Cách uống trà Sencha giúp phụ nữ Nhật Bản có làn da mịn màng

(Kiến Thức) - Phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng với làn da mịn màng không tì vết. Một trong những phương pháp làm đẹp giúp họ sở hữu làn da đẹp là uống trà sencha.

Bí quyết sở hữu làn da mịn màng, khỏe mạnh của phụ nữ Nhật Bản đó là uống trà sencha (loại trà xanh nổi tiếng của Nhật Bản).
Sau đây là một số lợi ích của trà sencha đối với sắc đẹp:
1. Làm chậm quá trình lão hóa da.
Cach uong tra Sencha giup phu nu Nhat Ban co lan da min mang
 

Mặc dù tình trạng da của bạn chủ yếu bị ảnh hưởng bởi di truyền, nhưng có một số phương pháp có thể giữ cho làn da tươi trẻ lâu hơn. Một trong số đó là uống một tách trà sencha trong bữa ăn hàng ngày sẽ cung cấp cho làn da chất chống oxy hóa có thể bảo vệ da khỏi bị tổn thương do các gốc tự do gây ra. Do đó, uống trà sencha có thể giúp làn da của bạn không có nếp nhăn trong thời gian dài hơn. Hàm lượng chất chống oxy hóa cao trong trà xanh cũng có thể làm trẻ hóa các tế bào da đang chết, mang lại làn da sáng khỏe.

2. Làm cho da của bạn ít nhờn hơn.

Cach uong tra Sencha giup phu nu Nhat Ban co lan da min mang-Hinh-2
 

Trà xanh rất giàu tannin, các phân tử sinh học đặc biệt có thể loại bỏ bã nhờn, dẫn đến làn da mịn màng tự nhiên. Trà xanh thực sự có thể khiến các tế bào da giảm thiểu sản xuất dầu. Điều này có thể có lợi cho làn da, vì dầu thừa có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn trứng cá và nổi mụn.

3. Làm thông thoáng lỗ chân lông bị tắc.

Cach uong tra Sencha giup phu nu Nhat Ban co lan da min mang-Hinh-3
 

Các bác sĩ thường kê đơn thuốc kháng sinh đắt tiền hoặc kem đặc trị mụn nhọt hay da bị kích ứng, tuy nhiên, phương pháp điều trị này có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn. Một tách trà sencha thơm ngon lại có thể giúp điều trị nhiều vấn đề về da mà không gây tác dụng phụ. Uống trà sencha có thể làm giảm sưng tấy vì nó chứa các hợp chất chống viêm chống lại vi khuẩn làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

4. Giảm bọng mắt và sưng tấy

Cach uong tra Sencha giup phu nu Nhat Ban co lan da min mang-Hinh-4
 

Bởi vì trà xanh có chứa caffein, nó có thể làm co mạch máu của bạn, giúp giảm bớt tình trạng sưng húp và quầng thâm mắt. Nó cũng có thể làm sáng da, làm cho nó trông sáng và trẻ hóa. Nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao, trà xanh giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, từ đó giúp làn da của bạn khỏe mạnh hơn và giảm tình trạng xỉn màu.

Mời độc giả xem video "Uống trà xanh đúng cách để cơ thể khỏe hơn". Nguồn: VTV24.

5. Nó đóng vai trò như một loại kem chống nắng tự nhiên

Cach uong tra Sencha giup phu nu Nhat Ban co lan da min mang-Hinh-5
 

Uống một tách trà xanh mỗi ngày có thể giảm thiểu tác hại do tia UV gây ra. Do có hàm lượng axit benzoic cao, trà sencha có thể được sử dụng như một loại kem chống nắng tự nhiên và có thể điều trị một số tình trạng da do cháy nắng gây ra.

6. Nó có thể làm giảm gàu

Cach uong tra Sencha giup phu nu Nhat Ban co lan da min mang-Hinh-6
 

Mặc dù gàu thường được coi là một vấn đề về tóc, nhưng nó thực sự là một vấn đề về da, vì nó gây ra bởi da trên da đầu quá nhờn hoặc quá khô. Trà xanh có thể làm dịu và nuôi dưỡng da đầu của bạn, đồng thời bảo vệ da khỏi vi khuẩn và gàu. Nó cũng có tác dụng chống rụng tóc và bảo vệ da trên cổ của bạn khỏi ngứa và kích ứng.

