Chị em đừng dại cho chồng ăn những món này kẻo ảnh hưởng "chuyện ấy"

Bác sĩ Vương Khởi Kiệt, ở Khoa Tiết niệu của Bệnh viện Yi Dachang (Đài Loan), người đã tiếp nhận một bệnh nhân 17 tuổi bị rối loạn cương dương, nguyên nhân chỉ vì thói quen ăn uống xấu.

Bệnh nhân là Tiểu Đồng 17 tuổi, đang là học sinh trung học. Bình thường Tiểu Đồng rất thích ăn gà rán nhưng lại không thích vận động, do đó cơ thể của Tiểu Đồng khá béo. Gần đây, sau khi quen một cô bạn gái, 2 người đã thử "quan hệ", không ngờ đến thời khắc then chốt, đột nhiên "cậu nhỏ" của Tiểu Đồng không "nổi dậy".
Chi em dung dai cho chong an nhung mon nay keo anh huong
Tiểu Đồng rất thích ăn gà rán, đồng thời lười vận động, dẫn đến cơ thể béo phì. 
Mặc dù Tiểu Đồng rất xấu hổ, nhưng cậu vẫn đến bệnh viện để khám. Sau khi kiểm tra, bác sĩ phát hiện, cholesterol trong cơ thể Tiểu Đồng quá cao tích tụ ở thành mạch máu, gây ra tình trạng máu ở thể hang của dương vật không đủ, dẫn đến quá trình cương cứng bị gặp trở ngại.
Bác sĩ Vương Khởi Kiệt nói, trong quá trình kiểm tra cho Tiểu Đồng phát hiện, lượng cholesterol đạt tới 300 mg/dL, cao hơn đáng kể so với giá trị bình thường 200 mg/dL, và cholesterol xấu cũng đạt tới 200 mg/dL. Trong khi đó, tiêu chuẩn bình thường không được vượt quá 130 mg/dL. Ông phân tích rằng, lượng cholesterol quá mức có thể lắng đọng ở thành mạch máu, gây ra chứng xơ vữa động mạch, vì lượng máu ở thể hang của dương vật không đủ dẫn đến rối loạn chức năng cương dương.
Bác sĩ Vương cảnh báo rằng, trước đây hầu hết bệnh nhân bị rối loạn cương dương là nam giới trung niên và cao tuổi, nhưng gần đây tình trạng này ngày càng trở nên trẻ hóa, chủ yếu có liên quan đến các loại thực phẩm nhiều dầu, nhiều chất béo, những người trẻ từ 20-30 tuổi bị rối loạn cương dương ngày càng tăng.
Đối với trường hợp của Tiểu Đồng, bác sĩ Vương Khởi Kiệt đã điều chỉnh chế độ ăn uống và yêu cầu Tiểu Đồng giảm béo. Ông nói rằng các loại thuốc giảm cholesterol chỉ có thể thải cholesterol trong máu, nhưng cholesterol xấu lắng đọng trong thành mạch máu phải dựa vào tập thể dục, vì vậy Tiểu Đồng phải tăng cường tập thể dục để nâng cao sức khỏe, ăn nhiều rau xanh, không nên ăn nhiều chất béo, chất kích thích như rượu bia và thuốc lá.
Bác sĩ Vương cũng chỉ ra những tác hại của việc thừa cân sẽ ảnh hưởng đến đời sống tình dục của nam giới ở các khía cạnh sau:
1. Tăng nguy cơ rối loạn cương dương
Béo phì dần dần giết chết đời sống tình dục vì những người đàn ông béo phì có nhiều khả năng mắc rối loạn cương dương (ED) hơn. Trọng lượng càng nặng thì nguy cơ mắc rối loạn cương dương càng cao.
2. Giảm nồng độ Testosterone
Một tác hại khác của béo phì đối với chất lượng đời sống tình dục của đàn ông đó là giảm nồng độ testosterone. Trong khi mức testosterone thấp ảnh hưởng đến chức năng cơ bắp và sức khỏe tim mạch, thì nó cũng dẫn đến mất ham muốn tình dục ở nam giới.
3. Giảm khả năng sinh sản
Ngoài các vấn đề sức khỏe khác, béo phì cũng liên quan đến số lượng tinh trùng thấp và khả năng di chuyển của tinh trùng chậm hơn bình thường.
4. Mệt mỏi thường xuyên
Đàn ông béo phì cảm thấy mệt mỏi nhiều hơn đàn ông có cân nặng bình thường. Mệt mỏi khiến chất lượng đời sống tình dục đi xuống và mất ham muốn tình dục. Hãy kiểm tra cân nặng và có một chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp, nếu bạn muốn có một cuộc sống tình dục lành mạnh, chất lượng.
5. Sỏi thận
Đàn ông béo phì có nhiều nguy cơ phát triển sỏi thận hơn và thường gây rất đau. Sỏi thận là tình trạng xấu cho sức khỏe tổng thể cũng như làm giảm chất lượng cuộc sống tình dục.
6. Ung thư tuyến tiền liệt
Béo phì làm thay đổi sự trao đổi chất của hormone giới tính, dẫn đến ung thư tuyến tiền liệt. Chất béo trong cơ thể cũng làm tăng nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt. Căn bệnh này đều làm suy giảm ham muốn tình dục ở đàn ông.

