Virus corona viêm phổi cấp thâm nhập Việt Nam: Dấu hiệu, triệu chứng và phòng tránh?

(Kiến Thức) - TP HCM phát hiện 2 người Trung Quốc dương tính với coronavirus,  Hà Nội cũng có trường hợp nữ sinh nghi viêm phổi cấp do coronavirus. Từ Trung Quốc, dịch bệnh đang lây lan rất nhanh và nguy hểm. Biểu hiện triệu chứng của bệnh và cách phòng tránh thế nào?

Du học tại Vũ Hán vừa trở về Hà Nội cách đây 8 ngày, L.P.T (20 tuổi, ở Hà Đông) sống trong vùng được Chính phủ Trung Quốc thông báo là an toàn, nhưng 4 ngày trước bắt đầu sốt không rõ nguyên nhân, đau rát họng, ho khan, kiểm tra cúm A, B và sốt xuất huyết đều âm tính. Hiện nữ sinh nghi viêm phổi cấp do coronavirus đang được cách ly và đợi kết quả xét nghiệm từ Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương.
Trong khi đó, TP HCM đã phát hiện 2 người Trung Quốc dương tính với coronavirus là hai cha con đến từ thành phố Vũ Hán, Trung Quốc, hiện đang được cách ly tại Bệnh viện Chợ Rẫy.
Tin tức từ Ủy ban Y tế Quốc gia Trung Quốc cho biết tính đến ngày 23/1, có 17 người tử vong vì bệnh viêm phổi lạ do coronavirus mới (2019-nCoV) và gần 600 người nhiễm bệnh, đa phần ở Vũ Hán với dân số 11 triệu người. Từ 10 giờ sáng 23/1 (tức 9 giờ theo giờ VN) tất cả máy bay, xe lửa, hệ thống giao thông công cộng ở Vũ Hán (tỉnh Hồ Bắc) bị đình chỉ hoạt động. Chính quyền yêu cầu người dân không được rời khỏi thành phố nhằm nỗ lực kiểm soát sự lây lan của coronavirus mới.
Thành phố thứ hai, Hoàng Cương, thành phố 7 triệu dân (cũng thuộc tỉnh Hồ Bắc, cách Vũ Hán 70km) cũng bị “phong tỏa” vì lo ngại dịch viêm phổi do virus hoàn toàn mới thuộc họ corona này. Công dân ở Hoàng Cương được yêu cầu không được ra khỏi thành phố. Phương tiện đi lại bằng xe buýt và tàu hỏa đã bị đóng tại đây.
Theo Trung tâm phòng chống và kiểm soát bệnh dịch, virus corona là một họ lớn gồm nhiều chủng virus khác nhau phổ biến trong động vật. Trong một số trường hợp hiếm hoi chúng có thể lây nhiễm từ vật sang người. Đây là virus thuộc chủng corona vốn gây ra dịch Hội chứng hô hấp cấp tính nặng (SARS) và Hội chứng hô hấp Trung Đông (MERS).
Virus corona viem phoi cap tham nhap Viet Nam: Dau hieu, trieu chung va phong tranh?
Một bệnh viện quá tải vì tiếp nhận nhiều bệnh nhân có dấu hiệu sốt ở Vũ Hán (nguồn: Weibo)
Các triệu chứng khi nhiễm virus corona
Các chủng virus này khiến con người sinh bệnh, thường là các bệnh liên quan tới đường hô hấp trên ở mức từ nhẹ tới trung bình, tương tự như chứng cảm lạnh thông thường.
