Chức năng hữu ích ít ai ngờ của lớp mỡ quanh bụng

Các bác sĩ ở Đại học Alabama tại Birmingham (Mỹ) đã xác định được chức năng hữu ích của lớp mỡ bao quanh vùng bụng - nếp gấp phúc mạc tạng giàu mỡ.

Được biết phúc mạc là một màng thanh mạc lớn nhất trong cơ thể. Phúc mạc bao bọc tất cả các cơ quan trong ổ bụng và hố chậu, lót mặt trong thành bụng, mặt dưới cơ hoành và mặt trên hoành chậu hông. Các nhà khoa học khẳng định, nếp gấp phúc mạc trong lớp mỡ bao quanh vùng bụng thực hiện chức năng miễn dịch: các chất lỏng lưu thông giữa các cơ quan của khoang bụng đều được lọc qua các mô nếp gấp.
Chuc nang huu ich it ai ngo cua lop mo quanh bung
Ảnh minh họa. 
Theo các tác giả của công trình nghiên cứu, cơ quan đầu tiên trong cơ thể phản ứng với nhiễm trùng (xuất hiện xơ do phản ứng với các kháng nguyên), qua trạng thái của phúc mạc có thể theo dõi tình trạng nhiễm trùng đó ở giai đoạn đầu.
Các nhà khoa học cho biết phúc mạc có một nhược điểm đó là góp phần vào sự lây lan của di căn trong cơ thể (một khi đi vào vào nếp gấp của khoang bụng thì các tế bào ung thư ở lại đó). Đặc biệt, phúc mạc còn đóng vai trò như một môi trường dinh dưỡng cho ung thư buồng trứng và dạ dày.
Các chuyên gia y học khuyến nghị sử dụng phúc mạc như một chỉ báo về sự khởi đầu của quá trình viêm nhiễm trong cơ thể. Đây cũng là một mục tiêu tiềm năng cho phòng chống di căn ung thư.

8 động tác đánh tan mỡ bụng dễ làm tại công sở

(Kiến Thức) - Những động tác này không cực nhọc, không đòi hỏi phương tiện, không gian nên bạn dễ dàng thực hiện tại công sở để đánh tan mỡ bụng.

8 dong tac danh tan mo bung de lam tai cong so
 Động tác đánh tan mỡ bụng dễ làm nhất là xoa bụng. Bạn ngồi thẳng, hai bàn tay đặt ngang bụng, 2 đầu ngón tay giữa chạm vào nhau. Đẩy tay phải về phía sau lưng, đẩy tay trái về bên phải. Thực hiện động tác như vậy khoảng 20 lần sẽ giúp làm tan những mô mỡ cứng đầu vùng bụng để giúp bạn sẽ sở hữu một eo thon dáng đẹp nhanh chóng hơn.

Nguyên tắc giảm cân đối với từng vùng cơ thể

(Kiến Thức) - Khoa học đã chứng minh việc tích mỡ từng vùng cơ thể đều gắn với những nguyên nhân khác nhau. Sau đây là các nguyên tắc giảm cân từng vùng cần nắm vững.

Nguyen tac giam can doi voi tung vung co the
Nếu bạn gặp rắc rối vì tích mỡ ở thân trên tức ở tay, lưng, tay trước, ngực hay bụng là có khả năng bạn là người lười vận động và thường xuyên ăn thực phẩm không tốt cho việc giảm cân. 
Nguyen tac giam can doi voi tung vung co the-Hinh-2

 Nếu vậy, bạn cần phải thay đổi chế độ ăn uống và giới hạn lượng calo nạp vào mỗi ngày từ 500-1000, tập thể dục mỗi tuần 5 lần trong khoảng thời gian từ 30-60  phút. Tốt nhất là nên tập các bài tập tim mạch để giảm cân từng vùng đồng thời không được bỏ qua động tác chống đẩy.  

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.