Hoa hậu Diễm Hương giảm cấp tốc 12kg nhờ loại nước ép thần kỳ

Hoa hậu Diễm Hương chia sẻ phương thức giảm cân độc đáo.

Mới đây, Hoa hậu Diễm Hương vui mừng chi sẻ trên trang cá nhân rằng: "Hương đã xuống 12kg. Da mặt hồng hào, ăn uống bình thường. Các vùng mỡ cứng đầu đã tiêu hết 70%." Người đẹp đã tìm đến nhiều phương pháp giảm cân nhưng không thật sự hiệu quả cho đến khi uống detox cơ thể bằng nước ép ớt chuông.
Sau khi sinh em bé, Diễm Hương bị thừa mờ ở bụng dưới, eo và 2 bên lưng. Những loại mỡ cứng đầu như thế này yêu cầu phải đi tập gym và sau ít nhất 6 tháng chăm chỉ mới cải thiện được tình hình. Tuy nhiên, cô không có nhiều thời gian để đi tập, chỉ dựa vào ăn uống khoa học để giảm cân.
Hoa hậu Diễm Hương tiết lộ loại nước ép giúp detox cơ thể, giảm cân
 Hoa hậu Diễm Hương tiết lộ loại nước ép giúp detox cơ thể, giảm cân
Mỗi ngày, Diễm Hương uống 3 ly nước ép ớt chuông, thường uống lúc trước bữa ăn, khi bản thân thấy đói, nhằm kéo giãn thời gian các bữa ăn.
Theo hoa hậu, ớt chuông chứa ít calo nhưng nhiều chất xơ, cung cấp đầy đủ vitamin cho cơ thể hoạt động mỗi ngày. Diễm Hương cho biết, lúc mới uống ớt chuông thì thấy rất nồng, khó uống, nhưng nếu uống theo tỷ lệ hợp lý sẽ thấy ngon. Cô cho rằng, nhiều người uống ớt chuông kèm nước mía để dễ uống là không hiệu quả. Vì đường mía dễ gây béo, tích mỡ.
Ngoài ra, Diễm Hương ăn nhiều rau xanh vào các bữa ăn. Cô giảm 100% tinh bột, thay bằng ăn cháo loãng. Trước mỗi tối đi ngủ, người đẹp còn tập thêm squat để giữ dáng.
Nhờ cách làm trên đây mà Diễm Hương lấy lại được dáng vóc thon thả thời con gái dù không phải kiêng khem nhiều. Thỉnh thoảng, cô vẫn cho phép bản thân được ăn những món ngọt hoặc chứa dầu mỡ mình thích.

Bí quyết ngực nhỏ mặc đồ vẫn gợi cảm như HH Phạm Hương

Lỗi là bạn không biết cách làm cho ngực nhỏ trở nên gợi cảm. Giống như Phạm Hương, dù ngực không to cô ấy vẫn khiến cả thế giới trầm trồ. 

Bi quyet nguc nho mac do van goi cam nhu HH Pham Huong
Ngực nhỏ không còn là nỗi lo của phái nữ, bởi các nàng ngày càng biết giá trị bản thân không phải ở số đo ba vòng mà là khí chất toát lên từ phong thái, cung cách. Và trang phục hợp thời trang, tôn dáng sẽ khiến bạn tự tin và chính điều đó giúp bạn quyến rũ, lôi cuốn hơn bao giờ hết. Đối với nàng ngực nhỏ, "thần chú" nằm ở những thiết kế kéo sự chú ý ra khỏi vòng hai như đầm đuôi cá, quần ống loe, áo trễ vai, đầm xẻ đùi gợi cảm... 

Con trai Diễm Hương cực dễ thương trong tiệc thôi nôi

(Kiến Thức) - Chiều 10/1, vợ chồng Hoa hậu Diễm Hương tổ chức tiệc mừng sinh nhật tròn 1 tuổi cho con trai Noah.

Con trai Diem Huong cuc de thuong trong tiec thoi noi
 Chiều 10/1, vợ chồng Hoa hậu Diễm Hương tổ chức tiệc mừng sinh nhật tròn 1 tuổi cho con trai Noah.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.