Mẹ bỉm sữa được chồng coi như báu vật sau màn "lột xác" ngoạn mục, giảm 40kg

Từng nặng gần 90kg, bà mẹ một con Hà thành có màn “lột xác” ngoạn mục giảm tận 40kg. Nhan sắc xinh đẹp, thon gọn của chị khiến ai cũng ngỡ ngàng.

Từng nặng gần 90kg, bà mẹ một con Hà thành có màn “lột xác” ngoạn mục giảm tận 40kg. Nhan sắc xinh đẹp, thon gọn của chị khiến ai cũng ngỡ ngàng.

Me bim sua duoc chong coi nhu bau vat sau man

Chị Nguyễn Thị Hường (29 tuổi, đến từ Hà Nội) đã từng nặng đỉnh điểm gần 90kg sau khi sinh con đầu lòng. Thân hình to béo quá cỡ khiến chị Hường cực kỳ tự ti và đã từng thả trôi cho cân nặng tăng tự do, không thể kiểm soát.

Me bim sua duoc chong coi nhu bau vat sau man

Dù vợ to béo gấp đôi mình nhưng chồng chị Hường vẫn rất yêu chiều, quan tâm chăm sóc vợ. Đi bất cứ đâu, anh đều đưa vợ sánh đôi và hết mực vui vẻ, thoải mái khi ở bên người bạn đời. Cũng chính vì sự chiều chuộng của chồng, chị Hường không mảy may có ý định giảm cân. Do đó, suốt gần 10 năm, chị sống chung với thân hình phì nhiêu.

Me bim sua duoc chong coi nhu bau vat sau man

Động lực khiến chị Nguyễn Hường quyết tâm giảm cân chính là sự động viên của người chị gái. Sợ chị Hường béo quá, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nên người chị đã hướng dẫn cách ăn uống, tập luyện để giảm cân.

Me bim sua duoc chong coi nhu bau vat sau man

Tháng 9 năm ngoái, chị ăn uống theo chế độ ăn đạm, thịt thoải mái, cắt giảm đường bột và giảm được 8kg. Tuy nhiên, kết quả chị suýt bị suy thận, biến chứng do ăn đạm quá nhiều. Chị mất hơn 20 triệu để chữa bệnh, phải truyền kháng sinh liều mạnh suốt một thời gian dài. Thế nhưng sau đó, vì tiếc công sức giảm cân được một chặng đường khá dài, chị Hường quyết tâm trở lại với sự giúp sức của chồng và chị gái.

Me bim sua duoc chong coi nhu bau vat sau man

Chị chọn giảm cân theo phương pháp Keto. Năng lượng cung cấp cho cơ thể được lấy từ 5% tinh bột, càng ít tinh bột càng tốt, tiếp đó là nhóm chất đạm, và khoảng 75% từ chất béo. Chỉ sau nửa năm kiên trì áp dụng phương pháp giảm cân khoa học, chị Nguyễn Hường đã khiến bạn bè, người thân ngỡ ngàng khi giảm được gần 40kg và hoàn toàn "lột xác" đến mức không nhận ra.

Me bim sua duoc chong coi nhu bau vat sau man

Giảm cân, chị Hường không chỉ thon gọn, quyến rũ hơn mà các đường nét trên gương mặt còn lộ rõ vẻ xinh đẹp, trẻ trung hơn trước cả chục tuổi. Diện mạo mới sau khi giảm cân của chị Nguyễn Hường khiến nhiều người trầm trồ, nể phục.

Me bim sua duoc chong coi nhu bau vat sau man

Giờ đây, chị thêm tự tin khi sánh bước bên chồng, con. Vì nhan sắc xinh đẹp của chị, chồng thêm yêu chiều, coi như báu vật. Câu chuyện của chị là động lực cho rất nhiều người, đặc biệt là những bà mẹ bỉm sữa sau sinh hạ quyết tâm "lột xác" để trở nên xinh đẹp, khỏe mạnh hơn.

