3 điều tuyệt đối không nên làm sau khi bị phản bội

Dù đau khổ đến đâu, người bị phản bội nên tránh đưa ra quyết định quan trọng hay tìm kiếm sự đồng cảm trên mạng xã hội, cũng như hạn chế bôi nhọ đối phương.

Bị "cắm sừng" trong tình yêu có lẽ là một trong những trải nghiệm để lại nhiều đau đớn nhất. Người mình yêu thương lừa dối thường gây nên những tổn thương sâu sắc, cũng như làm chúng ta nghi ngờ niềm tin của chính bản thân mình.
 Theo đó, hậu chia tay thường là thời điểm quan trọng ảnh hưởng không nhỏ đến việc chữa lành của mỗi người. Đây còn là khoảng thời gian chúng ta dễ bột phát những hành động thiếu suy nghĩ và để lại những hậu quả khó lường.
 Dưới đây, Marty Klein, nhà trị liệu tình dục Mỹ, liệt kê 4 việc nên tránh làm, giúp vượt qua cuộc chia tay dễ dàng hơn.
Đưa ra những quyết định quan trọng
 Sau khi phát hiện bị lừa dối, phản ứng thông thường của nhiều người là ra những quyết định xử lý nhanh chóng.
 Tuy nhiên, theo Marty từng chia sẻ qua Psychology Today, đây không phải là phương án hiệu quả.
 Không ai nên đưa ra một quyết định quan trọng khi họ đang phải trải qua những cảm giác tiêu cực. Dù vậy, mỗi ngày, những người đau khổ vì bị phản bội đều cố gắng hạ những quyết định quan trọng.
3 dieu tuyet doi khong nen lam sau khi bi phan boi

Họ "biết" họ muốn ly hôn. Họ "phải" trải lòng với con cái. Họ "buộc phải" liên lạc với người thứ ba, Marty chia sẻ.

Tìm đến mạng xã hội
Hiện nay, mọi người thường đổ xô lên mạng khi gặp khó khăn để tìm những người có thể đồng cảm với mình.
Tuy nhiên, nhiều câu chuyện trên mạng đều đến từ những người chọn trả thù hơn là chữa lành tình cảm sau chia tay. Việc tiếp thu ý kiến đóng góp của họ có thể kéo chúng ta xuống lối đi hủy diệt tương tự.
Marty giải thích rằng sự phản bội có thể gây nhiễu loạn đến mức người bị phản bội phải đi kiếm lời giải thích hợp lý như thể đó là một căn bệnh.
3 dieu tuyet doi khong nen lam sau khi bi phan boi-Hinh-2
Thêm vào đó, những trang web với hàng loạt bài đăng về phản bội tràn lan trên mạng xã hội giống như ổ bánh mì hết đát cho những người đói khát vậy. Chúng không thực sự hữu hiệu, nhưng họ cho rằng "có còn hơn không".
Theo đó, mọi người nên tránh tìm và áp dụng những lời khuyên từ trên mạng xã hội, đặc biệt là từ những người cũng đang vật lộn với nỗi đau tình yêu. Nguyên nhân là cảm xúc của chúng ta có thể dễ dàng bị ảnh hưởng tiêu cực.
Ép cung đối phương
Mọi người có hàng nghìn thắc mắc dành cho đối phương sau khi bị họ phản bội là chuyện bình thường.
Tuy nhiên, Marty khuyến khích chúng ta nên tránh "ép cung" người kia đặc biệt với những câu chuyện mà chúng ta chưa chuẩn bị sẵn sàng tinh thần để nghe.
Marty giải thích rằng người bị lừa dối có thể cần biết một số điều từ đối phương để có thể bắt đầu đánh giá mối quan hệ và cân nhắc lại nhu cầu của mình.
Tuy nhiên, họ không cần biết quá chi tiết rằng nửa kia của họ đã phản bội ra sao, làm chuyện tồi tệ với họ bao nhiêu lần, với ai và ở đâu. Hấp thu những thông tin như vậy không khác nào tiêu thụ đồ ăn không chứa calory.

