Mầm mống gây bệnh nguy hiểm khi yêu đồng giới

(Kiến Thức) - Sự việc ca sĩ Phan Ngọc Luân bất ngờ công khai chuyện tình cảm giữa mình và Đàm Vĩnh Hưng đang gây xôn xao dư luận. Những mầm mống gây bệnh khi yêu đồng giới trở thành mối quan tâm của nhiều người.

Yêu đồng giới không an toàn khiến những người đồng tính phải gánh chịu nỗi đau về thể xác và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Mam mong gay benh nguy hiem khi yeu dong gioi
Ảnh minh họa: Internet. 

Không thể phủ nhận rằng việc quan hệ đồng giới nam hiện đang trở thành mối lo ngại lớn bởi họ có nhiều bạn tình khác nhau (có thể có bạn tình ở cả hai giới, khiến sự lây lan thêm phức tạp và nhanh chóng). Ngoài ra, họ thường xuyên không sử dụng bao cao su và nếu có dùng cũng không sử dụng đúng cách.

Mặt khác, hiện nay tỷ lệ đồng tính nam sử dụng ma túy tăng, không thực hiện các xét nghiệm HIV theo định kỳ, việc sử dụng các dịch vụ tư vấn xét nghiệm và điều trị các bệnh lây qua đường tình dục (STIs) tại các điểm phòng chống HIV thấp, dưới 20%. Nguyên nhân là do sự kì thị đã ngăn cản những người đồng tính nam tiếp cận các dịch vụ tư vấn và xét nghiệm.

Quan hệ đồng giới thường làm tăng nguy cơ nhiễm HIV đặc biệt là đối với người đồng giới nam. Có nhiều nguyên nhân khiến quan hệ “yêu” đồng giới có nguy cơ cao nhiễm HIV. Một trong những nguyên nhân đó có thể kể đến là hành vi làm “chuyện ấy” không an toàn, ám ảnh của người đồng tính đối với sự kì thị từ một bộ phận xã hội khiến người đồng tính ngày càng có nhiều hành vi rủi ro, những hạn chế trong việc hướng dẫn, tuyên truyền người đồng tính...

Mam mong gay benh nguy hiem khi yeu dong gioi-Hinh-2
Ảnh minh họa: Internet.  

Hiện nay kiến thức, nhận thức về "yêu" đồng giới rất hạn chế. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng có tới 36% người dân được hỏi cho biết họ coi tình dục đồng giới là tệ nạn xã hội; 68% cho rằng đó là một căn bệnh; 48% cho rằng đây là một thứ quan hệ bệnh hoạn; 27% cho rằng tình dục đồng giới là đua đòi, hư hỏng; 56% cho rằng tình dục đồng giới là điều trái với tự nhiên.

Trên thực tế, tình trạng nhiễm HIV trong nhóm nam quan hệ đồng giới ở Hà Nội, TP Hồ Chí Minh và các đô thị lớn trong cả nước có xu hướng tăng nhanh.

Để tránh mắc bệnh khi "yêu", người đồng tính hiện nay cũng cần tìm hiểu các bệnh căn nguyên để có thái độ và hành động phòng chống tốt. Với xã hội chúng ta nên có cái nhìn rộng lượng, thân thiện, quan tâm giúp đỡ cùng chia sẻ để tạo cho họ có cuộc sống tốt đẹp hơn.

2 bài tập đơn giản đẩy lùi mệt mỏi kéo dài cuộc sống

Dưới đây là những bài tập có thể đẩy lùi mệt mỏi và kéo dài cuộc sống của chúng ta!

Trước khi liệu pháp y học phương Tây được giới thiệu ở Trung Quốc, y học cổ truyền Trung Quốc đã được sử dụng để cứu sống hàng triệu người Trung Quốc trong hàng ngàn năm. Các bác sỹ truyền thống Trung Quốc thường đề nghị sử dụng các hành động và hành vi đơn giản để giúp mọi người đạt được lối sống lành mạnh. Đặc biệt, các bác sỹ này đã tiết lộ 2 bài tập đơn giản nhưng quan trọng thực sự có thể kéo dài cuộc sống của chúng ta với các lợi ích sức khỏe khác. Dưới đây là những bài tập đẩy lùi mệt mỏi và có tác dụng tăng cường sức khỏe, kéo dài cuộc sống của chúng ta! 1. Bài tập tay
2 bai tap don gian day lui met moi keo dai cuoc song
 
