Tips chăm sóc da ngày giãn cách giúp chị em có được làn da căng mịn
Những ngày ở nhà giãn cách, chị em có nhiều thời gian hơn để chăm chút cho làn da của mình.
Theo Hạ Anh/ Khoevadep
Những ngày ở nhà giãn cách, chị em có thêm thời gian để chăm chút cho gia đình và bản thân mình. Nay chị em có nhiều thời gian hơn để lên kế hoạch dưỡng và phục hồi làn da của mình. Hãy thử áp dụng 6 tips quan trọng mà các chị em nên thực hiện trong thời gian giãn cách này.
Trang thủ dùng AHA, BHA, Retinol và không quên bôi kem chống nắng
Vì ở trong nhà nên sẽ hạn chế được việc da tiếp xúc với tia UV. Trước đây, dù che chắn đến mấy thì ít nhiều làn da cũng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bây giờ ở nhà hãy tăng 1% Retinol. Bạn nên hình thành thói quen sáng ra rửa mặt bôi kem chống nắng, đặc biệt tối phải tẩy trang mỗi ngày. Double cleansing giúp da sạch sâu, hạn chế bít tắc lỗ chân lông để da hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn.
Dành thời gian đắp mặt nạ, spa tại nhà
Bạn có thể dùng mặt nạ đất sét detox da 2 lần/ tuần rồi thay phiên đắp lotion mask, mặt nạ giấy hoặc mặt nạ sáng da. Ngay cả khi làm các việc nhà bạn cũng có thể đắp mặt nạ. Da không phải mang lớp make up mà còn được làm sạch kĩ thông thoáng lỗ chân lông và bổ sung dưỡng chất.
Đừng quên chăm sóc cho body
Có thời gian thì chị em nhớ tẩy da chết body 2 lần/ tuần, tắm bằng găng tay tẩy tế bào chết, và nhớ thoa body lotion mỗi ngày để da body được thông thoáng mềm mịn nhé.
Dành thời gian tập thể dục
Ngoài chăm sóc da ra thì chị em đừng quên tập thể dục thường xuyên. Mỗi ngày chị em chỉ cần dành 10 - 15 phút thôi đều đặn mỗi ngày không chỉ giúp bạn có vóc dáng cân đối mà làn da cũng có cơ hội thải độc trở nên hồng hào căng mịn hơn xưa. Những bước trên có thể giúp chị em có bước chăm sóc da cụ thể và hữu hiệu nhất trong thời gian này.
Phụ nữ HQ chia sẻ 6 bí quyết giúp làn da trắng hồng, căng mướt
Nhờ vào 6 bí quyết làm đẹp này mà đa phần phụ nữ Hàn Quốc đều sở hữu làn da hoàn hảo, căng mướt và trắng hồng.
Ở tuổi 50, phụ nữ hàn Quốc vẫn trông trẻ trung như thời 30 và làn da của họ tỏa sáng, rạng ngời vô cùng. Để đạt được làn da hoàn hảo này, bạn hãy học phụ nữ Hàn 6 bí quyết chăm sóc da sau đây.
Câu nói của người đồng nghiệp làm tôi giật mình đánh rơi chiếc chén uống nước. Thấy sự bối rối của vợ, chồng bảo công ty mới có quyết định thưởng hôm trước...
Măng khô là một món thực phẩm khá quen thuộc ngày Tết, vì vừa dễ ăn mà lại còn "chống ngán" , nhưng không phải ai cũng biết cách chọn và chế biến ra sao để ngon, đảm bảo an toàn.
Ứng dụng đơn thuần là đo đếm các chỉ số hình thể mà các chị em quan tâm nhưng lại yêu cầu các quyền truy cập quan trọng vào hệ thống. Các chuyên gia khuyến cáo nên gỡ bỏ ngay lập tức.
Câu nói của người đồng nghiệp làm tôi giật mình đánh rơi chiếc chén uống nước. Thấy sự bối rối của vợ, chồng bảo công ty mới có quyết định thưởng hôm trước...
Măng khô là một món thực phẩm khá quen thuộc ngày Tết, vì vừa dễ ăn mà lại còn "chống ngán" , nhưng không phải ai cũng biết cách chọn và chế biến ra sao để ngon, đảm bảo an toàn.
Ứng dụng đơn thuần là đo đếm các chỉ số hình thể mà các chị em quan tâm nhưng lại yêu cầu các quyền truy cập quan trọng vào hệ thống. Các chuyên gia khuyến cáo nên gỡ bỏ ngay lập tức.
Các nhà khoa học ở Hàn Quốc đã phát triển camera mô phỏng mắt kép của côn trùng, có độ dày chưa tới 1 mm và có thể chụp cực nhanh, rõ nét trong điều kiện ánh sáng yếu.
Khi chúng tôi đang ngủ say thì chị Thúy gõ cửa cầu cứu. Chị xin được tá túc một đêm vì chồng chị uống rượu với bạn sắp về đến nhà. Dạo gần đây, lần nào anh ấy say xỉn cũng về đánh vợ...
GS.VS Trần Đình Long khẳng định, phương châm của cuộc sống là hãy đứng lên vai người khổng lồ, liên tục học hỏi để không ngừng sáng tạo. Và sách khoa học giúp làm điều đó.
Cuối năm là thời điểm diễn ra nhiều buổi tiệc tất niên, gặp gỡ bạn bè, gia đình và đồng nghiệp. Tuy nhiên, việc tham gia các bữa tiệc triền miên có thể gây áp lực lớn cho sức khỏe.
Dịp Tết Nguyên Đán, khi nhu cầu mua sắm tăng cao, nhiều đối tượng lợi dụng tâm lý ham rẻ của người tiêu dùng để tung ra các chiêu khuyến mãi giả mạo gây thiệt hại tài chính nghiêm trọng cho người dân.
Mâm cỗ cúng ông Công ông Táo sẽ tùy theo điều kiện, hoàn cảnh của mỗi gia đình. Dù không cần cầu kỳ, nhưng mâm cỗ cúng cần sự trang trọng, chu đáo nhằm thể hiện lòng thành của gia chủ trước các vị thần.
Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.
Không chỉ giàu protein, thịt lươn còn chứa đựng một kho tàng dinh dưỡng quý giá với nhiều vitamin, khoáng chất và axit béo thiết yếu, mang lại lợi ích sức khỏe toàn diện cho con người.
Theo Cơ quan Khảo sát Địa chất Trung Quốc (CGS), mỏ đất hiếm mới phát hiện ở tỉnh Vân Nam có thể cung cấp hơn 1,15 triệu tấn tài nguyên góp phần thúc đẩy ngành công nghiệp trong nước.
Các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai vừa phẫu thuật cho người đàn ông nuốt nhiều dị vật gây biến chứng thủng đại tràng. Người bệnh được chẩn đoán mắc hội chứng Pica - thích ăn các đồ vật.
Nhân dịp Xuân Ất Tỵ 2025, TSKH Phan Xuân Dũng - Chủ tịch Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã gửi thư chúc tết các Hội thành viên, các tổ chức KHCN cùng đội ngũ các nhà khoa học, hội viên và người lao động.
