Cô gái có gen “công chúa ngủ trong rừng”, bác sĩ bất lực

Sau khi kiểm tra, bác sĩ xác định cô X mắc hội chứng Kleine-Levin (viết tắt là KLS) hay còn gọi là Hội chứng công chúa ngủ trong rừng, một căn bệnh hiếm gặp, không có thuốc chữa.

Theo thông tin đăng tải, cô X, 23 tuổi, ở Thâm Quyến, Trung Quốc, mắc bệnh lạ, ngủ mê man từ năm cấp 2.
Sau khi dậy thì, cô X có thể lăn ra ngủ bất cứ lúc nào, không khống chế được. Đi học ngủ, tan học ngủ, có lúc đứng cũng ngủ được, đặc biệt cô X ngủ nhưng lại không biết mình ngủ, chỉ đến khi bị nhắc tên, gọi dậy mới biết mình ngủ quên.
Nhận thấy điều bất thường, cô X được gia đình đưa đi khám chữa, nhưng sau nhiều năm chữa bệnh, tình trạng của cô X vẫn không cải thiện. Sau khi ra trường, cô X làm việc tại Thâm Quyến, tình trạng ngủ bất thường vẫn diễn ra.
Mới đây, với tâm lý thử xem thế nào, cô X đến bệnh viện để kiểm tra tình trạng giấc ngủ của mình. Thời gian từ khi tắt đèn đến khi cô X đi vào giấc ngủ trung bình chỉ mất 2,8 phút, thời gian ngắn nhất 48 giây.
Co gai co gen “cong chua ngu trong rung”, bac si bat luc
Có gen "công chúa ngủ trong rừng", cô gái khiến bác sĩ bất lực. - Ảnh minh hoạ 
Bác sĩ giải thích rằng, thời gian trung bình để một người bình thường đi vào giấc ngủ là từ 10 đến 30 phút, triệu chứng của cô X là biểu hiện điển hình của bệnh ngủ.
Kết quả khẳng định cô X mắc hội chứng Kleine-Levin (viết tắt là KLS) hay còn gọi là Hội chứng công chúa ngủ trong rừng, một căn bệnh hiếm gặp chỉ có 2 - 6/10.000 người, độ tuổi khởi phát cao nhất là từ 8 đến 20 tuổi, hiện chưa có thuốc chữa, chỉ có thể cải thiện nhưng không khỏi hoàn toàn.
Bác sĩ giải thích rằng loại gen này tương đối phổ biến ở Trung Quốc, mặc dù không phải tất cả những người mang gen này đều sẽ xuất hiện chứng ngủ rũ, nhưng nó quả thực có liên quan mật thiết đến gen.
Các bác sĩ khuyến cáo người bệnh nên duy trì một thói quen sinh hoạt bình thường, làm việc và nghỉ ngơi đều đặn, cố gắng ngủ đủ giấc vào ban đêm, tăng cường vận động vào ban ngày để cải thiện tình trạng buồn ngủ quá mức vào ban ngày, duy trì thái độ lạc quan, tự tin vượt qua bệnh tật, tránh trầm cảm.
Để an toàn, tốt nhất là không nên đi du lịch một mình, không tham gia vào các hoạt động ở độ cao lớn, dưới nước, không điều khiển phương tiện giao thông, không nhận quản lý các tín hiệu khác nhau và các nhiệm vụ với trách nhiệm lớn.

Món đồ gây mất ngủ trầm trọng, đôi khi tệ hơn uống cà phê

Giấc ngủ là thời điểm cơ thể tự sửa chữa, phục hồi năng lượng. Bố trí phòng không phù hợp có thể gây mất ngủ, đôi khi ảnh hưởng còn tệ hơn uống cà phê.

Mon do gay mat ngu tram trong, doi khi te hon uong ca phe
Gối cũ. Gối rất quan trọng, đảm nhiệm vai trò giữ cho đầu thẳng hàng với cổ và xương sống khi ngủ. Một chiếc gối đảm bảo sẽ giúp bạn duy trì tư thế ngủ đúng, nâng cao chất lượng giấc ngủ. (Ảnh minh họa)

Ngủ trưa nhiều có tốt cho sức khỏe?

Giấc ngủ trưa mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp tỉnh táo, giảm huyết áp và cải thiện trí nhớ. Tuy nhiên, nếu ngủ trưa quá nhiều cũng để lại một số tác động tiêu cực.

Công trình dẫn đầu bởi tiến sĩ Zhe Pan, đến từ Bệnh viện liên kết số 1 của Đại học Y Quảng Châu (Trung Quốc), vừa công bố trên tạp chí khoa học quốc tế Sleep Medicine. Nghiên cứu này dựa trên 313.651 người (57,8% là nữ giới, 39,9% có ngủ trưa), được thu thập nhờ hệ thống dữ liệu sức khỏe quốc tế Mediline, Embase và Cochrane.

Kết quả cho thấy những người có thói quen ngủ trưa dài trên 1 giờ có nguy cơ chết sớm do mọi nguyên nhân cao hơn 30% và nguy cơ mắc bệnh tim mạch - nguyên nhân gây chết sớm hàng đầu ở nhiều quốc gia - lên đến 34% so với người ngủ trưa ngắn.

Giấc ngủ trưa thoải mái, kéo dài hàng giờ liền có thể khiến bạn chết sớm, đặc biệt là nếu bạn là người trẻ tuổi.

Tuy nhiên, mức gia tăng nguy cơ này chỉ được xác định ở người đã ngủ tương đối đủ ban đêm (trên 6 giờ).

Nếu so sánh với người không ngủ trưa thì nguy cơ chết sớm sẽ cao hơn 22% ở người trẻ tuổi và cao hơn 17% người lớn tuổi.

Trong khi đó, nếu bạn có giấc ngủ trưa ngắn (30 đến 45 phút, hoặc có thể ngắn hơn), sức khỏe tim mạch được cải thiện rõ ràng và tuổi thọ cũng gia tăng. Nguyên nhân của lợi ích này chưa rõ ràng nhưng có bằng chứng cho thấy giấc ngủ trưa dài làm tăng mức độ viêm trong cơ thể và liên quan đến các bệnh cao huyết áp, tiểu đường và sức khỏe thể chất kém.

Tiến sĩ Pan gợi ý vào những ngày quá mệt mỏi, bạn vẫn có thể ngủ trưa dài một chút nhưng hãy giữ nó ở mức an toàn là dưới 1 giờ.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.