Trà xanh được nhiều người coi là thức uống chống lão hóa. Tuy nhiên, nó cũng có những tác dụng phụ nhất định và một số người nên thận trọng khi sử dụng.
Tại nơi “đất lành chim đậu” Thung Nham – Ninh Bình có một loài hoa quý mang tên Sơn Kim Cúc. Đây không chỉ là loài hoa đẹp, rực rỡ, trà hoa Sơn Kim Cúc còn là dược liệu quý, tốt cho sức khỏe.
Trà được coi là thức uống tốt cho sức khỏe, giúp tinh thần tỉnh táo, phòng một số bệnh liên quan đến tim mạch. Nếu uống trà không đúng cách sẽ gây ra những hậu quả không lường trước được.
Không thể phủ nhận, trà là một đồ uống lành mạnh, mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần biết uống trà đúng cách, tránh những sai lầm dưới đây.
Uống trà là một nét văn hóa ẩm thực rất truyền thống ở nước ta, hương vị của lá trà rất thơm, uống trà đúng cách có thể nhanh chóng bổ sung nước cho cơ thể và giải tỏa một số cảm xúc không tốt.
Làm thế nào chúng ta có thể tối đa hóa việc sử dụng polyphenol trong trà? Để nâng cao hiệu quả chống lại bệnh tật của chất polyphenol trong trà, mách bạn một mẹo nhỏ dưới đây.