Lý do bôi kem chống nắng trước khi ra nắng 15 phút
(Kiến Thức) - Nếu bạn đã đi ra nắng rồi mới bôi kem chống nắng đồng nghĩa da sẽ không được bảo vệ cao...
PV (ghi)
Hỏi: Sau khi bôi kem chống nắng bao nhiêu lâu thì có tác dụng? - Nguyễn Tuyết Minh (Hà Nội).
Nếu bạn đã đi ra nắng rồi mới bôi kem chống nắng đồng nghĩa da sẽ không được bảo vệ cao. Ảnh minh họa.
BS Nguyễn Mạnh Khải, Phòng khám Da liễu Hà Đông, Hà Nội: Kem chống nắng có các thành phần giúp bảo vệ làn da khỏi bị oxy hóa bởi các tia UVA và UVB. Tuy nhiên, để các thành phần này thẩm thấu vào lớp biểu bì và hạ bì thì cần có một khoảng thời gian nhất định.
Theo đó, nên bôi kem lên da 15 phút trước khi bạn ra nắng. Nếu bạn đã đi ra nắng rồi mới bôi kem đồng nghĩa da sẽ không được bảo vệ cao, kem cũng không có tác dụng tốt như mong muốn. Thoa lại kem chống nắng ít nhất hai giờ mỗi lần để duy trì bảo vệ, hoặc sau khi bơi hay đổ mồ hôi nhiều. Nếu tóc bạn mỏng, không đội mũ khi ra nắng cũng nên bôi kem lên da đầu và tóc.
Ban đêm cũng bôi kem chống nắng để tránh ung thư da
(Kiến Thức) - Việc bôi kem chống nắng vào ban đêm có tác dụng ngừa ung thư da đáng kể, theo một nghiên cứu khoa học mới đây.
Giáo sư Douglas Brash, chuyên gia da liễu thuộc Đại học Yale (Mỹ), giải thích, melantocytes sản xuất một sắc tố gọi là melanin giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím. Những người tóc vàng hoặc đỏ với làn da trắng có xu hướng ít melanin trong da nên dễ bị ung thư da do cháy nắng hơn. Tuy nhiên, có một điều đáng tiếc là melanin lại gây tổn hại tế bào vào ban đêm.
Tia cực tím sau khi nắng tắt một vài giờ có thể gây ra những thiệt hại không ngờ đến làn da của bạn. Năng lượng mà da hấp thụ từ ánh mặt trời gọi là melanocytes khi gặp bóng tối sẽ làm biến dạng các DNA trên da, dẫn đến sự biến đổi các mô và tế bào dưới da.
Cận cảnh các tế bào bị hủy hoại vì tia cực tím.
Cụ thể, tia cực tím sẽ gây ra một cấu trúc vòng trong DNA, gọi là chất nhị trùng cyclobutane. Chất này sẽ ngăn cản các mã di truyền đọc đúng và dẫn đến sự nhầm lẫn trong hoạt động các tế bào, gây ra ung thư.
Trong các thí nghiệm sử dụng melanocyte của cả người và chuột, nhóm nhà khoa học này nhận thấy, bức xạ cực tím từ ánh sáng mặt trời khiến các enzym trong tế bào tạo ra 2 chất hóa học phản ứng với nhau. Quá trình này sẽ tạo ra năng lượng kích thích các electron trong melanin. Điều này đồng nghĩa với việc melanin hấp thu một phần năng lượng từ ánh sáng mặt trời hiệu quả.
Song, khi gặp bóng tối, những melanin này sẽ chuyển năng lượng gây ra những thiệt hại cho tế bào da. Ở các melanocyte không có melanin, tổn hại đối với ADN chỉ xuất hiện trong lúc tiếp xúc với mặt trời và không xảy ra sau đó.
Từ lâu, các nhà khoa học đã luôn tìm kiếm một liệu pháp để tránh ung thư da hiệu quả nhất. Và thật vui mừng khi nghiên cứu này đã chứng minh được, kem chống nắng giảm thiểu được đáng kể sự tiếp xúc với cả UVB và UVA.
