“Thủ phạm” khiến da nhăn sớm là bạn thân của nhiều người
(Kiến Thức) - Nguyên nhân khiến cho làn da bị lão hóa nhanh là do rất nhiều nguyên nhân hợp lại, không chỉ do tuổi tác mà còn do cả những thói quen và lối sống.
Tuyết Mai (Theo Ifeng)
Thường xuyên tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt
Các loại đồ ngọt chính là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng lão hóa da sớm. Do khi ăn đồ ngọt, đường sẽ kết hợp với protein và bị glycosyl hóa thành chất độc hại, phá hỏng collagen và elastin của làn da. Vì thế, tiêu thụ các thực phẩm chứa hàm lượng đường cao chính là một trong những nguyên nhân gây nếp nhăn sớm.
Ảnh minh họa.
Thiếu chất béo
Nếu cơ thể thừa chất béo sẽ có hại những nếu lượng chất béo không đủ nó sẽ khiến da bị nhăn. Do chất béo có thể hấp thụ được vitamin và các chất chống oxy hóa giúp da săn chắc. Vì thế cần cân bằng chế độ ăn uống hợp lý để vừa tốt cho sức khỏe vừa đẹp cho làn da.
Do chế độ ăn kiêng
Việc ăn kiêng để giảm cân sẽ gây ra sự biến đổi lớn trong cơ thể và điều này sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe làn da. Việc ăn kiêng quá khắt khe dẫn đến việc thiếu chất dinh dưỡng và vitamin cho làn da khiến da nhanh lão hóa, chảy xệ hoặc nhăn nheo.
Hút thuốc lá
Không chỉ có hại cho tim phổi mà nó sẽ là nguyên nhân thúc đẩy nhanh đáng kể tốc độ lão hóa của làn da.
Thiếu ngủ
Ngủ không đủ giấc sẽ ảnh hưởng đến quá trình hồi phục, tự "sửa chữa" của cơ thể, điều này có thể quan sát bằng mắt thường qua sức khỏe làn da. Nếu thường xuyên kéo dài tình trạng này sẽ khiến da nhanh lão hóa.
Da nhăn nhúm do giảm cân, làm thế nào để phục hồi?
(Kiến Thức) - Nếu thực hiện những cách sau, bạn sẽ không phải lo lắng về làn da nhăn nhúm do giảm cân hay ăn kiêng nữa.
Uống nhiều nước. Đối với những cô gái đang tích cực đến phòng gym để giảm cân thì việc uống nhiều nước không chỉ bù đắp lượng nước bị hao hụt trong quá trình luyện tập mà còn cung cấp độ ẩm, phòng ngừa hiện tượng da nhăn nhúm do giảm cân. Chính vì vậy, uống 1,5- 2 lít nước mỗi này chính là cách đơn giản nhưng hiệu quả nhất để giữ cho da luôn tươi trẻ và mịn màng.
Thói xấu ai cũng mắc khiến da nhăn nheo như cụ già
(Kiến Thức) - Ngủ quá ít, căng thẳng hay ăn đồ ăn nhanh...là những thói quen xấu ai cũng mắc khiến da lão hóa sớm, nhăn nheo như cụ già.
Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời. Ánh nắng mặt trời tuy là một nguồn tự nhiên rất giàu dưỡng chất và Vitamin tốt cho làn da, tuy nhiên ánh nắng mặt trời cũng chứa tia UV gây hại nếu như da bạn tiếp xúc với cường độ cao trong thời gian dài. Tia UV có thể gây ra các tổn thương đến da như da lão hóa sớm, chứng tăng sắc tố da, thậm chí là ung thư da, rất nguy hiểm.
Da nhăn nhúm, chảy xệ đến đâu cũng hết nhờ bí quyết này
Lão hóa da là quy luật bất biến của tự nhiên mà ai cũng phải trải qua. Tuy nhiên, việc nó diễn ra sớm hay muộn lại tùy thuộc vào cách chăm sóc da của bạn.
Chỉ cần áp dụng ngay những loại mặt nạ chống lão hóa da từ thiên nhiên dưới đây, bạn sẽ đẩy lùi được quá trình lão hóa của da và giúp da luôn săn chắc.
Hiệp hội An ninh mạng cho rằng sau khi quét mã QR, cũng cần có những thao tác của người dùng mới có thể dẫn đến bị kiểm soát điện thoại hay mất tiền trong tài khoản.
Trong lịch sử của ngành công nghệ, có rất nhiều câu chuyện về sự kiên trì và vượt qua thử thách nhưng ít ai có thể so sánh với hành trình của Jensen Huang, nhà sáng lập, Chủ tịch Tập đoàn NVIDIA.