Bị cắm sừng, cô gái trả thù bằng cách độc nhất vô nhị

Một cô gái tiết lộ cách trả đũa bạn trai sau khi phát hiện bị cắm sừng khiến dân mạng không khỏi choáng váng.

Trải qua cảm giác bị người yêu lừa dối chưa bao giờ là dễ dàng. Nhiều người chọn cách im lặng kết thúc tình yêu, số khác lao vào "đánh ghen" để xả giận. Tuy nhiên, cô gái trong câu chuyện dưới đây lại có cách trả thù độc nhất vô nhị khiến ai nấy đều bất ngờ.

Theo đó, trong video đăng trên TikTok, cô gái tên Jade Purvis (đến từ Scotland, Vương quốc Anh) cho biết mình và bạn trai đã bên nhau 3 năm. Cả hai có tình cảm sâu đậm đến mức đã đính hôn và dự định sẽ tổ chức đám cưới trong tương lại gần.

Vợ trưởng thôn phim ‘Mẹ rơm’ lộ ‘đại gia', từng bị phản bội

Dù còn trẻ nhưng Lily Chen sở hữu biệt thự hàng chục tỷ cùng xế hộp sang và hàng loạt đồ hiệu đắt tiền.

Chỉ đẹp sẽ không được chọn vào vai Liễu

Vo truong thon phim ‘Me rom’ lo ‘dai gia', tung bi phan boi

- Cơ duyên nào đưa Lily Chen đến với ‘Mẹ rơm’ và nhân vật Liễu? Nếu bị nói được chọn vì xinh đẹp, chị có buồn?

Trong nghề diễn viên, khi bạn có mối quan hệ và ghi dấu trong lòng công chúng thì cơ hội sẽ đến. Cơ duyên đưa tôi đến với Liễu cũng vậy, không đơn giản từ “trên trời rơi xuống”, nhất là với người mới như tôi.

Nếu nói tôi được chọn vai vì xinh đẹp, chắc hẳn họ chưa xem phim này. Trong phim, tôi hoá thân thành người phụ nữ thôn quê chân phương, mộc mạc, rất đời thường. Đó là hình ảnh tôi chưa từng xuất hiện trước công chúng. Ngoài ra, vai Liễu khá nặng nên người xinh đẹp mà được đóng, chắc sẽ không có thoại (cười).

Vo truong thon phim ‘Me rom’ lo ‘dai gia', tung bi phan boi-Hinh-2

- Liễu tốt tính nhưng nhiều diễn biến nội tâm vì chồng phản bội, điều đó có gây khó khăn cho một diễn viên tay ngang như chị?

Nói tôi 3 - 4 năm trước là diễn viên tay ngang thì đúng. Hiện tại, tôi đã có kinh nghiệm diễn xuất ở cả phim truyền hình và điện ảnh, ít nhiều cũng được đào tạo từ “trường đời” nên cũng được coi là có năng lực.

Tôi chưa có nhiều kinh nghiệm thể hiện cảm xúc, tâm lý vì chưa lập gia đình nên không hiểu hết được tình cảm vợ chồng, rồi cảm giác phản bội sẽ ra sao. Nhưng, cuộc sống bây giờ là thế giới phẳng, nhiều tình huống gia đình không yên ổn được phơi bày trên mạng xã hội. Nhờ những lần “hóng drama”, tôi hiểu được đôi phần.

Phim thu âm trực tiếp nên tôi phải nhả chữ tròn vành rõ nét bởi không phải khán giả nào cũng nghe được âm điệu của người miền Nam. Sự trợ giúp của “anh chồng” và góp ý của ê-kíp đã giúp tôi hoàn thành vai diễn.

Vo truong thon phim ‘Me rom’ lo ‘dai gia', tung bi phan boi-Hinh-3

- Hóa thân vào một nhân vật thôn quê như Liễu, chị có sợ xấu khi ngoài đời có phong cách trái ngược?

'Trộm vía', khi phim chiếu, tôi vẫn nhận được lời khen xinh đẹp. Ngoài đời, mình chọn những gì mình thích, trong phim phải theo tạo hình của kịch bản – điều này là hiển nhiên nên không chỉ tôi mà nhiều diễn viên không bận tâm vấn đề này.

