Amy Xianger (sinh năm 1998, tại Kuala Lumpur, Malaysia) là một streamer, người mẫu nổi tiếng trên mạng xã hội Instagram với gần 1 triệu người theo dõi. Cô sở hữu gương mặt đẹp tựa búp bê với những đường nét nhỏ nhắn, dễ thương và body nóng bỏng với vòng eo siêu nhỏ, vòng 1, vòng 3 đầy đặn. Amy Xianger được truyền thông trong nước lẫn người hâm mộ ưu ái gọi là "Mối tình đầu quốc dân", "Thiên thần hot nhất Malaysia" hay "Mỹ nữ bước ra từ tiểu thuyết ngôn tình". 

Mới đây trên trang Instagram cá nhân, Amy Xianger gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh, clip khoe dáng khi đạp xe nhận được nhiều sự quan tâm của dân mạng. Trong hình, người đẹp 9X mặc áo thun cổ rộng dáng croptop phối cùng chân váy xếp ly màu trắng. Thiết kế ôm sát body, giúp người đẹp này khoe trọn body nóng bỏng, làn da trắng "phát sáng" trên đường.

Bài đăng nhanh chóng nhận được nhiều sự quan tâm từ dân mạng. Nhiều người dành lời khen ngợi cho vóc dáng lẫn gu thời trang khi tập thể thao của cô gái này. "Em xinh như một thiên thần luôn đó", "Body đẹp kiểu đầy đặn mà mặt nhỏ như búp bê như này hiếm thấy luôn đó", "Bạn này đẹp thật sự, chăm body khéo quá",... là những bình luận của dân mạng.

Theo HK01, Amy Xianger cao 1m60, tỷ lệ eo - hông - ngực hoàn hảo. Điểm thu hút nhất của hot girl sinh năm 1998 này vẫn là gương mặt nhỏ nhắn với đôi mắt trong veo như hồ nước, hàng mi dài và sống mũi cao vướng nhiều nghi vấn đã qua chỉnh sửa. Cô chia sẻ chỉ tiêm hyaluronic acid (HA) và nâng cơ mặt. Còn sống mũi cao là do có sẵn và trang điểm, làn da trắng cùng là gen di truyền và chăm sóc kỹ càng.

Body nóng bỏng của Amy Xianger có được là do nỗ lực tập luyện nhiều bộ môn khác nhau như golf, tennis, bơi lội,... kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học và sinh hoạt lành mạnh. Nhờ vóc dáng nổi bật mà Amy Xianger dễ dàng chinh phục nhiều kiểu trang phục khác nhau. Đặc biệt là khi diện đồ đi tập cô càng thu hút hơn nhờ gu lựa chọn trang phục đơn giản nhưng tôn dáng.

Hầu hết những thiết kế được Amy Xianger lựa chọn là những kiểu váy, áo ôm sát body, có độ ngắn vừa phải với chất liệu co giãn giúp người đẹp này thoải mái khi tập luyện mà vẫn giúp tôn được body đẹp. Gần đây, Amy Xianger cũng đăng tải ảnh diện trang phục đánh golf màu trắng, kín đáo nhận được nhiều lời khen ngợi của dân mạng.

Amy Xianger trông như một thiên thần trong loạt ảnh diện đồ tập màu trắng trên sân tennis.

Người đẹp này trông cá tính nhưng cũng không kém phần gợi cảm khi diện áo ba lỗ dáng croptop phối cùng quần jeans màu xanh nhạt khi chơi bóng rổ.

Amy Xianger diện áo thun phối cùng chân váy tennis tối màu.

Amy Xianger được khen ngợi như "thiên thần lạc vào đồng cỏ xanh" trong tấm hình này. Những thiết kế sáng màu như xanh, trắng luôn được người đẹp này ưu tiên lựa chọn.

Tuy nhiên, ăn quá nhiều ổi cũng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

Ổi là loại trái cây chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Dưới đây là danh sách các chất dinh dưỡng có trong 100 gram ổi:

- Chất đạm: 2,50g

- Chất xơ: 5,5 g

- Đường: 8,95g

- Carbohydrate: 14,30 g

- Calo: 67 kcal

- Natri: 2 mg

- Kali: 415 mg

- Chất béo: 0,94 g

Ngoài ra, ổi cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin A, B3, B6 và C, các khoáng chất như folate, sắt, canxi và magiê.

Ưu điểm vượt trội của ổi khiến nhiều người tin rằng loại trái cây này là thực phẩm tốt cho sức khỏe và không gây hại gì. Nhưng giới chuyên gia đã tổng hợp những hạn chế của ổi, khuyến nghị bạn nên cảnh giác trước khi ăn.

Ảnh hưởng đến tiêu hóa

Liên tục gặp rắc rối vì các vấn đề về tiêu hóa đã trở nên phổ biến do lối sống ít vận động của hầu hết chúng ta.

Và đôi khi, thói quen ăn vặt một vài loại trái cây cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa của bạn, đặc biệt nếu bạn tiêu thụ với số lượng lớn.

Ổi chứa một loại đường gọi là fructose. Cơ thể chúng ta không thể tiêu hóa được một lượng lớn các nguyên tố này.

Do đó, nhiều người có thể bị đầy hơi sau khi ăn quá nhiều ổi vì nó làm gián đoạn hệ thống ruột trơn tru.

Tăng lượng đường trong máu

Một trong những yếu tố quan trọng để bảo vệ sức khỏe là phải có lượng đường trong máu ổn định.

Trong khi nhiều chuyên gia dinh dưỡng khẳng định bất kỳ loại đường tự nhiên nào cũng không thể gây hại cho cơ thể bạn thì một số báo cáo sức khỏe cho biết việc tiêu thụ quá nhiều trái cây, chẳng hạn như ổi, có thể làm tăng lượng đường trong máu.

Ngoài việc làm tăng lượng đường trong máu, ổi còn có thể khiến bạn không thể duy trì lượng đường ổn định trong thời gian dài.

Nguyên nhân gây ra hội chứng ruột kích thích

Tốt nhất bạn nên rửa sạch, cắt nhỏ và giữ ổi an toàn trước mọi mối nguy hiểm mà mắt thường không thể phát hiện. (Ảnh: ITN)