Giảm cân thành công, hội chị em nhận ra chân lý cuộc sống

(Kiến Thức) - Chỉ cần giảm cân, hội chị em sẽ nhìn thấy rõ rệt nhan sắc của mình thăng hạng ra sao mà chẳng cần phải phẫu thuật thẩm mỹ.

Giam can thanh cong, hoi chi em nhan ra chan ly cuoc song
 Hội chị em ai cũng từng ấp ủ kế hoạch giảm cân, bất kể cô nàng đó trong mắt bạn là béo hay gầy. 

Chế độ ăn cho người bị trào ngược dạ dày giúp mau lành bệnh

(Kiến Thức) - Trào ngược dạ dày thực quản hay trào ngược axit dạ dày, là tình trạng trào ngược từng lúc hay thường xuyên của dịch dạ dày lên thực quản. Việc ăn uống và sinh hoạt khoa học, hợp lý đóng vai trò quan trọng trong điều trị bệnh này.
 

Che do an cho nguoi bi trao nguoc da day giup mau lanh benh
 

Người bị trào ngược dạ dày thực quản nên ăn bánh mì, bột yến mạch bởi loại thực phẩm này giúp giảm lượng axit dư thừa trong dạ dày, hạn chế những tổn thương đối với người bị trào ngược dạ dày thực quản. Ảnh: amazonaws.

Che do an cho nguoi bi trao nguoc da day giup mau lanh benh-Hinh-2
 Người bị trào ngược dạ dày nên sử dụng sữa chua hàng ngày để giúp tiêu hóa nhanh hơn. Ảnh: huongnghiepaau.
Che do an cho nguoi bi trao nguoc da day giup mau lanh benh-Hinh-3
 Các loại đậu, đỗ chứa hàm lượng chất xơ cao cùng các amino acid... nên cũng là lựa chọn tốt nhất dành cho người bị trào ngược dạ dày thực quản. Ảnh: ytevietnam.
Che do an cho nguoi bi trao nguoc da day giup mau lanh benh-Hinh-4
 Nghệ, mật ong cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị cho người bị trào ngược dạ dày thực quản rất hiệu quả. Ảnh: themaz.
Che do an cho nguoi bi trao nguoc da day giup mau lanh benh-Hinh-5
 Người bị trào ngược dạ dày nên tiêu thụ các loại đạm dễ tiêu như thịt thăn lợn, thịt ngan, thịt lưỡi lợn để trung hòa axit, hạn chế các triệu chứng của bệnh. Ảnh: timviecdaubep.
Che do an cho nguoi bi trao nguoc da day giup mau lanh benh-Hinh-6
 Người bị trào ngược dạ dày thực quản nên hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo như: mỡ động vật, đồ chiên, rán nhiều mỡ…Ảnh: ungbuouthucuc.
Che do an cho nguoi bi trao nguoc da day giup mau lanh benh-Hinh-7
 Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần tránh các đồ uống có cồn, kích thích như: cà phê, trà ... để tránh tăng sự tiết axit trong dạ dày. Ảnh: brandsvietnam.
Che do an cho nguoi bi trao nguoc da day giup mau lanh benh-Hinh-8
 Người mắc trào ngược dạ dày - thực quản cần hạn chế ăn các loại hoa quả như cam, quýt, chanh, bưởi… vì các loại hoa quả này thường có vị chua và chứa nhiều vitamin C nên sẽ làm tăng sự tiết dịch của dạ dày. Ảnh: googleusercontent.
Che do an cho nguoi bi trao nguoc da day giup mau lanh benh-Hinh-9
 Bệnh nhân mắc trào ngược axit dạ dày thực quản nên tránh ăn các loại gia vị cay nóng như: ớt, bạc hà, tỏi…Ảnh: thanhnien.
Che do an cho nguoi bi trao nguoc da day giup mau lanh benh-Hinh-10
 Đây đều là những chất gây kích thích lớp màng thực quản và cũng làm tăng cảm giác nóng rát dạ dày. Ảnh: vtv1.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.