6 mặt nạ tẩy da chết từ thực phẩm bạn có thể tự chế

(Kiến Thức) - Thời tiết lạnh, căng thẳng và các sản phẩm có mùi thơm nặng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe làn da. Chọn sử dụng các mặt nạ tẩy da chết tự nhiên, tự chế có thể giúp giữ cho làn da của bạn tươi trẻ và khỏe mạnh.

Thảo Nguyên (Theo BS) 30/01/2021 10:50

Một số mặt nạ tẩy da chết tự nhiên từ thực phẩm có thể giúp làn da của bạn tươi trẻ và mềm mịn suốt mùa đông.

1. Toner cà chua và dưa chuột

Cho 1 quả dưa chuột nhỏ và 1 quả cà chua lớn vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau đó, bạn đổ chúng vào lọ nhỏ và bảo quản lạnh trong tối đa 3 ngày. Để sử dụng, bạn chỉ cần thoa hỗn hợp bằng một miếng bông nhẹ nhàng khắp mặt và cổ. Giữ nguyên trong tối đa 5 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.

6 mat na tay da chet tu thuc pham ban co the tu che

Các chất chống oxy hóa từ cà chua giúp da chống lại các gốc tự do, giữ cho da khỏe mạnh.

2. Tẩy da chết mặt cà chua

Rắc 1/5 thìa cà phê đường lên quả cà chua đã cắt nhỏ. Từ từ massage mặt với cà chua theo chuyển động tròn. Bạn lưu ý không nên chà xát quá mạnh bởi nó có thể gây kích ứng da. Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước ấm để loại bỏ hết cà chua và đường.

6 mat na tay da chet tu thuc pham ban co the tu che-Hinh-2

Sản phẩm tẩy da chết tự nhiên này rất nhanh và dễ sử dụng, thích hợp sử dụng trước khi đi ngủ để giúp làn da bạn thêm sức sống.

3. Mặt nạ quả nho và trứng giúp làn da săn chắc hơn

Bạn cần xay nhuyễn 1 quả trứng với 7 quả nho trong máy xay sinh tố. Đảm bảo rằng chúng được trộn đều để bạn có được tất cả dầu từ hạt nho nghiền nát. Sau đó, hãy dùng cọ quét mặt để thoa hỗn hợp lên mặt và cổ của bạn, luôn vuốt theo chiều hướng lên. Giữ nguyên trong 15 phút trước khi rửa sạch.

6 mat na tay da chet tu thuc pham ban co the tu che-Hinh-3

Các chất dinh dưỡng thực vật trong nho có thể giúp bảo vệ làn da mỏng manh của bạn khỏi bức xạ tia cực tím. Chúng cũng chứa nhiều vitamin C, có nghĩa là nó sẽ hình thành collagen, giữ cho làn da đàn hồi và tươi sáng.

Mời độc giả theo dõi video "Lăn kim làm đẹp, đẹp đâu chưa thấy, chỉ thấy tiền mất tật mang". Nguồn: VTV1.

4. Sữa rửa mặt phục hồi men khô

Hòa tan 1 thìa men khô vào 2 thìa sữa ấm. Vỗ nhẹ hỗn hợp lên mặt, tránh dây vào mắt. Để yên khoảng 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm và vỗ nhẹ lên mặt cho khô.

6 mat na tay da chet tu thuc pham ban co the tu che-Hinh-4

Men khô có khả năng dưỡng ẩm và sản xuất collagen khi thoa lên da. Điều này có nghĩa là da của bạn có thể săn chắc lâu hơn.

5. Tẩy da chết bằng hạnh nhân và sốt mayonnaise

Xay 1/4 cốc (40g) hạnh nhân trong máy xay sinh tố trước khi trộn với 1/8 thìa sốt mayonnaise. Nhẹ nhàng xoa bóp khuôn mặt của bạn với hỗn hợp này, đảm bảo rằng bạn không bỏ sót bất kỳ điểm nào. Giữ nguyên trong 10 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.

6 mat na tay da chet tu thuc pham ban co the tu che-Hinh-5

Công thức này rất hiệu quả đối với da khô vì mayonnaise nuôi dưỡng da và hạnh nhân tẩy tế bào chết rất tốt.

6. Kiwi tẩy da chết

Trộn 1 quả kiwi đã gọt vỏ và nghiền với 2 thìa cà phê đường nâu cùng một vài giọt dầu ô liu. Dùng ngón tay xoa nhẹ hỗn hợp lên mặt theo chuyển động tròn trong 3-5 phút. Rửa sạch bằng nước ấm.

6 mat na tay da chet tu thuc pham ban co the tu che-Hinh-6

Kiwi chứa đầy các axit amin và vitamin C, có thể hữu ích để giảm dầu trên da. Đường nâu sẽ hoạt động như một chất tẩy tế bào chết để loại bỏ da chết, trong khi dầu ô liu có khả năng kháng khuẩn, giữ cho làn da của bạn chắc khỏe.