Các triệu chứng biểu hiện của nhiễm virus corona gồm chảy nước mũi, ho, đau họng, có thể đau đầu và sốt. Các triệu chứng này có thể kéo dài trong vài ngày.
Với những người có hệ miễn dịch yếu, người cao tuổi và trẻ em, có khả năng virus corona còn gây các bệnh liên quan đường hô hấp dưới như viêm phổi hay viêm cuống phổi.
Đã có một số chủng virus corona lây sang người đáng sợ. Đó là virus Hội chứng hô hấp Trung Đông (MERS) lần đầu tiên phát hiện tại Trung Đông năm 2012. Virus này cũng gây ra các vấn đề về hô hấp, nhưng những triệu chứng nghiêm trọng hơn nhiều. Cứ 10 người nhiễm virus này lại có từ 3-4 người chết, theo dữ liệu của CDC (Mỹ).
Trong khi đó, virus gây hội chứng viêm đường hô hấp cấp (SARS) là một chủng virus corona khác có thể gây những triệu chứng nghiêm trọng hơn. Chủng virus này được phát hiện lần đầu tại tỉnh Quảng Đông, miền nam Trung Quốc.
Chủng virus gây bệnh SARS không chỉ gây ra những vấn đề về hô hấp mà còn có thể gây tiêu chảy, mệt mỏi, thở gấp, suy hô hấp, suy thận. Tùy theo tuổi người bệnh, tỉ lệ tử vong vì SARS rơi vào khoảng từ 0-50% số ca nhiễm, những người càng lớn tuổi thì nguy cơ càng cao.
Cách thức lây lan
Các chủng virus corona có thể lây nhiễm qua tiếp xúc giữa người và vật. Các nhà khoa học cho rằng dịch MERS khởi đầu từ loài lạc đà, trong khi đó các nhà khoa học nghi cầy hương là loài vật làm dịch SARS bùng phát.
Ở người, virus lây từ người này sang người kia thông qua tiếp xúc với dịch cơ thể của người bệnh. Tùy thuộc vào mức độ lây lan của chủng virus, việc ho, hắt hơi hay bắt tay có thể khiến người xung quanh bị phơi nhiễm.
Virus này cũng có thể bị lây từ việc ai đó chạm tay vào một vật mà người bệnh chạm vào, sau đó đưa lên miệng, mũi, mắt họ. Những người chăm sóc bệnh nhân đôi khi cũng bị phơi nhiễm virus khi xử lý các chất thải của người bệnh, theo CDC (Mỹ).
Phòng bệnh do virus corona gây ra
Hiện chưa có vắcxin phòng ngừa virus corona. Các thử nghiệm vắcxin phòng chủng virus gây bệnh MERS vẫn đang trong giai đoạn phát triển.
Tuy nhiên bạn có thể giảm nguy cơ nhiễm bệnh bằng cách tránh tiếp xúc những người bị bệnh. Nên cố gắng tránh đưa tay chạm lên mắt, mũi, miệng. Rửa tay thường xuyên bằng xà bông và nước trong ít nhất 20 giây.
Nếu bạn là người bệnh, hãy ở nhà và tránh đám đông, tránh tiếp xúc với những người khác.
Che miệng và mũi khi ho hay hắt hơi. Khử trùng các vật dụng và bề mặt đồ dùng bạn chạm vào để tránh lây bệnh cho người khác.

