Giúp vợ cùng “lên đỉnh” bằng những món ăn ngon

Chuyện lên đỉnh với các ông chồng là bình thường nhưng với phụ nữ thì không phải ai cũng có được cảm giác ấy. Để hòa hợp chuyện tình dục...

Chuyện lên đỉnh với các ông chồng là bình thường nhưng với phụ nữ thì không phải ai cũng có được cảm giác ấy. Để hòa hợp chuyện tình dục, nhất là cùng nhau lên đỉnh, ngoài việc yêu thương nhau, tạo các khung cảnh, tâm lý phù hợp mỗi khi làm “chuyện ấy” thì ăn uống cũng góp phần không nhỏ. Các ông chồng thỉnh thoảng ga lăng đi chợ, vào bếp nấu ăn cùng vợ nhé. Hãy tham khảo những món ăn dưới đây:
Tôm, đậu phụ và ngô:
Nguyên liệu: tôm sú bóc vỏ 200g, ngô hạt tươi 200g, đậu phụ non 100g, hành lá, bột năng, bột canh, tương ớt, rau thơm đủ dùng.
Giup vo cung “len dinh” bang nhung mon an ngon
Ảnh minh họa. 
Cách làm: Tôm rửa sạch xay nhuyễn, ngô hấp chín, đậu phụ băm nhỏ. Trộn đều các thứ trên cùng với các gia vị đã chuẩn bị. Viên tròn lại rồi ấn dẹt, lăn qua bột năng. Bắc chảo lên bếp cho sôi dầu ăn, chiên các viên tôm chín vàng là được.
Trứng chim bồ câu, giăm bông:
Nguyên liệu: trứng chim bồ câu 10 quả, giăm bông 50g, rượu, rau mùi, hành, gừng, bột đao đủ dùng.
Cách làm: Trứng chim bồ câu luộc chín, bóc bỏ vỏ, rán vàng. Giăm bông thái miếng, đun sôi vớt ra. Phi thơm hành mỡ, đổ giăm bông và trứng vào xào qua, đổ nước có pha bột đao để tạo độ sánh cho món ăn, đun sôi, nêm gia vị vào, bắc ra cho hành, rau mùi vào là dùng được. Món ăn có vị ngọt, tính ôn. Có tác dụng bổ thận, ích khí huyết, có tác dụng thúc đẩy co tử cung, nâng cao khả năng tình dục.
Chè yến:
Nguyên liệu: yến sào khoảng 2-3g, hạt sen tươi 100g, đậu xanh 100g, đường phèn, gừng tươi, nước đủ dùng.
Cách làm: Sen tươi lột vỏ cứng, vỏ lụa, dùng một cây tăm xuyên bỏ tim trong hột sen, làm đến đâu thả ngâm trong thau nước sạch đến đó. Đun hạt sen và đỗ xanh cho nhừ. Sau đó, thả yến đã được làm sạch cùng đường phèn và gừng vào, đun sôi 15 phút nữa là được, múc chè ra chén cho nguội. Ăn trước khi đi ngủ.

Chồng chẳng quan tâm đến cảm xúc đàn bà của tôi

Anh đi cả ngày, tối về nhà chỉ kịp lăn ra ngủ, chẳng bao giờ quan tâm đến cảm xúc đàn bà của vợ...

Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Thói quen đơn giản nhưng giúp cải thiện sức khỏe hàng ngày

Những phương pháp sau đây có thể giúp bạn tự chăm sóc sức khỏe hiệu quả tại nhà mà không hề tốn kém.

Thoi quen don gian nhung giup cai thien suc khoe hang ngay
 Ngâm chân giúp mang lại giấc ngủ ngon - Ảnh: Internet
Ăn trưa, ăn tối trong 30 phút Chuyên gia kiến nghị bữa sáng nên ăn từ 15-20 phút, bữa trưa và bữa tối ăn trong vòng 30 phút và nhai thật kỹ. Cười nhiều hơn Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi xem những bộ phim hài, những chương trình giải trí bạn được thư giãn và cười nhiều hơn, sẽ giúp tăng 21% lưu thông máu. Uống nước đúng cách
Nên uống nước vào lúc mới thức dậy, vào những “khung giờ vàng” để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, giảm mệt mỏi. Tránh khát mới uống. Uống nước một cách chậm rãi, từng ngụm, uống nước tốt nhất là trong tư thế đứng. Đánh răng đủ 3 phút Theo nghiên cứu của các chuyên gia răng miệng, việc đánh răng quá nhanh sẽ không thể loại bỏ các mảng bám còn tồn đọng trên răng. Tuy nhiên, đánh răng quá lâu lại có nguy cơ bào mòn men răng, ảnh hưởng đến các mô mềm. Chính vì vậy, chuyên gia khuyến cáo bạn chỉ nên chải răng khoảng 2-3 phút/lần. Bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể đầy đủ + Ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi mỗi ngày, ít nhất là 500g/ngày/người; + Uống bổ sung các loại viên uống tổng hợp theo chỉ dẫn của bác sĩ. Tập yoga Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người bị đau lưng nhẹ hoặc trung bình nên tập yoga trong 90 phút và tập hai lần một tuần để giảm đau lưng tới 56% và giảm chỉ số trầm cảm xuống 60%. Ngâm chân trước khi ngủ Trước khi đi ngủ bạn hãy dành 20 phút để ngâm chân với nước ấm pha muối, nước ấm pha trà đặc, nước ấm pha gừng,… để có đôi chân khỏe mạnh, mềm mại, giải tỏa áp lực, căng thẳng trong cuộc sống và có một giấc ngủ ngon. Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ
Trước khi đi ngủ nên hạn chế việc sử dụng điện thoại, làm việc, thậm chí là xem tivi. Vì việc bạn sử dụng thiết bị điện tử trước khi đi ngủ sẽ tác động không tốt đến não bộ, hệ thần kinh và đôi mắt. Bạn nên thư giãn bằng việc uống cốc nước ấm, nghe bản nhạc không lời hay đọc cuốn sách đơn giãn trước khi ngủ. 

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.