“Chuyện ấy” giảm cân hiệu quả hơn chạy bộ

Các chuyên gia thuộc Đại học Quebec (Canada) đã khám phá ra những lợi ích của quan hệ tình dục với việc giảm cân. Theo đó, các tình nguyện viên được đeo máy theo dõi trong khi "yêu".
 

“Chuyen ay” giam can hieu qua hon chay bo
 "Chuyện ấy" giảm cân hiệu quả hơn chạy bộ (Ảnh minh họa)
Thử nghiệm trong 14 tuần, gồm cả màn dạo đầu, giao hợp và phải ít nhất một bên “lên đỉnh”. Các nhà khoa học đo được trung bình nam giới đốt cháy khoảng 105kcal, trong khi chị em tiêu hao khoảng 67kcal. Nhịp tim trung bình đạt được khi quan hệ tình dục cũng tương đương lúc tập thể dục cường độ vừa phải, cao hơn một chút so với đi bộ nhưng thấp hơn chạy bộ.
Những con số này sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian kéo dài cuộc yêu. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu tính được khoảng 12 phút làm “chuyện ấy”, trung bình các cặp đôi sẽ đốt cháy lượng calo tương đương 30 phút chạy bộ trên máy với tốc độ vừa phải.
Điều thú vị là tất cả nam giới và 95% phụ nữ tham gia nghiên cứu tiết lộ thích sex hơn là chạy trên máy. Ngoài ra, khi hoạt động tình dục, não cũng giải phóng hormon “tình yêu” oxytocin khiến bạn cảm thấy hưng phấn.

Kết đắng cho cô giáo tấn công tình dục học sinh

Một cô giáo 44 tuổi đã bị kết án 2,5 năm tù sau khi cô nhận tội tấn công tình dục một học sinh tại một trường dòng.

Cô giáo Nancy Leigh Ann Brann, 44 tuổi, đến từ Windsor, Maine, đã bị kết án 2 năm 6 tháng sau khi cô nhận tội về một vụ tấn công tình dục thô bạo và một lần tiếp xúc tình dục với học sinh.

Bạn có biết vì sao đường là khắc tinh của đời sống tình dục?

Chúng ta từng biết socola được coi là một yếu tố tăng kích thích tình dục. Đó là sự thật ở cacao chứ không phải lượng đường trong socola.

Ban co biet vi sao duong la khac tinh cua doi song tinh duc?
 Tuy nhiên, hãy cẩn thận với những món quà socola trong các hình hộp trái tim ấn tượng vì lượng cacao trong đó không có nhiều và đường thì chiếm đa số. Và đường là nguyên nhân hàng đầu khi sử dụng với lượng nhiều hay trong thời gian lâu dài sẽ giết chết đời sống tình dục của chúng ta.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.