Video

Thảo Nguyên (Theo BS)

#mặt nạ tẩy da chết #Sản phẩm tẩy da chết tự nhiên #dưỡng ẩm

Bí quyết giữ nhan sắc trẻ trung “giữ chân” chồng tỷ phú của Miranda Kerr

(Kiến Thức) - Dù đã trải qua hai lần sinh nở nhưng siêu mẫu Miranda Kerr, vợ tỷ phú công nghệ Evan Spiegel, sở hữu thân hình nóng bỏng, nhan sắc trẻ trung, làn da không tì vết và nụ cười ngọt ngào say đắm lòng người.

Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr

Từ thiên thần Victoria’s Secret đến nữ doanh nhân thành đạt và mẹ của hai con, sắc đẹp của siêu mẫu Miranda Kerr không thay đổi nhiều, chỉ thêm mặn mà hơn trước. Bà mẹ hai con tiết lộ bí quyết giữ nhan sắc trẻ trung riêng của cô.

Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr-Hinh-2

Để giữ chân chồng tỷ phú, mỹ nhân 32 tuổi tiết lộ cách chăm sóc nhan sắc của bản thân với lịch trình khá bận rộn. Cô nàng chia sẻ, từ khi thành lập thương hiệu Kora Organics và sinh em bé thứ hai, cô buộc phải tối giản hóa phương thức làm đẹp.

Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr-Hinh-3

Người đẹp tuân thủ quy trình dưỡng da bao gồm làm sạch, dưỡng ẩm, đắp mặt nạ và sử dụng dầu dưỡng. Bên cạnh đó, Miranda cho biết cô hoàn toàn sử dụng các sản phẩm hữu cơ để bảo vệ sức khỏe và nhan sắc của mình.

Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr-Hinh-4

Một ngày của Miranda Kerr bắt đầu từ 5h30 sáng, khá sớm nhưng có vẻ hợp lý với lịch làm việc dày đặc. Cô bắt đầu bằng việc thoa dầu dưỡng da. Sau đó, Miranda sẽ dành nửa tiếng tiếp theo để tập thiền. Đây là khoảng thời gian cô hoàn toàn dành cho bản thân, khi lũ trẻ đang ngủ và Evan đang chuẩn bị đi làm.

Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr-Hinh-5

Vào buổi sáng, siêu mẫu có một số công việc phải hoàn thành như cho con ăn và làm bữa sáng. Do vậy, cô sẽ tận dụng thời gian để đắp mặt nạ tẩy da chết có chứa nghệ trước khi xong việc và tắm rửa. Tắm xong, Miranda sẽ dùng miếng thạch anh hồng để massage mặt, giúp giảm sưng.

Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr-Hinh-6

Trước khi đi ngủ, siêu mẫu Úc thường làm sạch da sâu. Tiếp đó cô chăm sóc da bằng các sản phẩm dưỡng của Kora - dòng sản phẩm dưỡng da của Miranda Kerr có chiết xuất chính từ trái nhàu, tinh dầu hoa tầm xuân. Cô thường dùng kem dưỡng chống lão hóa dùng nước xịt chứa tinh chất để cung cấp đủ dưỡng chất cho làn da. Người đẹp còn dùng dụng cụ mát xa cổ và xịt một chút nước hoa để dễ đi vào giấc ngủ.

Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr-Hinh-7

Bên cạnh việc chăm sóc da, người đẹp này còn chăm chỉ tập thể dục hàng ngày. Chân dài tập yoga hoặc pilates (những động tác chủ yếu ở cơ bụng, cột sống và xương sườn) 20 phút mỗi sáng. Cô cho hay: "Thiền hàng ngày giúp tôi đảm bảo sức khỏe, tỉnh táo và có thể theo kịp nhu cầu công việc". Vì vậy, khi bị mắc bệnh, Miranda Kerr thường hồi phục nhanh chóng do cơ thể đủ sức đề kháng.

Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr-Hinh-8

Ngoài việc tập luyện và lựa chọn thực phẩm phù hợp, Miranda uống 2-3 lít nước mỗi ngày.

Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr-Hinh-9

Nữ siêu mẫu cho biết thêm, đôi khi cô không tránh được việc ăn uống bừa bãi và kiểm soát lượng thức ăn hấp thụ vào cơ thể. Tuy nhiên, cô luôn cố gắng ăn đúng bữa, đúng giờ nhất có thể.

Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr-Hinh-10

Cô còn thường xuyên sử dụng loại sinh tố đặc biệt bao gồm: 1 cốc sữa dừa, 1 cốc nước dừa, 1 thìa bột açái, 1 thìa goji berry, 1 thìa tảo spirulina, 1 thìa bột cacao nguyên chất, 1 thìa bột maca, 1 thìa hạt chia,1,5 thìa bột gạo. Đây là loại sinh tố chứa đủ chất dinh dưỡng, giúp nuôi dưỡng tế bào, làm da sáng bừng, khỏe mạnh.

Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr-Hinh-11

Miranda Kerr thích ăn thực phẩm hữu cơ và thậm chí cô còn hoàn thành một văn bằng về dinh dưỡng. Siêu mẫu ăn nhiều thực phẩm giàu chất oxy hóa như súp lơ, cà chua, ớt chuông đỏ, cải xoăn, củ cải đỏ. Nhưng đôi khi người đẹp vẫn "nuông chiều" bản thân với những đồ ăn yêu thích bởi nếu càng ép bản thân tránh xa chúng thì bạn sẽ càng muốn ăn nhiều. Ảnh: Internet.

Video "Chế biến món ngon từ nấm đông cô". Nguồn: VTC.

Xem chi tiết

10 loại mặt nạ sữa chua cho da căng mịn suốt mùa hè

(Kiến Thức) - Sữa chua không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn có công dụng làm đẹp rất hiệu quả. Dưới đây là 10 loại mặt nạ sữa chua giúp làn da căng mịn bạn có thể thực hiện tại nhà ngay hôm nay.

10 loai mat na sua chua cho da cang min suot mua he

Mặt nạ sữa chua và dưa chuột không chỉ làm dịu và cấp ẩm cho da mà còn giúp tẩy tế bào chết, giúp da căng bóng.

10 loai mat na sua chua cho da cang min suot mua he-Hinh-2

Mặt nạ sữa chua và chuối cũng có tác dụng cấp ẩm, làm dịu và làm mát da, mang lại làn da căng mịn cho bạn hè này.

10 loai mat na sua chua cho da cang min suot mua he-Hinh-3

Trong khi đó, mặt nạ sữa chua và bột mì lại chứa các thành phần chống oxy hóa giúp giữ cho da trẻ trung.

10 loai mat na sua chua cho da cang min suot mua he-Hinh-4

Mặt nạ sữa chua, khoai tây và mật ong giúp cải thiện tình trạng thâm mụn và giúp da đều màu.

10 loai mat na sua chua cho da cang min suot mua he-Hinh-5

Mặt nạ sữa chua nghệ chứa các thành phần kháng khuẩn, giúp tăng sản sinh collagen giúp tăng độ đàn hồi da.

10 loai mat na sua chua cho da cang min suot mua he-Hinh-6

Mặt nạ sữa chua và mật ong chứa các thành phần tẩy tế bào chết và cấp ẩm sẽ giúp bạn có làn da căng bóng ngay cả trong những ngày hè oi bức.

10 loai mat na sua chua cho da cang min suot mua he-Hinh-7

Mặt nạ sữa chua và bột đậu gà chính là loại mặt nạ tẩy da chết dịu nhẹ giúp làm sạch da nhẹ nhàng.

10 loai mat na sua chua cho da cang min suot mua he-Hinh-8

Mặt nạ sữa chua và đu đủ chứa vitamin A, B, C sẽ giúp tăng khả năng bảo vệ da và đẩy mạnh sản sinh collagen.

10 loai mat na sua chua cho da cang min suot mua he-Hinh-9

Mặt nạ sữa chua và nha đam chứa các chất thiết yếu giúp nuôi dưỡng và duy trì độ đàn hồi cho da.

10 loai mat na sua chua cho da cang min suot mua he-Hinh-10

Mặt nạ sữa chua, củ dền, nước cốt chanh và bột đậu gà có thể nói là “siêu” mặt nạ giúp làm sạch sâu, duy trì độ ẩm và giúp da căng sáng, mịn màng. Ảnh: Boldsky.

Xem chi tiết

Những “thần dược” làm đẹp truyền đời đáng học hỏi của phụ nữ Hy Lạp

(Kiến Thức) - Từ thời xưa tới nay, phụ nữ Hy Lạp vẫn lưu truyền những "thần dược" làm đẹp được nhiều người tin dùng như sử dụng mật ong, dầu ô liu, sữa chua nguyên chất... để dưỡng da, chăm sóc mái tóc.

Nhung “than duoc” lam dep truyen doi dang hoc hoi cua phu nu Hy Lap

Dầu ô liu từ xưa đến nay luôn được mệnh danh là "thần dược" làm đẹp đối với mọi phụ nữ Hy Lạp. Loại tinh dầu này giàu các chất chống oxy hóa, axit béo có tác dụng nuôi dưỡng da và tóc tuyệt vời. Dầu ô liu còn có khả năng giữ ẩm, bảo vệ da và tóc toàn diện.