Bài tập squat giúp là bụng phẳng, tăng vòng 3 giúp chị em tự tin đón Tết

(Kiến Thức) - Được xem như bài tập “thần thánh” giúp vòng 3 căng tròn như trái táo, thực tế, squat là bài tập phức hợp có tác dụng tới các nhóm cơ bụng, mông và đùi, giúp “là phẳng” bụng và làm săn chắc cơ đùi.
 

Bai tap squat giup la bung phang, tang vong 3 giup chi em tu tin don Tet
 Để tránh chấn thương, bạn cần lưu ý thực hiện các động tác squat một cách chính xác, cẩn thận. Để Ảnh: lykos.
Bai tap squat giup la bung phang, tang vong 3 giup chi em tu tin don Tet-Hinh-2
 
Bai tap squat giup la bung phang, tang vong 3 giup chi em tu tin don Tet-Hinh-3
 Trước hết, bạn mở rộng hai chân bằng hoặc hơn vai một chút. Đầu gối và mũi bàn chân hướng về phía trước. Ảnh: genvita.
Bai tap squat giup la bung phang, tang vong 3 giup chi em tu tin don Tet-Hinh-4
 Đồng thời, lưng giữ thẳng, bụng hóp lại, ngực hơi đưa về phía trước. Kết hợp hít thở một hơi thật sâu vào và mở rộng lồng ngực. Ảnh: lykos.
Bai tap squat giup la bung phang, tang vong 3 giup chi em tu tin don Tet-Hinh-5
 Tiếp theo, bạn từ từ ngồi xổm xuống, cố gắng càng sâu càng tốt. Lúc này bạn cần dồn lực vào đầu gối và chân để nâng đỡ cơ thể. Ảnh: vietnammoi.
Bai tap squat giup la bung phang, tang vong 3 giup chi em tu tin don Tet-Hinh-6
 Lúc này, vai, lưng và mông nằm trên một đường thẳng. Mắt nhìn thẳng phía trước hoặc hướng lên trần nhà, bụng hóp lại. Ảnh: genvita.
Bai tap squat giup la bung phang, tang vong 3 giup chi em tu tin don Tet-Hinh-7
 Bạn hãy giữ nguyên tư thế ngồi xổm trong vòng 2 giây rồi từ từ đứng lên. Ảnh: cfyc.
Bai tap squat giup la bung phang, tang vong 3 giup chi em tu tin don Tet-Hinh-8
 Khi thực hiện bài tập squat, bạn cần lưu ý không được đưa đầu gối vào gần nhau vì việc làm này dễ gây chấn thương. Ảnh: thethaominhphu.
Bai tap squat giup la bung phang, tang vong 3 giup chi em tu tin don Tet-Hinh-9
 Bên cạnh đó, bạn luôn luôn phải giữ vai, lưng và mông nằm trên một đường thẳng để tránh lực của toàn thân dồn vào cột sống gây chấn thương. Ảnh: cfyc.
Bai tap squat giup la bung phang, tang vong 3 giup chi em tu tin don Tet-Hinh-10
 Cuối cùng, bạn cần lưu ý đưa mông ra sau, đùi thẳng, ngực hướng về trước và bụng hóp lại để đạt hiệu quả giảm mỡ bụng cao nhất. Ảnh: chipi.

Uống ngay 3 loại nước này mỗi sáng để da trắng, dáng xinh lung linh đón Tết

(Kiến Thức) - Nước ép cà chua, nước cam và mật ong chanh tươi được ví như 3 loại nước “thần thánh” giúp da trắng, dáng xinh một cách hiệu quả chỉ sau một tuần.
 

Uong ngay 3 loai nuoc nay moi sang de da trang, dang xinh lung linh don Tet
 Nước ép cà chua là một trong những loại nước hàng đầu có tác dụng làm đẹp da. Ảnh: huongnghiepaau.
Uong ngay 3 loai nuoc nay moi sang de da trang, dang xinh lung linh don Tet-Hinh-2
 Nước ép cà chua ngăn ngừa hắc tố melanin, trị mụn, tăng cường độ ẩm, đàn hồi cho da. Chính vì thế mà nước ép cà chua đặc biệt thích hợp trong những ngày tiết trời khô, hanh. Ảnh: adiva.
Uong ngay 3 loai nuoc nay moi sang de da trang, dang xinh lung linh don Tet-Hinh-3
 Bên cạnh đó, nước ép cà chua còn giúp chị em giảm cân hiệu quả và phù hợp với các mẹ bỉm sữa sau sinh. Ảnh: thanhnien.
Uong ngay 3 loai nuoc nay moi sang de da trang, dang xinh lung linh don Tet-Hinh-4
 Nếu không thích vị của nước ép cà chua, bạn có thể uống nước mật ong chanh tươi để có được làn da đẹp, dáng xinh thỏa sức đi du xuân. Ảnh: baovegiadinhviet.
Uong ngay 3 loai nuoc nay moi sang de da trang, dang xinh lung linh don Tet-Hinh-5
 Nước mật ong chanh tươi có tác dụng giúp chống lại sự oxy hóa, tăng cường miễn dịch giúp bạn trẻ trung và lưu giữ tuổi thanh xuân. Ảnh: charmlux.
Uong ngay 3 loai nuoc nay moi sang de da trang, dang xinh lung linh don Tet-Hinh-6
 Với loại nước này, bạn nên uống trước khi ăn sáng từ 15 đến 30 phút sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất. Ảnh: kenhphunu.
Uong ngay 3 loai nuoc nay moi sang de da trang, dang xinh lung linh don Tet-Hinh-7
 Ngoài nước ép cà chua và mật ong chanh tươi, bạn có thể uống nước cam để giúp da trắng, dáng xinh đón Tết. Ảnh: tieudung.
Uong ngay 3 loai nuoc nay moi sang de da trang, dang xinh lung linh don Tet-Hinh-8
 Nước cam ép chứa nhiều vitamin C, canxi và chất xơ, giúp ngăn ngừa khỏi những dấu hiệu lão hóa sớm và bảo vệ da khỏi các gốc tự do. Ảnh: tgdd.
Uong ngay 3 loai nuoc nay moi sang de da trang, dang xinh lung linh don Tet-Hinh-9
 Do đó, để có da đẹp dáng xinh vui Tết, chị em hãy áp dụng ngay một ly nước cam mỗi ngày. Ảnh: tgdd.
 

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.