Điểm mặt 3 loại thực phẩm nguy hại cho sức khỏe sinh sản nam

Sau khi nghiên cứu, khảo sát trên 3000 nam giới trong độ tuổi từ 18 đến 20, các chuyên gia thuộc Đại học Harvard (Mỹ) đã đưa ra danh sách các loại thực phẩm có thể gây hại cho khả năng sinh sản ở nam giới.

Diem mat 3 loai thuc pham nguy hai cho suc khoe sinh san nam
Thực phẩm chế biến có thể gây hại cho khả năng sinh sản ở đàn ông. Ảnh: Nexofin. 
1. Thịt chế biến
Các loại thịt chế biến có liên quan đến việc làm giảm số lượng tinh trùng, trong nghiên cứu mới của Đại học Harvard. Một số nghiên cứu khác cho thấy, việc tiêu thụ thịt chế biến quá nhiều có thể làm ảnh hưởng tới khả năng di chuyển của tinh trùng.
Diem mat 3 loai thuc pham nguy hai cho suc khoe sinh san nam-Hinh-2
 Ảnh: Pixabay.
Chúng tôi khuyên nam giới nên cắt bỏ hẳn việc tiêu thụ các loại thịt chế biến như xúc xích, lạp xưởng, thịt xông khói, để giảm các nguy cơ ở trên.
2. Đồ uống có ga
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Sức khỏe Sinh sản Con người (Mỹ) cho thấy, việc tiêu thụ đồ uống có gas có thể gây hại cho tinh trùng, vì nó khiến khả năng vận động của tinh trùng kém hơn so với bình thường.
Diem mat 3 loai thuc pham nguy hai cho suc khoe sinh san nam-Hinh-3
Đồ uống có ga hoặc đồ uống thể thao có thể có tác động xấu đến sức khỏe tinh trùng. Ảnh: Pixabay.
3. Sản phẩm từ đậu nành
Các sản phẩm đậu nành có chứa phytoestrogen - hợp chất giống estrogen có nguồn gốc từ thực vật. Tiêu thụ chất này quá nhiều có thể làm giảm số lượng tinh trùng, dẫn đến nồng độ tinh trùng thấp.
Diem mat 3 loai thuc pham nguy hai cho suc khoe sinh san nam-Hinh-4
 Ảnh: Pixabay.

9 sự thật về tinh binh, cánh mày râu cũng bất ngờ

(Kiến Thức) - Ngoài việc góp phần thụ thai, tinh binh còn có rất nhiều điều thú vị khác mà có thể bạn chưa biết.

9 su that ve tinh binh, canh may rau cung bat ngo

Tinh binh chết là những tinh binh khỏe mạnh: Đây là một trong những sự thật bất ngờ nhất về tinh binh. Trong quá trình thụ tinh trong ống nghiệm, các tinh binh chết vẫn có thể thụ tinh được và tạo thành bào thai khỏe mạnh.

9 su that ve tinh binh, canh may rau cung bat ngo-Hinh-2
Gần 90% tinh binh bị biến dạng: Không phải tất cả các tinh binh sinh ra đều như nhau. Thực tế là có đến 90% tinh binh bị biến dạng không bình thường như: có hai đầu, hai đuôi, đầu dị dạng, đuôi nguệch ngoạc...
9 su that ve tinh binh, canh may rau cung bat ngo-Hinh-3
Tinh binh bơi với vận tốc khoảng 5mm/s: Không phải tất cả tinh binh đều chăm chỉ nhưng hầu hết chúng đều "bơi" không biết mệt. Chúng bơi với vận tốc khoảng 5mm/s, một tốc độ đáng nể so với kích thước nhỏ bé, khoảng 0,05mm.
9 su that ve tinh binh, canh may rau cung bat ngo-Hinh-4
"Tinh binh" và "tinh dịch" không phải là một: Thực tế các tế bào tinh binh chỉ là một phần của tinh dịch. Tinh dịch là một hỗn hợp chứa fructose (một loại đường) và proteolytic (nhóm enzym phân hủy), cùng với các enzym khác, để bổ sức cho hành trình của tinh binh.
9 su that ve tinh binh, canh may rau cung bat ngo-Hinh-5
Không phải tất cả tinh binh luôn biết đường đi tới trứng: Chỉ có khoảng 1/2 số tinh binh đã xuất ra đi thẳng đến trứng. Số còn lại bị "lạc đường" và bơi vòng vòng xung quanh.
9 su that ve tinh binh, canh may rau cung bat ngo-Hinh-6
Tinh binh là những kẻ rất lạnh lùng: 13 độ C chính là nhiệt độ thích hợp nhất để tinh binh phát triển khỏe mạnh trong cơ thể một người đàn ông. Chính vì vậy, tinh hoàn luôn có nhiệt độ thấp hơn các bộ phận khác của cơ thể.
9 su that ve tinh binh, canh may rau cung bat ngo-Hinh-7
Tinh binh có cả giống đực và giống cái: Tinh binh cũng có giống đực mang nhiễm sắc thể Y và giống cái mang nhiễm sắc thể X. Theo các nhà nghiên cứu, nhiễm sắc thể Y yếu hơn nhiễm sắc thể X nhưng thời gian sống của nhiễm sắc thể X lại ngắn hơn nhiễm sắc thể Y.
9 su that ve tinh binh, canh may rau cung bat ngo-Hinh-8
Chỉ cần 1 tinh hoàn cũng có thể cung cấp đủ số lượng "con giống": Trên thực tế, có không ít đàn ông có 1 tinh hoàn nhưng vẫn “làm tròn trách nhiệm” để sản xuất ra một tinh binh hùng hậu, khỏe mạnh để chuẩn bị cho quá trình thụ thai.
9 su that ve tinh binh, canh may rau cung bat ngo-Hinh-9
Cần ít nhất 2 tháng để tạo ra "con giống": Theo khảo sát, trong 1 giây có thể giải phóng ra 1500 tinh binh nhưng phải mất 2,5 tháng để tinh binh trưởng thành trong tinh hoàn. Ảnh: Internet. 

Video "Điện thoại di động ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản nam giới". Nguồn: VTV1.

Củ riềng không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn tăng lượng tinh binh

(Kiến Thức) - Không chỉ là loại gia vị tạo hương vị đặc biệt cho món ăn, củ riềng có nhiều tác dụng bất ngờ cho sức khỏe như tăng cường tinh binh, hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa ung thư...

Kháng viêm
Nghiên cứu cho thấy củ riềng chứa các đặc tính kháng viêm giúp nó trở thành một phương thuốc trị bệnh viêm khớp dạng thấp hiệu quả.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.