Nếu có cơ hội, tôi muốn thử sức trong nhiều dạng nhân vật, dù xấu hay vai phản diện cũng được. Trong dự án phim Chị em khác mẹ chuẩn bị quay, tôi may mắn vào vai một người phụ nữ mưu mô, xảo quyệt và toan tính.

Từng bị phản bội chuyện tình cảm

Vo truong thon phim ‘Me rom’ lo ‘dai gia', tung bi phan boi-Hinh-4

- 2022 là một năm thành công của Lily Chen trong lĩnh vực ca hát, MC và cả diễn viên. Tại sao chị định hướng hình ảnh là nghệ sĩ đa màu sắc? Ngoài lợi thế về nhan sắc, chị muốn phá bỏ định kiến "người đẹp đóng phim"?

Câu nói “nghề chọn người” rất đúng trong trường hợp của tôi. Mọi thứ tôi làm không bị chồng chéo nên muốn trải nghiệm mọi lĩnh vực.

Tôi không nghĩ mình đẹp nổi bật nên không bị áp lực câu nói “người đẹp đóng phim”. Tôi chỉ có ngoại hình cân đối, gương mặt dễ nhìn. Dàn diễn viên của "vũ trụ phim truyền hình VFC" rất nhiều người đẹp, nói như vậy khác nào phủ nhận tài năng của họ.

Vo truong thon phim ‘Me rom’ lo ‘dai gia', tung bi phan boi-Hinh-5

Vo truong thon phim ‘Me rom’ lo ‘dai gia', tung bi phan boi-Hinh-6

Vo truong thon phim ‘Me rom’ lo ‘dai gia', tung bi phan boi-Hinh-7

- Người ta đồn Lily Chen có 'đại gia chống lưng' bởi chị trẻ tuổi nhưng lại giàu có, trong khi xuất phát điểm không khá giả. Sự thật là như thế nào?

Tôi có đại gia chống lưng, đó là bà ngoại tôi. Còn về nhận xét xuất thân không khá giả nhưng lại giàu có, “giàu có” này là do mọi người tự nhận định chứ chủ quan tôi thấy mình không giàu.

Bằng tuổi tôi, nhiều người giàu lắm, nhiều tài sản, sống như công chúa, tôi chỉ như hạt cát giữa sa mạc (cười). Tôi chỉ tự hào vì là trụ cột gia đình, có công việc ổn định, luôn nhiệt huyết với nghệ thuật.

Vo truong thon phim ‘Me rom’ lo ‘dai gia', tung bi phan boi-Hinh-8

- Nhân vật Liễu bị chồng phản bội dù yêu hết lòng, ngoài đời chị có giống nhân vật?

Tôi từng bị phản bội nhưng sau đó, chắc chắn là một kết thúc. Hiện tại, tôi không sợ yêu. Chuyện cũ qua lâu rồi, tôi đang gửi "tín hiệu vũ trụ" về một tình yêu trong tương lai và mong sẽ được đáp lại sớm.

Vo truong thon phim ‘Me rom’ lo ‘dai gia', tung bi phan boi-Hinh-9

Lily Chen giành giải bạc Én Vàng 2022

Ly hôn vì bị phản bội nhưng tôi lại cặp kè với chồng cũ

Anh làm chồng thì rất tệ, nhưng tôi phải thừa nhận anh làm nhân tình lại rất tuyệt.

Hồi mới cưới, tình cảm hai vợ chồng vẫn mặn nồng nhưng chẳng hiểu sao, sau 3-4 năm cứ nhạt dần. Ngày hai vợ chồng đều đi làm, tối về nằm quay lưng vào nhau, mỗi đứa một cái điện thoại làm việc riêng. Ngay cả chuyện chăn gối, có khi cả tháng mới động vào nhau một lần.

Có lẽ chán cuộc sống hôn nhân mà chồng tôi có người phụ nữ bên ngoài. Tôi buồn đến mất ăn mất ngủ, làm mọi cách kéo chồng quay về với gia đình nhưng vô ích. Anh cũng tuyên bố thẳng chẳng còn tình cảm gì với tôi nữa, giờ sống chỉ vì đứa con thôi.

Đọc nhiều nhất

Tin mới