Thói quen đơn giản làm sạch và giảm độc tố cho gan
Bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích sức khỏe nếu biết cách chăm sóc và bảo vệ gan.
Theo VnTinnhanh
Chức năng của gan quan trọng thế nào đối với cơ thể và sức khỏe của mỗi người chắc ai cũng biết. Nhưng không phải ai cũng biết chăm sóc và giữ cho gan luôn sạch cũng như biết cách giảm độc tố cho gan, nguyên nhân chính làm gan quá tải và giảm chức năng thải độc của gan.
Bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Uống nhiều nước không chỉ cung cấp nước cho cả cơ thể mà còn có ích đối với sức khỏe của gan. Đồng thời kết hợp với thói quen hít thở sâu và thư giãn.
Thói quen tắm với nước nóng và tráng người bằng nước lạnh ngay sau đó 30 giây sẽ giúp cải thiện lưu thông máu.
Uống một cốc nước ấm với chanh là thói quen tuyệt vời để làm sạch gan. Nước chanh ấm không chỉ có tác dụng giúp giảm cân như mọi người vẫn áp dụng mà còn có thể giúp lọc các chất thải và độc tố qua thận, gan.
Thêm chút hành tây trong thực đơn ăn uống của gia đình bạn giúp tăng sức đề kháng cho cả cơ thể, trong đó có gan.
Cũng như nước ấm và chanh, trà xanh cũng được nhiều người chọn dùng cho công dụng giảm cân, tiêu mỡ. Tuy nhiên, trà xanh còn có thể giúp làm sạch độc tố trong cơ thể. Do đó uống trà xanh mỗi ngày sẽ giúp bạn khỏe đẹp hơn và không lo tốn kém.
(Kiến Thức) - Men gan tăng cao nếu không được điều trị sẽ dẫn tới viêm gan, xơ gan. Vậy người men gan tăng cần có chế độ ăn ra sao?
Khi men gan tăng cao, nếu nặng cần phải dùng thuốc để điều trị giúp giảm men gan, còn nhẹ thì một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp tế bào gan hồi phục và tái sinh nhanh hơn, tăng cường chức năng miễn dịch, thúc đẩy hồi phục chức năng gan.
(Kiến Thức) - Bằng việc hiến gan cứu cha mẹ, hai người đàn ông tuổi ngoài 30 ở TP HCM đã giúp đấng sinh thành giành được mạng sống.
Trưa 12/10, Bệnh viện Chợ Rẫy TP.HCM đã tổ chức cuộc họp báo về hai ca ghép gan thứ 5 và thứ 6 của bệnh viện, với các trường hợp hiến gan cứu cha mẹ rất cảm động.
TS Phạm Hữu Thiện Chí, Phó khoa Ngoại - Gan mật tụy, cho biết bệnh nhân của ca phẫu thuật thứ 5 vào ngày 10/10 là bà L.T.P.M, 66 tuổi, ở TP HCM, bị xơ gan giai đoạn cuối, nhiễm viêm gan siêu vi C.
Câu nói của người đồng nghiệp làm tôi giật mình đánh rơi chiếc chén uống nước. Thấy sự bối rối của vợ, chồng bảo công ty mới có quyết định thưởng hôm trước...
Câu nói của người đồng nghiệp làm tôi giật mình đánh rơi chiếc chén uống nước. Thấy sự bối rối của vợ, chồng bảo công ty mới có quyết định thưởng hôm trước...
Măng khô là một món thực phẩm khá quen thuộc ngày Tết, vì vừa dễ ăn mà lại còn "chống ngán" , nhưng không phải ai cũng biết cách chọn và chế biến ra sao để ngon, đảm bảo an toàn.
Ứng dụng đơn thuần là đo đếm các chỉ số hình thể mà các chị em quan tâm nhưng lại yêu cầu các quyền truy cập quan trọng vào hệ thống. Các chuyên gia khuyến cáo nên gỡ bỏ ngay lập tức.
Các nhà khoa học ở Hàn Quốc đã phát triển camera mô phỏng mắt kép của côn trùng, có độ dày chưa tới 1 mm và có thể chụp cực nhanh, rõ nét trong điều kiện ánh sáng yếu.
Khi chúng tôi đang ngủ say thì chị Thúy gõ cửa cầu cứu. Chị xin được tá túc một đêm vì chồng chị uống rượu với bạn sắp về đến nhà. Dạo gần đây, lần nào anh ấy say xỉn cũng về đánh vợ...
GS.VS Trần Đình Long khẳng định, phương châm của cuộc sống là hãy đứng lên vai người khổng lồ, liên tục học hỏi để không ngừng sáng tạo. Và sách khoa học giúp làm điều đó.
Cuối năm là thời điểm diễn ra nhiều buổi tiệc tất niên, gặp gỡ bạn bè, gia đình và đồng nghiệp. Tuy nhiên, việc tham gia các bữa tiệc triền miên có thể gây áp lực lớn cho sức khỏe.
Dịp Tết Nguyên Đán, khi nhu cầu mua sắm tăng cao, nhiều đối tượng lợi dụng tâm lý ham rẻ của người tiêu dùng để tung ra các chiêu khuyến mãi giả mạo gây thiệt hại tài chính nghiêm trọng cho người dân.
Mâm cỗ cúng ông Công ông Táo sẽ tùy theo điều kiện, hoàn cảnh của mỗi gia đình. Dù không cần cầu kỳ, nhưng mâm cỗ cúng cần sự trang trọng, chu đáo nhằm thể hiện lòng thành của gia chủ trước các vị thần.
Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.
Không chỉ giàu protein, thịt lươn còn chứa đựng một kho tàng dinh dưỡng quý giá với nhiều vitamin, khoáng chất và axit béo thiết yếu, mang lại lợi ích sức khỏe toàn diện cho con người.
Theo Cơ quan Khảo sát Địa chất Trung Quốc (CGS), mỏ đất hiếm mới phát hiện ở tỉnh Vân Nam có thể cung cấp hơn 1,15 triệu tấn tài nguyên góp phần thúc đẩy ngành công nghiệp trong nước.
Các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai vừa phẫu thuật cho người đàn ông nuốt nhiều dị vật gây biến chứng thủng đại tràng. Người bệnh được chẩn đoán mắc hội chứng Pica - thích ăn các đồ vật.
Nhân dịp Xuân Ất Tỵ 2025, TSKH Phan Xuân Dũng - Chủ tịch Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã gửi thư chúc tết các Hội thành viên, các tổ chức KHCN cùng đội ngũ các nhà khoa học, hội viên và người lao động.