Hãy bắt đầu với những điều cơ bản. Chúng ta có 6 kênh trên mỗi bàn tay: Ngón cái (kênh phổi), ngón trỏ (ruột già), ngón giữa (ống màng ngoài tim), ngón đeo nhẫn (lò sưởi ba), ngón út hoặc ngón út kênh tim) và mu bàn tay (kênh sau.) Từ những điều này, các bác sỹ gợi ý bài tập sau:
2 bai tap don gian day lui met moi keo dai cuoc song-Hinh-2
 
- Kéo tay về phía trước một chút - Chén bàn tay và xoay chúng vào trong bằng cả hai cổ tay - Thực hiện 150 chuyển động vào trong - Thực hiện chuyển động ra ngoài tương tự - Lặp lại cho đến khi bạn hoàn thành tổng số 150 lần
2 bai tap don gian day lui met moi keo dai cuoc song-Hinh-3
 
Chúng ta có thể thực hiện một cú gõ mạnh vào điểm ngay phía trên uốn cong bên trong của khuỷu tay bằng cả hai tay cho tổng số 150 lần. Nếu được thực hiện mỗi ngày, bài tập này được cho là giúp thư giãn vùng cổ tử cung và thậm chí chấm dứt cơn đau ở vai. Ngoài ra, không thể làm việc với hoặc xoay tay để đẩy lùi các vấn đề về tim. 2. Bài tập mắt cá chân
Bàn chân cũng có 6 kênh, 3 ở bên ngoài chân và 3 ở bên trong chân: Đường giữa của chân (kênh túi mật), mặt trước của chân (kênh dạ dày), mặt sau của chân (kênh bàng quang), mặt trong của chân (kênh gan), mặt trong sát mặt trước của chân (kênh lách) và mặt trong sát mặt sau của chân (kênh thận). Tương tự như vậy, kiến thức này có thể được sử dụng để làm một bài tập hữu ích:
2 bai tap don gian day lui met moi keo dai cuoc song-Hinh-4
 
- Ngồi dậy - Hơi nhấc chân lên - Bắt đầu xoay mắt cá chân sang trái - Chuyển sang bên phải - Lặp lại 150 lần cho mỗi hướng
Chúng ta có thể cải thiện lưu thông máu ở chân bằng cách sử dụng bài tập này và giúp chống lại sự mệt mỏi. Hai bài tập này thực sự có thể được thực hiện khi bạn vẫn còn trên giường. Không có thiết bị đặc biệt hoặc thành viên phòng tập thể dục được yêu cầu hoặc! Mặc dù vậy, các bác sỹ Trung Quốc tin rằng 2 bài tập này có thể thêm nhiều năm vào cuộc sống của chúng ta!

Mẹo thêm: Chạy 5 phút

Một nghiên cứu được công bố vài năm trước trên Tạp chí của Đại học Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy rằng chạy chỉ 5 phút mỗi ngày thực sự có thể thêm trung bình khoảng 3 năm vào cuộc sống của chúng ta. 

Nghiên cứu này cho thấy bài tập nhanh này thậm chí còn giúp những người thừa cân hoặc chậm. Có một vài sự cẩn thận trong nghiên cứu này: chạy bộ được cho là tốt hơn so với đi xe đạp và đi bộ và những người thường xuyên chạy đã có xu hướng có lối sống lành mạnh hơn.

Những dấu hiệu "soi" mối quan hệ có mạnh mẽ hay không

Dưới đây là những dấu hiệu giúp bạn tìm hiểu xem mối quan hệ của mình có mạnh mẽ hay không và cách giải quyết thế nào.

Tất cả chúng ta đều có một số nghi ngờ về mối quan hệ của mình theo thời gian. Nhưng làm thế nào chúng ta có thể thực sự hiểu rằng mối quan hệ của chúng ta có còn bền chặt? Hãy thử đọc những câu nói đơn giản này và tự hỏi: "Chúng ta có tuân theo những quy tắc này không?"

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.