Học ngay 3 cách trị ho chỉ với 1 củ gừng trong nhà bếp

Các nghiên cứu chỉ ra rằng gừng chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp làm sạch dị vật trong cổ họng và đường hô hấp, vì thế giúp giảm ho nhanh chóng.

Hoc ngay 3 cach tri ho chi voi 1 cu gung trong nha bep
 
Cách 1: Trị ho bằng gừng và đường phèn
Đây là cách trị ho có đờm rất hiệu quả. Bài thuốc gừng chưng đường phèn loại bỏ hàn khí, làm ấm bụng giúp đẩy lùi cơn ho lâu ngày.
Cách làm:
Bước 1:Rửa sạch gừng, thái lát mỏng.
Bước 2: Cho đường phèn và gừng đem hấp cách thủy trong khoảng thời gian 15 phút, để nguội là có thể dùng được.
Bước 3: Mỗi ngày ngậm khoảng 2 – 3 lần, sau 2 – 3 ngày cơn ho sẽ thuyên giảm.
Cách 2: Trị ho bằng gừng và muối
Gừng và muối được coi là bộ đôi hoàn hảo giúp tăng cường khả năng trị ho, vì muối có khả năng hoạt động trên lớp niêm mạc của cổ họng, chống lại sự phát triển của vi khuẩn.
Cách làm:
Bước 1: Gừng không gọt vỏ rửa sạch, giã nát.
Bước 2: Cho muối nước đem đun nhỏ lửa cùng gừng cho đến khi chỉ còn ½ lượng nước so với ban đầu.
Bước 3: Lọc lấy nước gừng muối uống hằng ngày khi còn ấm.
Hoc ngay 3 cach tri ho chi voi 1 cu gung trong nha bep-Hinh-2
 
Cách 3: Trị ho bằng gừng và chanh tươi
Cách trị ho bằng gừng, lá me, chanh tươi giúp làm dịu họng, ấm đường hô hấp từ đó làm giảm cơn ho nhanh chóng.
Cách làm:
Bước 1: Đem lá me rửa sạch, gừng gọt vỏ thái lát mỏng.
Bước 2: Cho lá me và gừng vào ấm nước đun sôi với 2 ly nước nhỏ, đến khi chỉ còn khoảng 1 ly nước là được.
Bước 3: Tiếp đến cho đường, nước cốt chanh khuấy đều và sử dụng.

Cách dùng cây bách bộ trị ho đơn giản mà hiệu quả

(Kiến Thức) - Từ xa xưa, dân gian đã biết tận dụng cây bách bộ để làm các bài thuốc trị ho đơn giản mà lại rất hiệu quả. 

Cach dung cay bach bo tri ho don gian ma hieu qua
 Bách bộ là loại cây thân leo mọc dại ở đồi núi và nay được trồng nhiều ở các tỉnh phía Bắc Việt Nam. Ảnh: Bang.vn

7 thực phẩm trị ho hiệu quả có thể bạn chưa biết

(Kiến Thức) - Dưới đây là những thực phẩm trị ho hiệu quả mà không cần dùng đến thuốc bạn không thể không biết.

Video: 7 thực phẩm trị ho hiệu quả có thể bạn chưa biết:

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.