Vì vậy, bạn nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài, kể cả ban đêm, để bảo vệ làn da bạn”.
(Kiến Thức) - Đây là những sai lầm cực kỳ tệ hại dùng kem chống nắng làm tăng nguy cơ ung thư da, và tệ hơn là ngay cả các nàng sành điệu cũng mắc.
Chuyên gia làm đẹp Jennie AGG vừa công bố những hình ảnh về cuộc thử nghiệm dùng kem chống nắng, được soi dưới máy ảnh phát hiện tia cực tím đặc biệt.
Câu nói của người đồng nghiệp làm tôi giật mình đánh rơi chiếc chén uống nước. Thấy sự bối rối của vợ, chồng bảo công ty mới có quyết định thưởng hôm trước...
Câu nói của người đồng nghiệp làm tôi giật mình đánh rơi chiếc chén uống nước. Thấy sự bối rối của vợ, chồng bảo công ty mới có quyết định thưởng hôm trước...
Măng khô là một món thực phẩm khá quen thuộc ngày Tết, vì vừa dễ ăn mà lại còn "chống ngán" , nhưng không phải ai cũng biết cách chọn và chế biến ra sao để ngon, đảm bảo an toàn.
Ứng dụng đơn thuần là đo đếm các chỉ số hình thể mà các chị em quan tâm nhưng lại yêu cầu các quyền truy cập quan trọng vào hệ thống. Các chuyên gia khuyến cáo nên gỡ bỏ ngay lập tức.
Các nhà khoa học ở Hàn Quốc đã phát triển camera mô phỏng mắt kép của côn trùng, có độ dày chưa tới 1 mm và có thể chụp cực nhanh, rõ nét trong điều kiện ánh sáng yếu.
Khi chúng tôi đang ngủ say thì chị Thúy gõ cửa cầu cứu. Chị xin được tá túc một đêm vì chồng chị uống rượu với bạn sắp về đến nhà. Dạo gần đây, lần nào anh ấy say xỉn cũng về đánh vợ...
GS.VS Trần Đình Long khẳng định, phương châm của cuộc sống là hãy đứng lên vai người khổng lồ, liên tục học hỏi để không ngừng sáng tạo. Và sách khoa học giúp làm điều đó.
Cuối năm là thời điểm diễn ra nhiều buổi tiệc tất niên, gặp gỡ bạn bè, gia đình và đồng nghiệp. Tuy nhiên, việc tham gia các bữa tiệc triền miên có thể gây áp lực lớn cho sức khỏe.
Dịp Tết Nguyên Đán, khi nhu cầu mua sắm tăng cao, nhiều đối tượng lợi dụng tâm lý ham rẻ của người tiêu dùng để tung ra các chiêu khuyến mãi giả mạo gây thiệt hại tài chính nghiêm trọng cho người dân.
Mâm cỗ cúng ông Công ông Táo sẽ tùy theo điều kiện, hoàn cảnh của mỗi gia đình. Dù không cần cầu kỳ, nhưng mâm cỗ cúng cần sự trang trọng, chu đáo nhằm thể hiện lòng thành của gia chủ trước các vị thần.
Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.
Không chỉ giàu protein, thịt lươn còn chứa đựng một kho tàng dinh dưỡng quý giá với nhiều vitamin, khoáng chất và axit béo thiết yếu, mang lại lợi ích sức khỏe toàn diện cho con người.
Theo Cơ quan Khảo sát Địa chất Trung Quốc (CGS), mỏ đất hiếm mới phát hiện ở tỉnh Vân Nam có thể cung cấp hơn 1,15 triệu tấn tài nguyên góp phần thúc đẩy ngành công nghiệp trong nước.
Các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai vừa phẫu thuật cho người đàn ông nuốt nhiều dị vật gây biến chứng thủng đại tràng. Người bệnh được chẩn đoán mắc hội chứng Pica - thích ăn các đồ vật.
Nhân dịp Xuân Ất Tỵ 2025, TSKH Phan Xuân Dũng - Chủ tịch Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã gửi thư chúc tết các Hội thành viên, các tổ chức KHCN cùng đội ngũ các nhà khoa học, hội viên và người lao động.