Sau khi tiếp nhận cá thể tê tê từ người dân, Đội Kiểm lâm cơ động và PCCCR thành phố Hà Tĩnh đã bàn giao lại cho Vườn Quốc gia Vũ Quang chăm sóc, tái thả về môi trường tự nhiên.
Tết Nguyên Đán 2025 đang đến gần, nhu cầu du lịch tăng cao, đồng thời cũng là dịp các chiêu trò lừa đảo trên mạng xã hội “bùng nổ", điển hình là lập tài khoản ảo rao bán “combo du lịch Tết giá rẻ”.
GS Zhang, người tiên phong trong công nghệ chỉnh sửa gen vừa được nhận huân chương quốc gia về Công nghệ và Đổi mới của Mỹ nhờ công trình phát triển công cụ chỉnh sửa gen đột phá CRISPR-Cas9.
Loại pin mới không chỉ có hiệu suất cùng mật độ năng lượng cao mà còn chống cháy nổ hứa hẹn mở ra tương lai an toàn hơn cho các thiết bị dùng pin ngày càng nhiều.
Chuyên gia an ninh mạng Ngô Minh Hiếu mới đây cảnh báo về "chiêu lừa thế kỷ". Bằng cách liên tục đăng nhập sai mật khẩu khiến tài khoản bị khóa sau đó kẻ gian liên hệ với chủ tài khoản để lừa chiếm đoạt.
Ứng dụng đơn thuần là đo đếm các chỉ số hình thể mà các chị em quan tâm nhưng lại yêu cầu các quyền truy cập quan trọng vào hệ thống. Các chuyên gia khuyến cáo nên gỡ bỏ ngay lập tức.
Các nhà khoa học ở Hàn Quốc đã phát triển camera mô phỏng mắt kép của côn trùng, có độ dày chưa tới 1 mm và có thể chụp cực nhanh, rõ nét trong điều kiện ánh sáng yếu.
Khi chúng tôi đang ngủ say thì chị Thúy gõ cửa cầu cứu. Chị xin được tá túc một đêm vì chồng chị uống rượu với bạn sắp về đến nhà. Dạo gần đây, lần nào anh ấy say xỉn cũng về đánh vợ...
GS.VS Trần Đình Long khẳng định, phương châm của cuộc sống là hãy đứng lên vai người khổng lồ, liên tục học hỏi để không ngừng sáng tạo. Và sách khoa học giúp làm điều đó.
Cuối năm là thời điểm diễn ra nhiều buổi tiệc tất niên, gặp gỡ bạn bè, gia đình và đồng nghiệp. Tuy nhiên, việc tham gia các bữa tiệc triền miên có thể gây áp lực lớn cho sức khỏe.
Dịp Tết Nguyên Đán, khi nhu cầu mua sắm tăng cao, nhiều đối tượng lợi dụng tâm lý ham rẻ của người tiêu dùng để tung ra các chiêu khuyến mãi giả mạo gây thiệt hại tài chính nghiêm trọng cho người dân.
Mâm cỗ cúng ông Công ông Táo sẽ tùy theo điều kiện, hoàn cảnh của mỗi gia đình. Dù không cần cầu kỳ, nhưng mâm cỗ cúng cần sự trang trọng, chu đáo nhằm thể hiện lòng thành của gia chủ trước các vị thần.
Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.
Không chỉ giàu protein, thịt lươn còn chứa đựng một kho tàng dinh dưỡng quý giá với nhiều vitamin, khoáng chất và axit béo thiết yếu, mang lại lợi ích sức khỏe toàn diện cho con người.
Theo Cơ quan Khảo sát Địa chất Trung Quốc (CGS), mỏ đất hiếm mới phát hiện ở tỉnh Vân Nam có thể cung cấp hơn 1,15 triệu tấn tài nguyên góp phần thúc đẩy ngành công nghiệp trong nước.
Các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai vừa phẫu thuật cho người đàn ông nuốt nhiều dị vật gây biến chứng thủng đại tràng. Người bệnh được chẩn đoán mắc hội chứng Pica - thích ăn các đồ vật.
Nhân dịp Xuân Ất Tỵ 2025, TSKH Phan Xuân Dũng - Chủ tịch Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã gửi thư chúc tết các Hội thành viên, các tổ chức KHCN cùng đội ngũ các nhà khoa học, hội viên và người lao động.
PGS.TS Hoàng Chí Thiêm, nhà khoa học người Việt Nam, đã gây tiếng vang trong cộng đồng khoa học quốc tế với nhiều nghiên cứu đột phá trong lĩnh vực thiên văn học.
