Dinh dưỡng và tập luyện có giúp phòng bệnh ung thư?
(Kiến Thức) - Chế độ dinh dưỡng và tập luyện có giúp phòng bệnh ung thư không? - Trần Trung Hiếu (Ba Vì, Hà Nội).
PV (ghi)
GS.TS Nguyễn Ngọc Kha, nguyên Trưởng khoa Ngoại, Bệnh viện K: Ăn uống và tập luyện cũng có tác dụng hỗ trợ phòng bệnh ung thư. Người có chế độ dinh dưỡng bất hợp lý sẽ có nguy cơ ung thư nhiều hơn. Người hay hút thuốc lá cũng vậy.
Ảnh minh họa.
Tuy nhiên, bên cạnh dinh dưỡng và tập luyện thể thao thì mọi người vẫn phải để ý cơ thể mình, khi phát hiện có gì bất thường thì đi khám sớm, bởi thực tế có những người sống rất “chuẩn mực”, ăn uống khoa học nhưng vẫn mắc ung thư. Khi phát hiện ra bệnh sớm, việc điều trị sẽ khả quan. Lý tưởng nhất là mọi người nên đi khám định kỳ chứ không chờ đến khi có bất thường mới đi khám.
(Kiến Thức) - Trên 40% bệnh ung thư có thể phòng ngừa được, nhưng cũng còn nhiều loại ung thư (như ung thư đại - trực tràng) vẫn có thể phòng tránh thông qua thói quen ăn uống dù chưa có văcxin.
Sinh bệnh cũng do ăn uống
Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt cừu được xem là có liên quan mật thiết đến ung thư đại - trực tràng. Tiêu thụ khoảng 160g/ngày hoặc chế độ ăn với thịt quá 5 lần trong tuần có nguy cơ ung thư cao hơn 3 lần, cũng như hình thức chiên rán, nướng, thịt đã qua sơ chế như thịt xông khói, dăm bông, xúc xích.
(Kiến Thức) - Người có cơ địa dị ứng, người có vị giác mẫn cảm cần có những biện pháp phòng bệnh tích cực để ngăn ngừa bệnh ung thư.
Viện nghiên cứu ung thư Seattle (Mỹ) đã quan sát liên tục trong 8 năm trên hơn 60.000 phụ nữ có độ tuổi từ 50-60, kết quả cho thấy những phụ nữ dễ bị dị ứng với phấn hoa có nguy cơ mắc bệnh ung thư máu (bệnh máu trắng, ung thư hạch bạch huyết) cao hơn người bình thường.
Hoặc hiểu theo cách khác, những triệu chứng dị ứng mãn tính sẽ thúc đẩy hệ thống miễn dịch khiến cho phụ nữ dễ mắc u ác tính. Hệ thống miễn dịch của cơ thể người sẽ ảnh hưởng tới việc hình thành bênh ung thư, hệ miễn dich hoạt động mạnh hay yếu đều có hại tới sức khỏe.
Câu nói của người đồng nghiệp làm tôi giật mình đánh rơi chiếc chén uống nước. Thấy sự bối rối của vợ, chồng bảo công ty mới có quyết định thưởng hôm trước...
Câu nói của người đồng nghiệp làm tôi giật mình đánh rơi chiếc chén uống nước. Thấy sự bối rối của vợ, chồng bảo công ty mới có quyết định thưởng hôm trước...
Măng khô là một món thực phẩm khá quen thuộc ngày Tết, vì vừa dễ ăn mà lại còn "chống ngán" , nhưng không phải ai cũng biết cách chọn và chế biến ra sao để ngon, đảm bảo an toàn.
Ứng dụng đơn thuần là đo đếm các chỉ số hình thể mà các chị em quan tâm nhưng lại yêu cầu các quyền truy cập quan trọng vào hệ thống. Các chuyên gia khuyến cáo nên gỡ bỏ ngay lập tức.
Các nhà khoa học ở Hàn Quốc đã phát triển camera mô phỏng mắt kép của côn trùng, có độ dày chưa tới 1 mm và có thể chụp cực nhanh, rõ nét trong điều kiện ánh sáng yếu.
Khi chúng tôi đang ngủ say thì chị Thúy gõ cửa cầu cứu. Chị xin được tá túc một đêm vì chồng chị uống rượu với bạn sắp về đến nhà. Dạo gần đây, lần nào anh ấy say xỉn cũng về đánh vợ...
GS.VS Trần Đình Long khẳng định, phương châm của cuộc sống là hãy đứng lên vai người khổng lồ, liên tục học hỏi để không ngừng sáng tạo. Và sách khoa học giúp làm điều đó.
Cuối năm là thời điểm diễn ra nhiều buổi tiệc tất niên, gặp gỡ bạn bè, gia đình và đồng nghiệp. Tuy nhiên, việc tham gia các bữa tiệc triền miên có thể gây áp lực lớn cho sức khỏe.
Dịp Tết Nguyên Đán, khi nhu cầu mua sắm tăng cao, nhiều đối tượng lợi dụng tâm lý ham rẻ của người tiêu dùng để tung ra các chiêu khuyến mãi giả mạo gây thiệt hại tài chính nghiêm trọng cho người dân.
Mâm cỗ cúng ông Công ông Táo sẽ tùy theo điều kiện, hoàn cảnh của mỗi gia đình. Dù không cần cầu kỳ, nhưng mâm cỗ cúng cần sự trang trọng, chu đáo nhằm thể hiện lòng thành của gia chủ trước các vị thần.
Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.
Không chỉ giàu protein, thịt lươn còn chứa đựng một kho tàng dinh dưỡng quý giá với nhiều vitamin, khoáng chất và axit béo thiết yếu, mang lại lợi ích sức khỏe toàn diện cho con người.
Theo Cơ quan Khảo sát Địa chất Trung Quốc (CGS), mỏ đất hiếm mới phát hiện ở tỉnh Vân Nam có thể cung cấp hơn 1,15 triệu tấn tài nguyên góp phần thúc đẩy ngành công nghiệp trong nước.
Các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai vừa phẫu thuật cho người đàn ông nuốt nhiều dị vật gây biến chứng thủng đại tràng. Người bệnh được chẩn đoán mắc hội chứng Pica - thích ăn các đồ vật.
Nhân dịp Xuân Ất Tỵ 2025, TSKH Phan Xuân Dũng - Chủ tịch Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã gửi thư chúc tết các Hội thành viên, các tổ chức KHCN cùng đội ngũ các nhà khoa học, hội viên và người lao động.