Cách rửa mặt với trà sencha

Cach uong tra Sencha giup phu nu Nhat Ban co lan da min mang-Hinh-7
 
Nhiều sản phẩm chăm sóc da có chiết xuất trà xanh, nhưng bạn có thể dễ dàng tự làm sữa rửa mặt hoàn toàn tự nhiên bằng cách sử dụng một số lá trà sencha hoặc một vài túi trà.
Thêm 1-2 thìa trà xanh vào cốc. Thêm nước sôi và để nó ngâm trong 10 phút. Chờ cho đến khi nguội đến nhiệt độ dễ chịu. Sử dụng nó như sữa rửa mặt thông thường của bạn.

3 mặt nạ giúp thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả

Lỗ chân lông lớn luôn là vấn đề đau đầu với nhiều chị em phụ nữ. Dưới đây là 3 loại mặt nạ giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.
 

Dưới đây là 3 loại mặt nạ giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông:

Sở hữu ngay làn da mịn màng đón thu nhờ mẹo chăm sóc da không ngờ

(Kiến Thức) - Chỉ với những hành động đơn giản dưới đây, bạn sẽ giúp làn da của mình được khỏe mạnh và mịn màng, tươi trẻ.
 

So huu ngay lan da min mang don thu nho meo cham soc da khong ngo
 Rửa mặt hai lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối là việc làm rất đơn giản nhưng lại có thể mang đến cho bạn một làn da sạch mụn, khỏe khoắn. Ảnh: dermstore.
So huu ngay lan da min mang don thu nho meo cham soc da khong ngo-Hinh-2
 Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ với làn da sẽ giúp da không bị kích ứng. Ảnh: cosmopolitan.
So huu ngay lan da min mang don thu nho meo cham soc da khong ngo-Hinh-3
 Nếu bạn có mụn, hãy sử dụng thêm kem trị mụn - một liệu pháp tại chỗ rất hiệu quả. Ảnh: nutriworld.
So huu ngay lan da min mang don thu nho meo cham soc da khong ngo-Hinh-4
 Nếu muốn sở hữu một làn da mịn màng, thoa kem dưỡng ẩm là việc làm không thể thiếu. Ảnh: frukmagazine.
So huu ngay lan da min mang don thu nho meo cham soc da khong ngo-Hinh-5
 Sự tích tụ của các tế bào da chết trên khuôn mặt của bạn có thể làm cho làn da của bạn trông xỉn màu, bong tróc hoặc lão hóa sớm. Vì vậy, tẩy da chết cũng là việc bạn cần phải thực hiện nếu muốn có làn da khỏe mạnh. Ảnh: samaa.
So huu ngay lan da min mang don thu nho meo cham soc da khong ngo-Hinh-6
 Ngoài ra, ngủ đủ giấc mỗi đêm ( 7 - 9 tiếng) cũng là cách giúp bạn có được làn da khỏe đẹp. Ảnh: goop.
So huu ngay lan da min mang don thu nho meo cham soc da khong ngo-Hinh-7
 Nếu bạn thường xuyên trang điểm, hãy lựa chọn các sản phẩm không gây bít tắc lỗ chân lông, từ đó sẽ giúp bạn tránh được mụn trứng cá. Ảnh: webmd.
So huu ngay lan da min mang don thu nho meo cham soc da khong ngo-Hinh-8
 Đặc biệt, khi bị mụn, bạn không nên cố gắng nặn nốt mụn đó bởi việc làm này càng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng hoặc để lại sẹo. Ảnh: bigcommerce.
So huu ngay lan da min mang don thu nho meo cham soc da khong ngo-Hinh-9
 Nghiên cứu chỉ ra rằng căng thẳng và mụn trứng cá có mối liên hệ với nhau. Do đó, hãy thư giãn bằng cách tập thể dục, yoga, thiền,...sẽ giúp bạn thả lỏng tâm hồn, đẩy lùi căng thẳng. Ảnh: allure.
So huu ngay lan da min mang don thu nho meo cham soc da khong ngo-Hinh-10
 Có rất nhiều bằng chứng khoa học liên quan đến việc hút thuốc có nguy cơ bị mụn cao hơn. Chính vì vậy, hãy từ bỏ việc hút thuốc nếu bạn muốn có một làn da khỏe đẹp. Ảnh: unileverservices.
 

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.