động lực để huy động và khai thác triệt để các bên liên quan tham gia đầu tư, phát triển sản phẩm khoa học công nghệ, đặc biệt là công nghệ cao.
2 người đàn ông ở Bình Chánh, TP HCM đi chích cá rồi dùng bộ xung điện chọc phá con trâu cái mới sinh nghé con nên bị con trâu này húc phải đi cấp cứu, trong đó có 1 người nguy kịch.
Bộ Y tế đề xuất quy định thực phẩm bổ sung chỉ được công bố thành phần bổ sung mà không được ghi khuyến cáo sức khỏe, tác dụng, tránh tình trạng phóng đại sữa phát triển chiều cao, điều trị xương khớp...
Nước ép bắp cải chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, vitamin K, có tác dụng hỗ trợ giảm cân, giảm viêm, cải thiện sức khỏe đường ruột, cân bằng nội tiết tố, đồng thời giải độc cơ thể.
Các chiêu thức lừa đảo ngày càng tinh vi, đặc biệt là tình trạng đánh cắp dữ liệu thẻ ngân hàng qua máy ATM. Nếu không cẩn thận, bạn có thể trở thành nạn nhân và mất tiền ngay cả khi thẻ vẫn còn trong ví.
Trẻ sinh non có tuần tuổi thai càng thấp nguy cơ gặp biến chứng và tỷ lệ tử vong càng cao. Đối với các trường hợp sinh non trước 32 tuần tuổi, cả mẹ và bé đều có nguy cơ đối diện rủi ro.
![[INFOGRAPHIC] 10 phát minh vĩ đại thay đổi thế giới](https://images.kienthuc.net.vn/270x180/Uploaded/2025/ayhunwa/2025_02_23/thumb-10-phat-minh-vi-dai_JUWX.jpg)