Nhung “than duoc” lam dep truyen doi dang hoc hoi cua phu nu Hy Lap-Hinh-2

Sử dụng mật ong: Phụ nữ Hy Lạp rất thường xuyên dùng mật ong để dưỡng da. Họ dùng loại nguyên liệu tự nhiên này để làm mặt nạ, tẩy tế bào chết.

Nhung “than duoc” lam dep truyen doi dang hoc hoi cua phu nu Hy Lap-Hinh-3

Mật ong thúc đẩy quá trình tổng hợp, phát triển của các sợi collagen giúp cải thiện độ đàn hồi da. Tính năng này cũng giúp loại bỏ các kết cấu da thô, phục hồi trở nên mềm mịn hơn. Nó còn ngăn ngừa lão hóa và khô da hiệu quả.

Nhung “than duoc” lam dep truyen doi dang hoc hoi cua phu nu Hy Lap-Hinh-4

Tắm với thảo dược: Tắm với thảo dược mỗi ngày là một trong những bí quyết làm đẹp của phụ nữ Hy Lạp cổ đại. Bạn có thể thêm thảo dược được sấy khô vào phòng tắm với nước ấm.

Nhung “than duoc” lam dep truyen doi dang hoc hoi cua phu nu Hy Lap-Hinh-5

Lá có thể được sấy khô tại nhà, đặc biệt là được trộn lẫn với muối biển. Phương pháp này không chỉ làm đẹp da mà còn chữa bệnh xương khớp, thư giãn tinh thần, cải thiện căng thẳng cực kì hữu hiệu.

Nhung “than duoc” lam dep truyen doi dang hoc hoi cua phu nu Hy Lap-Hinh-6

Dưỡng tóc bằng dầu hạnh nhân: Phụ nữ Hy Lạp cổ đại sử dụng dầu hạnh nhân để dưỡng tóc cũng chăm sóc làn da. Loại dầu này là nguồn cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da và tóc phát triển, ngăn ngừa thô ráp.

Nhung “than duoc” lam dep truyen doi dang hoc hoi cua phu nu Hy Lap-Hinh-7

Dầu hạnh nhân là nguyên liệu tuyệt vời giúp mái tóc tăng trưởng nhanh hơn. Đây cũng là nguồn cung cấp vitamin E, K dồi dào làm giảm gãy rụng giúp mái tóc chắc khỏe, mềm mượt.

Nhung “than duoc” lam dep truyen doi dang hoc hoi cua phu nu Hy Lap-Hinh-8

Chanh dưỡng trắng da: Nước cốt chanh kết hợp với mật ong mang đến hiệu quả tuyệt vời trong việc dưỡng trắng da, liệu pháp này được sử dụng rộng rãi bởi hầu hết phụ nữ Hy Lạp. Đến nay, chanh vẫn là nguyên liệu tự nhiên được nhiều người dùng để dưỡng da.

Nhung “than duoc” lam dep truyen doi dang hoc hoi cua phu nu Hy Lap-Hinh-9

Mặt nạ đất sét: Ngay từ thời cổ đại, phụ nữ Hy Lạp đã biết tận dụng bí quyết làm đẹp này. Hiện nay, nhiều dòng mỹ phẩm vẫn sử dụng đất sét để cung cấp làn da tuyệt vời, hoàn hảo.

Nhung “than duoc” lam dep truyen doi dang hoc hoi cua phu nu Hy Lap-Hinh-10

Sữa chua là một thành phần thường xuyên góp mặt trong các liệu pháp làm đẹp. Sữa chua trộn với mật ong tạo thành mặt nạ dưỡng da tuyệt vời với tác dụng chống lại vi khuẩn, làm cho làn da mềm mại và mịn màng.

Nhung “than duoc” lam dep truyen doi dang hoc hoi cua phu nu Hy Lap-Hinh-11

Chế độ ăn Địa Trung Hải: Bí quyết nuôi dưỡng làn da trắng hồng, rạng rỡ từ bên trong của phụ nữ Hy Lạp là chế độ ăn Địa Trung Hải. Chế độ ăn uống này bao gồm rau, hoa quả và thịt cá. Trong đó, cá chứa omega, loại axit béo rất tốt trong việc ngăn ngừa lão hóa da. Ảnh: Internet.

Mời độc giả theo dõi video "Thực hư tế bào gốc tại các cơ sở làm đẹp". Nguồn: VTV24.

Xem chi tiết

Đọc nhiều nhất

Nam giới ăn nhiều đậu phụ có ảnh hưởng khả năng tình dục?

Đậu phụ, một loại thực phẩm giàu protein thực vật, mang nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, ăn đậu phụ có ảnh hưởng đến khả năng tình dục không là băn khoăn của nhiều nam giới.