Chồng chẳng quan tâm đến cảm xúc đàn bà của tôi

Anh đi cả ngày, tối về nhà chỉ kịp lăn ra ngủ, chẳng bao giờ quan tâm đến cảm xúc đàn bà của vợ...

Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Thói quen đơn giản nhưng giúp cải thiện sức khỏe hàng ngày

Những phương pháp sau đây có thể giúp bạn tự chăm sóc sức khỏe hiệu quả tại nhà mà không hề tốn kém.

Thoi quen don gian nhung giup cai thien suc khoe hang ngay
 Ngâm chân giúp mang lại giấc ngủ ngon - Ảnh: Internet
Ăn trưa, ăn tối trong 30 phút Chuyên gia kiến nghị bữa sáng nên ăn từ 15-20 phút, bữa trưa và bữa tối ăn trong vòng 30 phút và nhai thật kỹ. Cười nhiều hơn Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi xem những bộ phim hài, những chương trình giải trí bạn được thư giãn và cười nhiều hơn, sẽ giúp tăng 21% lưu thông máu. Uống nước đúng cách
Nên uống nước vào lúc mới thức dậy, vào những “khung giờ vàng” để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, giảm mệt mỏi. Tránh khát mới uống. Uống nước một cách chậm rãi, từng ngụm, uống nước tốt nhất là trong tư thế đứng. Đánh răng đủ 3 phút Theo nghiên cứu của các chuyên gia răng miệng, việc đánh răng quá nhanh sẽ không thể loại bỏ các mảng bám còn tồn đọng trên răng. Tuy nhiên, đánh răng quá lâu lại có nguy cơ bào mòn men răng, ảnh hưởng đến các mô mềm. Chính vì vậy, chuyên gia khuyến cáo bạn chỉ nên chải răng khoảng 2-3 phút/lần. Bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể đầy đủ + Ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi mỗi ngày, ít nhất là 500g/ngày/người; + Uống bổ sung các loại viên uống tổng hợp theo chỉ dẫn của bác sĩ. Tập yoga Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người bị đau lưng nhẹ hoặc trung bình nên tập yoga trong 90 phút và tập hai lần một tuần để giảm đau lưng tới 56% và giảm chỉ số trầm cảm xuống 60%. Ngâm chân trước khi ngủ Trước khi đi ngủ bạn hãy dành 20 phút để ngâm chân với nước ấm pha muối, nước ấm pha trà đặc, nước ấm pha gừng,… để có đôi chân khỏe mạnh, mềm mại, giải tỏa áp lực, căng thẳng trong cuộc sống và có một giấc ngủ ngon. Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ
Trước khi đi ngủ nên hạn chế việc sử dụng điện thoại, làm việc, thậm chí là xem tivi. Vì việc bạn sử dụng thiết bị điện tử trước khi đi ngủ sẽ tác động không tốt đến não bộ, hệ thần kinh và đôi mắt. Bạn nên thư giãn bằng việc uống cốc nước ấm, nghe bản nhạc không lời hay đọc cuốn sách đơn giãn trước khi ngủ. 

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.